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julumapa Miér 21 Jul 2010 - 20:53

Hola, amigos del Sol:
Quisiera saber si alguien que tenga la presión intraocular alta ha obtenido algún beneficio con el yoga solar. LLevo 8 minutos y noto cambios en mi estado de ánimo pero no sé si puedo esperar alguna reducción de la presión ocular ( la tengo un poco eleveda, pero sin llegar al glaucoma). Si alguien tiene alguna experiencia al respecto le agradecería sus comentarios. Un saludo.

Diana Jue 22 Jul 2010 - 4:10

Mira en el siguiente enlace de el foro donde se dan consejos para la practica de el sungazing. En tu caso deberías hacer la practica previa que consiste en mirar al sol durante dos meses con los ojos cerrados por un breve tiempo, aquí lo explica, saludos y que te mejores!

https://sungazers.forosactivos.net/que-es-el-sungazing-tecnicas-f4/consejos-para-la-practica-de-sungazing-t19.htm

sunny

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Practica previa