SUNGAZING
¿Quieres reaccionar a este mensaje? Regístrate en el foro con unos pocos clics o inicia sesión para continuar.
Últimos temas
» LO DIFÍCIL ES DIFÍCIL, PERO NO IMPOSIBLE.
3 minutos de sungazing EmptyAyer a las 17:25 por Francisco de Sales

» ¿QUÉ HAGO CON TANTO DOLOR?
3 minutos de sungazing EmptyJue 19 Mayo 2022 - 16:53 por Francisco de Sales

» Cábala aplicada, por Cristina Domínguez
3 minutos de sungazing EmptyMar 17 Mayo 2022 - 19:14 por pedromalaga

» Trabaja para la Luz - Zohar Behar 2016
3 minutos de sungazing EmptyLun 16 Mayo 2022 - 0:21 por pedromalaga

» CARTA A MIS MIEDOS
3 minutos de sungazing EmptyMiér 11 Mayo 2022 - 18:24 por Francisco de Sales

» Clase 2/4 · SECRETOS del ÁRBOL de la VIDA · Curso: INTERMEDIO · Javier Wolcoff · Kabalah Aplicada
3 minutos de sungazing EmptyMiér 11 Mayo 2022 - 1:37 por pedromalaga

» YO TAMBIÉN ESTOY DECEPCIONADO CON MI VIDA.
3 minutos de sungazing EmptyLun 9 Mayo 2022 - 20:45 por Francisco de Sales

» LA FELICIDAD ES IMPOSIBLE SI HAY UNA AUTO-EXIGENCIA EXCESIVA
3 minutos de sungazing EmptyJue 5 Mayo 2022 - 19:36 por Francisco de Sales

» Tècnica del Sungazing,con un detalle importante.
3 minutos de sungazing EmptyJue 5 Mayo 2022 - 0:31 por pedromalaga

» CÓMO ENCONTRAR LA PAZ.
3 minutos de sungazing EmptyMar 3 Mayo 2022 - 18:10 por Francisco de Sales

» INTENTARLO, NO. HACERLO, SÍ.
3 minutos de sungazing EmptyLun 2 Mayo 2022 - 18:52 por Francisco de Sales

» ATRÉVETE A ESCUCHARTE.
3 minutos de sungazing EmptySáb 30 Abr 2022 - 17:39 por Francisco de Sales

» QUÉ DIFÍCIL ES AMARSE A VECES
3 minutos de sungazing EmptyJue 28 Abr 2022 - 16:58 por Francisco de Sales

» CARTA AL DOLOR
3 minutos de sungazing EmptyMiér 27 Abr 2022 - 19:45 por Francisco de Sales

» UNA DURA GUERRA: YO CONTRA MÍ.
3 minutos de sungazing EmptyMar 26 Abr 2022 - 19:23 por Francisco de Sales

» TENGO MIEDO A MEDITAR
3 minutos de sungazing EmptySáb 23 Abr 2022 - 17:41 por Francisco de Sales

» MI VIDA Y YO.
3 minutos de sungazing EmptyMar 12 Abr 2022 - 17:32 por Francisco de Sales

» APRENDER A VER EN EL DESARROLLO PERSONAL.
3 minutos de sungazing EmptyLun 11 Abr 2022 - 17:35 por Francisco de Sales

» EL QUE NO ES AGRADECIDO NO ES BIEN NACIDO.
3 minutos de sungazing EmptySáb 9 Abr 2022 - 17:34 por Francisco de Sales

» ¿QUIERES SABER CÓMO DEJAR DE SER INFELIZ?
3 minutos de sungazing EmptyMiér 6 Abr 2022 - 19:13 por Francisco de Sales

» EL 91.4% DE LAS COSAS QUE NOS PREOCUPAN NO LLEGAN A SUCEDER NUNCA.
3 minutos de sungazing EmptyMar 5 Abr 2022 - 17:12 por Francisco de Sales

» ESTOY PERDIENDO MI VIDA.
3 minutos de sungazing EmptyLun 4 Abr 2022 - 19:27 por Francisco de Sales

» SÁCALE DE TU MENTE, DE TU CORAZÓN Y DE TU VIDA.
3 minutos de sungazing EmptySáb 2 Abr 2022 - 17:20 por Francisco de Sales

» EL ERROR DE VIVIR EN EL PASADO
3 minutos de sungazing EmptyJue 31 Mar 2022 - 21:57 por Francisco de Sales

» NO VALORAMOS BIEN NUESTROS SENTIDOS
3 minutos de sungazing EmptyMiér 30 Mar 2022 - 18:11 por Francisco de Sales

¿Quién está en línea?
En total hay 2 usuarios en línea: 0 Registrados, 0 Ocultos y 2 Invitados :: 1 Motor de búsqueda

Ninguno

[ Ver toda la lista ]


El record de usuarios en línea fue de 392 durante el Jue 18 Oct 2012 - 7:22
Conectarse

Recuperar mi contraseña

Buscar
 
 

Resultados por:
 


Rechercher Búsqueda avanzada


3 minutos de sungazing

+4
leo
travelerlh
Santos
rgarcia
8 participantes

Ir abajo

3 minutos de sungazing Empty 3 minutos de sungazing

Mensaje  rgarcia Mar 12 Abr 2011 - 3:05

Hola buenas tardes.

hoy voy a cumplir 3' mirando el sol y tengo algunas dudas.
ya escribi un tema explicando que era operado de miopia y tuve varias respuestas que me ayudaron mucho y puse en practica, como he dicho ahora voy a cumplir 3' y no noto ninguna cosa diferente excepto que practicamente todo el dia tengo un ligero dolor de cabeza me explico quiero decir que me levanto bien pero al poco rato ya lo noto y persiste todo el dia pero a ratos de golpe me doy cuenta de que no tengo molestia es decir que si estoy activo no noto nada pero al estar relajado es cuando noto que me duele un poco.cuando miro el sol no tengo ninguna molestia sino todo lo contrario.

Por cuestiones de mi vida solo puedo mirar la puesta de sol y ademas en un sitio concurrido de gente, que cuando estoy mirando no estoy del todo relajado porque no quiero que me vea la gente y tambien lo estoy haciendo a escondidas para que mi mujer no se entere ya que ella no cree (ya hablare con ella mas adelante), y escuche de hira que se tiene que mirar relajado y tranquilo y yo lo hago totalmente al contrario y por eso dudo si me esta haciendo bien o mal.

gracias por antelación.

rgarcia

Cantidad de envíos : 8
Fecha de inscripción : 03/11/2010

Volver arriba Ir abajo

3 minutos de sungazing Empty Re: 3 minutos de sungazing

Mensaje  Santos Mar 12 Abr 2011 - 8:03

Al principio es normal tener ligero dolor de cabeza, luego se te pasará.
Respecto a lo de la gente, si es cierto que corta un poco.(sobre todo cuando te ven descalzo). Luego descubres nuevos lugares más tranquilos y luego según avanzas en la práctica casi que te da igual que la gente mire.
Smile

Santos

Cantidad de envíos : 947
Fecha de inscripción : 06/12/2010

http://www.santosd.com

Volver arriba Ir abajo

3 minutos de sungazing Empty Re: 3 minutos de sungazing

Mensaje  travelerlh Mar 12 Abr 2011 - 8:46

asi es como dice santo es normal los dolores de cabeza yo tmb los tuves y muchos sungazers de aqui

no te preocupes que te vea la gente, aunque esto es normal al principio dsp se pasa y vas a tomar mas confianza y vas a ver el sol con mucha gente si q te importe que piensen :p

Podran decir q estas loco pero el q recibi los beneficios sos vos
aparte esta bueno que te vean haciendo sungazing pq despues preguntan que haces y por curiosidad dsp terminan mirando el sol ellos tambien Razz jeje

salu2
travelerlh
travelerlh

Cantidad de envíos : 173
Fecha de inscripción : 11/05/2009
Localización : Argentina

Volver arriba Ir abajo

3 minutos de sungazing Empty Re: 3 minutos de sungazing

Mensaje  leo Mar 12 Abr 2011 - 15:55

Buenas noches
En mi caso los dolores de cabesa fueron alos 6 min fueron algo intensos pero pasaron rapido
Saludos Solares

leo

Cantidad de envíos : 68
Fecha de inscripción : 09/03/2011

Volver arriba Ir abajo

3 minutos de sungazing Empty 3 minutos de sungazing

Mensaje  rgarcia Miér 13 Abr 2011 - 2:45

buenas tardes soleadas

gracias por vuestras respuestas, seguire adelante y ya os ire contando mi experiencia.

nos vemos pronto

chao.

rgarcia

Cantidad de envíos : 8
Fecha de inscripción : 03/11/2010

Volver arriba Ir abajo

3 minutos de sungazing Empty Dolores de cabeza

Mensaje  Juanamanuela Jue 14 Abr 2011 - 1:01

Mira, yo ya voy por los 13 min. y me tomo muchas propinas. Es cierto que la gente mira y nadie se atreve a preguntar ¿qué hace esta loca?, pasan, miran y siguen. Estate tranqui que sucede en todo el mundo!!! Relajate y agradece al sol por toda su energía. Esa energía es la que le da la vida a la naturaleza.Así que no des importancia a los que pasan. Con agradecimiento, alegría y placer, que el que recibe los beneficios sos.vos. Abrazo muy soleado!!! Very Happy Smile Laughing
Juanamanuela
Juanamanuela

Cantidad de envíos : 7
Fecha de inscripción : 30/12/2010
Edad : 71
Localización : San NIcolás de los Arroyos

Volver arriba Ir abajo

3 minutos de sungazing Empty Re: 3 minutos de sungazing

Mensaje  travelerlh Miér 27 Abr 2011 - 16:42

lovely2510 escribió:Sun light offers lot of energy and benefits for us human beings that is hard to fathom but, you have to make sure that when you do sun gazing you should take extra precautions for it is also dangerous if you will not do it properly.
I learned about sun gazing and when i watched the movie, What If? the movie. You can watch it @ http://www.whatifthemovie.tv
where Hira Ratan Manek talks about sun gazing's benefits and the right way to do it.

bueno demasiado spam estas haciendo, haber si el ADMIN pone orden jeje

travelerlh
travelerlh

Cantidad de envíos : 173
Fecha de inscripción : 11/05/2009
Localización : Argentina

Volver arriba Ir abajo

3 minutos de sungazing Empty 3 minutos de sungazing

Mensaje  rgarcia Miér 4 Mayo 2011 - 3:10

hola de nuevo!!

siguiendo con el tema que empeze decir que sigo con los dolores de cabeza e incluso con dolor de ojo (interno) no muy molesto pero constante.incluso sin mirar al sol durante una semana e seguido igual.

algo me pide seguir sin miedo pero por otra parte me dice que lo deje, tengo ratos de todo.estoy pensando en abandonar aunque me daria mucha rabia.como estos dias no acompanya el tiempo seguire meditandolo.

muchas gracias a todos i un abrazo.


rgarcia

Cantidad de envíos : 8
Fecha de inscripción : 03/11/2010

Volver arriba Ir abajo

3 minutos de sungazing Empty rgarcia

Mensaje  Juanamanuela Miér 4 Mayo 2011 - 4:47

Hola!!!!!! sunny Si los dolores de cabeza son llevaderos, (nos pasa a todos), inténtalo un poco mas! No largues que va a tener sus frutos!!!!!! Laughing Besos soleados
Juanamanuela
Juanamanuela

Cantidad de envíos : 7
Fecha de inscripción : 30/12/2010
Edad : 71
Localización : San NIcolás de los Arroyos

Volver arriba Ir abajo

3 minutos de sungazing Empty Dolores de cabeza!

Mensaje  SiYoKo Miér 4 Mayo 2011 - 10:26

Hola gente, quería comentar que yo no he podido practicar mucho por el tiempo estos día, y a lo largo de toda la semana he tenido un leve dolor de cabeza que por momentos se hacía un poco insoportable.
Cuando he meditado me he dado cuenta de que se trata de una acumulación de energía, puesto que noto que la puedo mover con la intención y la atención hacia el resto del organismo, incluso fuera de mi, y eso me relaja muchisimo el continuo dolorcillo o presion en la cabeza. Lo que yo hago es pegar la lengua en el cielo de la boca, y sentir como todo ese exceso de energía se derrama hacia mis pies como si fuese un fluido, para a continuación, visualizar un rayo de luz que sale desde mis pies hasta el centro de la Tierra y conecta con el nucleo de hierro fundido o cristal brillante( como mas os guste), y anclo mi ser allí.A veces siento una gran fuerza que baja desde mi cerebro hacia la nariz, el cuello y despues el resto del cuerpo, otras veces es mas como un pequeño cosquilleo, pero cuando se mueve siempre lo siento.
Tambien me ayudan mucho algunas posturas de Yoga, principalmente las que trabajan los primeros chakras.

Hay que tener en cuenta que Hira afirma que las glandulas cerebrales aumentan su tamaño durante el proceso, la pineal dice que puede aumentar hasta el doble, y para eso el cerebro necesita de un mayor flujo sanguineo de lo que estamos acostumbrados. Hoy he hecho sungazing descalzo sobre la tierra y también he notado que me ayudaba a descargar, aunque poco despues me a vuelto el dolorcillo de nuevo. No le doy mayor importancia porque como he dicho, creo que es lo normal del proceso, incluso lo veo como una buena señal, siempre que no sea insoportable, claro!!!!
Un saludo luminoso y no os desanimeis!!!!
SiYoKo
SiYoKo

Cantidad de envíos : 154
Fecha de inscripción : 09/04/2011
Localización : Gran-hada; Anda-lucía

Volver arriba Ir abajo

3 minutos de sungazing Empty Re: 3 minutos de sungazing

Mensaje  Anonimo con animo Vie 6 Mayo 2011 - 8:02

rgarcia escribió:...sigo con los dolores de cabeza e incluso con dolor de ojo (interno) no muy molesto pero constante.incluso sin mirar al sol durante una semana e seguido igual.

algo me pide seguir sin miedo pero por otra parte me dice que lo deje, tengo ratos de todo.estoy pensando en abandonar aunque me daria mucha rabia.como estos dias no acompanya el tiempo seguire meditandolo.
Hola. Lo del dolor de cabeza no me ha pasado, aunque sí lo del dolor de la parte de atrás de los ojos. Si te duele bastante creo que lo mejor es que hagas una pausa hasta que casi haya desaparecido. Y te recomiendo que mientras no desaparezcan totalmente, cuando hagas Sungazing, lo hagas a través de una tela que filtre parte de la luz, o que aunque lo hagas al atardecer, lo hagas a través del reflejo en el agua, y así a lo mejor puedes estar en un sitio más tranquilo, porque podrás salirte de la primera o última hora de Sol.

Aunque tengas que reducir la luminosidad del Sol, tanto que no llegue a lo que dice el protocolo, lo importante es que te adaptes lentamente, y luego si hace falta vuelves a empezar de verdad por el tiempo que consideres oportuno.

Abrasos.

Anonimo con animo

Cantidad de envíos : 57
Fecha de inscripción : 23/11/2010

Volver arriba Ir abajo

3 minutos de sungazing Empty 5 minutos de sungazing

Mensaje  rgarcia Mar 31 Mayo 2011 - 2:52

Hola de nuevo!

ya voy por 5' y decir que los dolores de cabeza casi han desaparecido, mucho mejor voy lentamente, me lo cojo con calma, decir que tengo sensaciones raras no noto que me de energia mirar al sol sino todo lo contrario parece que voy mas cansado e incluso algun dia tengo malestar.

parece como si hiciera limpieza del cuerpo, es posible?

seguire en ello ya os contare mas cosas, hasta pronto

saludos.

rgarcia

Cantidad de envíos : 8
Fecha de inscripción : 03/11/2010

Volver arriba Ir abajo

3 minutos de sungazing Empty Re: 3 minutos de sungazing

Mensaje  Toni Mar 31 Mayo 2011 - 6:33

rgarcia escribió:Hola de nuevo!

ya voy por 5' y decir que los dolores de cabeza casi han desaparecido, mucho mejor voy lentamente, me lo cojo con calma, decir que tengo sensaciones raras no noto que me de energia mirar al sol sino todo lo contrario parece que voy mas cansado e incluso algun dia tengo malestar.

parece como si hiciera limpieza del cuerpo, es posible?

seguire en ello ya os contare mas cosas, hasta pronto

saludos.
Teóricamente, según comentaba HRM, los primeros 15 minutos son de una intensa depuración mental/emocional. Se supone que en un momento dado debes comenzar a sentirte mejor. Ponle paciencia y entusiasmo. Si no te entusiasma el método, reflexiona y encuentra un método que te resuene más, seguro que los hay. Lo que unos consiguen mediante la meditación otros lo consiguen mediante el sungazing y otros con algún otro camino. No importa el camino, sino ir descubriendo el bien que ya existe en tu interior. El sol no te da nada que no tengas de antemano, es sólo una ayuda para descubrir lo que ya eres (felicidad, equilibrio). Saludos.
Toni
Toni

Cantidad de envíos : 844
Fecha de inscripción : 05/06/2009
Localización : España

http://jugandoalegremente.blogspot.com/

Volver arriba Ir abajo

3 minutos de sungazing Empty 5' minutos

Mensaje  rgarcia Miér 1 Jun 2011 - 5:25

hola!

gracias toni por tu repuesta tengo entusiasmo y deguire en ello.

hoy dia lluvioso esperaremos a mañana

gracias y saludos sungazers.

rgarcia

Cantidad de envíos : 8
Fecha de inscripción : 03/11/2010

Volver arriba Ir abajo

3 minutos de sungazing Empty Re: 3 minutos de sungazing

Mensaje  Contenido patrocinado


Contenido patrocinado


Volver arriba Ir abajo

Volver arriba

- Temas similares

 
Permisos de este foro:
No puedes responder a temas en este foro.