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tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital

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tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital  Empty tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital

Mensaje  claire Jue 20 Ene 2011 - 9:40

Hola chicas/os
Bueno deciros que ya estoy bien de los ojos, pero ahora desde hace tiempo estoy con una anemia de campeonato casi me ingresan en navidades estaba en el limite, estoy tomando hierro me encuentro mejor pero sigo con la anemia.
Voy por 28:30 y por lo que me ha dicho el medico llevo mucho tiempo con la anemia por lo menos desde septiembre , y supongo que despues de haber andado 400 km en el camino de santiago, en octubre pues empeoro!!!!! me encontraba muy muy cansada y decidì hacer una analítica y sorpresa .....me querían ingresar!!!!!! Todo este tiempo estuve haciendo sungazing.......es verdad que soy vegetariana desde 1991_2 , pero se supone que podemos vivir sin comer...... aunque no es mi intención pero me (jode) lo de la anemia tan exagerada que tengo!
También podría decir que gracias al sungazing no me encuentro tan mal y estoy bastante calmada , mi deseo es ponerme bien y gozar de buena salud , voy por 28:30 la próxima vez ya hare 28:40 y me pregunto si es que yo necesito mas tiempo para la salud fisica? puede ser pues HRM dice que a los 30 conseguimos la salud..... quizas yo requiera mas tiempo del protocolo? bueno no lo se pero claro es un tema que me ronda la cabeza. Por lo demas estoy animada y de buen humor la mayoria del tiempo, aunque cansada físicamente, disfruto del sungazing siempre que lo hago, no se que es lo pasa.....?
Si a alguien le ha pasado algo por el estilo que me cuenten, yo ahora estoy con las pruebas para averiguar por donde pierdo la sangre, el hierro y todo esto, ya he hecho un tac abdominal, y mas o menos es normal, dos quistes hepáticos pero sin importancia, y la próxima prueba es una panendoscopia oral.
Bueno sungazzzzers muchos besos y amor para todos ,
hasta la próxima

claire

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tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital  Empty metodo antonius vs metodo silva

Mensaje  Invitado Jue 20 Ene 2011 - 14:54

recuerda que todo es mental y psicologico...no es facil para la gente comun pero con un poco de practica se le puede pillar el truco que consiste en relajarte en la cama y observar lo que el cuerpo te dice sobre que partes tienes mal y recargarlas o puedes hacer otro metodo que es hacer un barrido de energia real no imaginaria jejej pero para hacerla real tienes que sentirla poco a poco y sin esfuerzo y hacer un barrido desde pies hasta cabeza por ejemplo y recargar todas las zonas mentalmente que tu veas que sientas cansadas cuando andas..ya sabes que relajar el cuerpo ya sea mental o fisico..lo que haces es liberar tensiones y asin le das energia al cuerpo para repararse mucho mejor que si hubiese tensiones...las enfermedades se van en un suspiro.ten cuidado con lo que te dicen los medicos mundanos y no te fies demasiado jejej solo lo necesario y tambien reflexiona que es lo que te pide el cuerpo o te dice la mente que debes de hacer.

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tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital  Empty Eres Lo Que Eres; libre de las apariencias

Mensaje  Toni Jue 20 Ene 2011 - 22:45

¡Ánimo Claire, confía en la Vida y en que desde un punto de vista profundo, todo va bien! La Vida es Bondad y te ama infinitamente. Antonio te ha dado algunas sugerencias muy buenas, me ha gustado sobre todo lo que dice al final:

antonio41 escribió:(...) y tambien reflexiona que es lo que te pide el cuerpo o te dice la mente que debes de hacer.

Tú misma, mejor que nadie, puedes intuir lo que va mejor para ti. Por eso es mejor no dar reglas sino animar a que estemos conscientes de nuestras intuiciones. Las reglas o consejos pueden ser útiles para algunos, y para otros no. Si hubiera que dar alguna regla general que sirva para una gran cantidad de personas, podría ser la "moderación". Comer moderadamente y llevar una vida moderada, sin extremismos. Esto permite que nuestro cuerpo/mente no se desequilibre innecesariamente. La moderación sería sólo un apoyo provisional para facilitar lo principal: descubrir nuestro verdadero Ser. Una vez nos centramos en el Ser (que es pura Consciencia) queda claro que todo está bien. Se ve que las enfermedades son proyecciones ilusorias y que no hay motivo alguno para la infelicidad.

Date cuenta de lo valiosa que eres; no como cuerpo o como mente (que son meros accesorios o "juguetes" de la Consciencia) sino como ESO que eres más alla de las limitaciones. Eres Lo Que Eres. sunny
Toni
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http://jugandoalegremente.blogspot.com/

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tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital  Empty Re: tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital

Mensaje  claire Jue 20 Ene 2011 - 22:52

gracias chicos, un beso

claire

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tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital  Empty Re: tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital

Mensaje  Santos Vie 21 Ene 2011 - 3:33


Que te mejores pronto. Neutral

Santos

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http://www.santosd.com

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tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital  Empty Un abrazo fuerte Claire!

Mensaje  Diana Vie 21 Ene 2011 - 8:27

Hola Claire, primero decirte que espero que te encuentres mejor de la anemia, lo que yo puedo decirte es que la anemia en general tiene que ver con la fuerza y voluntad con que afrontamos la vida, también con falta de alegría y entusiasmo o con sentimientos profundos de que uno no tiene suficiente valor, una especie de rendición. En cuanto a lo que dices de la alimentación, está claro que mientras necesitemos los alimentos tenemos que alimentarnos adecuadamente, la alimentación vegetariana es maravillosa pero se ha de hacer bien y a veces o la mayoría de las veces no se hace bien, todas las personas no son iguales y a lo mejor tú necesitas determinados suplementos o planificar mejor tu alimentación con un especialista. Creo que la persona más adecuada para saber por dónde se te va esa fuerza simbolizada por el hierro eres tú.
Por último decirte que el hierro para ser asimilado por el organismo ha de ingerirse junto a la vitamina C, hay un jarabe muy bueno que a lo mejor conoces, lo recomiendan médicos naturistas y alopáticos, lo puedes encontrar en dietéticas e incluso en farmacias o en grandes almacenes en la sección de parafarmacia, este hierro va mezclado con vitamina c natural de frutos silvestres y es una maravilla, (no sé si se pueden citar marcas en el foro) se llama Floradix.
Espero ver pronto el mensaje de tu recuperación, un abrazo.
cheers
Diana
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tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital  Empty Re: tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital

Mensaje  claire Vie 21 Ene 2011 - 9:21

muchas gracias Diana,tiene mucho sentido lo dices. Mañana mismo voy por el jarabe!
besos

claire

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tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital  Empty Los Vegetarianos y la Vitamina B12

Mensaje  Invitat Sáb 22 Ene 2011 - 3:43

Hola Claire,

Por si no comías levadura de cerveza, te paso esta web:
http://viviendosanos.com/2008/02/los-vegetarianos-y-la-vitamina-b12.html

Invitat
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tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital  Empty Re:

Mensaje  Brocco Sáb 22 Ene 2011 - 6:07

Esto te pasa por hacer sungazing dandole un sentido transcendental.

Brocco

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tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital  Empty Re: tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital

Mensaje  Javierbenlli Sáb 22 Ene 2011 - 11:55

Änimo Claire, que te recuperes pronto. Puedes seguir disfrutando del sungazing y comer. A la vista de los resultados, si quieres unos resultados distintos tendrás que hacer algo diferente. Los resultados son los guías verdaderos de cada uno. No hay que esperar nada, sólo disfrutar y no acabar siendo menos libre y más exclavo de otra "teoría" por bonita que sea. El cuerpo te dice dónde estás, pues si tienes que zampar bollos, zámpalos desde el placer, disfruta del comer si es lo que toca, eres perfecta comiendo y eres perfecta si te conviertes en una batería solar. Cada momento tiene su punto, y llegar a nutrirse de luz puede llevar años, es una maestría concreta. Los que lo consiguen antes ya han hecho logros que les prepararon antes del sungazing. Lo importante es estar en el camino,...y aprender de todo lo que pase sin culparse por nada. La culpa no sirve para nada, y compararse con los demás y sus resultados tampoco. Aquí solo nos alimentamos de alegría, amor y luz... Yo cada vez me gasto más agusto el dinero en hornos, restaurantes...a esas personas hay que nutrirlas con nuestro dinero, le dan sabor a la vida de muchas personas y alegría y se merecen toda nuestra gratitud. Está bien ser aevívoro, pero se puede celebrar que vamos a ello comiendo cosas exquisitas... esta maquinita humana la tenemos que tratar con mucho amor y regalarle de vez en cuando alimentos ricos, hasta que nos los pida.
Aunque como menos, a veces soy más consciente del buen dharma que es pagar a otro por su servicio, al cocinero, al hornero, al tabernero... ya que hay que comer, mientras hay apetito que sea una bendición para los demás y para ti. COmer es un don, aprendes a valorar el trabajo de todos, desde la gente que vive de la materia prima a los que la elaboran. Disfruta del amor que hay en comer, nutrirse y nutrir a todas las familias que viven de que tú puedas comer...y lo demás vendrá solo.

Tal vez la conciencia solar te empuja a liberarte de expectativas y sea muy diferente lo que encuentras de lo que esperabas...rompiendo moldes.

Un abrazo solar cheers

Javierbenlli

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tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital  Empty Re: tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital

Mensaje  Gari Castella Jue 24 Mar 2011 - 10:37

Curiosamente acabo de superar los 15 minutos -voy en 16:40- y algo similar me está sucediendo. Hace algo así como unos cinco días he comenzado a sentirme constantemente cansado y con sueño, cosa que no sucedía anteriormente. Yo no soy vegetariano ni sigo alguna dieta en particular, por lo que me preocupa seriamente estar pasando esta experiencia. Ahora, con tu nota, me queda claro que debo agendar cita inmediata con el médico y reevaluar mi seguimiento al Sun Gazing. Mi sugerencia para ti - y lo que yo mismo voy a hacer- es ingresar al foro de quienes llevan más de 30 minutos mirando al Sol para consultar al respecto, pues la última vez que leí sus testimonios, de verdad, no encontré nada que sustentara lo que a la recuperación total de la salud se refiere. Si hallé muchos "voymejor" pero ninguno que haya dicho "lo logré".

Un abrazo y suerte

Gari Castella

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Fecha de inscripción : 19/11/2010

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tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital  Empty Re: tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital

Mensaje  travelerlh Jue 24 Mar 2011 - 14:35

Curiosamente acabo de superar los 15 minutos -voy en 16:40- y algo similar me está sucediendo. Hace algo así como unos cinco días he comenzado a sentirme constantemente cansado y con sueño, cosa que no sucedía anteriormente

Me paso mucho de sentirme cansado y con mucho sueño esto tiene q ver con la eliminacion de las toxinas, sobre todo cuando ayuno, me da mucha fatiga y sueño, pero esto es solo por las toxinas, al momento que corto el ayuno esto 2 cosas desaparecen

Ahora tenes q tener en cuenta que al mirar al sol estas energizando tu cuerpo por lo tanto tenes mas energia para que tu cuerpo se encarge de cosas que antes no podia hacer, como curarte, y eliminar las toxinas y muchas otras cosas mas
ahora todo esto depende de lo que comas, si comes fruta tu cuerpo va a tener mucha energia para hacer todo eso,

por lo que me preocupa seriamente estar pasando esta experiencia
yo diria que no te preocupes, pase por muchas experiencia mirando al sol, estas vinieron y se fueron, tal como yo pensaba que iba a pasar, y me hago una idea de pq me pasaron tal experiencia, otras desconosco un poco que eran
Algunas de ellas eran
Estuve como 2 meses tosiendo, no tome nada, por que yo sabia q estaba desintoxicandome o eliminando algo asi fue vino y se fue
Una ves tuve mareos y ganas de vomitar, y solo duro un dia
Tuve dolores en zonas donde me estaba curando, me di cuenta que antes de curarme de algo, esta se manifestaba mas fuerte para luego desaparecer

Tuve un dolor en el corazon , me sorprendio esto duro 3 dias, me desconcerto, pero buscando encontre que tiene que ver con la apertura del chakra corazon, tmb como vino se fue

tmb muchas otras cosas mas que me psaron, al dia de hoy estoy muchisimo mejor de cuando empese , fue un cambio de 180 grados!


Mi sugerencia para ti - y lo que yo mismo voy a hacer- es ingresar al foro de quienes llevan más de 30 minutos mirando al Sol para consultar al respecto, pues la última vez que leí sus testimonios, de verdad, no encontré nada que sustentara lo que a la recuperación total de la salud se refiere. Si hallé muchos "voymejor" pero ninguno que haya dicho "lo logré".

Logre Curarme de acidez, tomaba pastillas para esto
logre curarme de dolores de espalda que tenia, cuando iba a caminar estas aparecian,
Logre curarme de un dolore de rodilla , tmb cuando caminaba esta aparecia
Logre una paz mental y armonia increible
Logre entrar en un estado de meditacion constante, que cada dia que miro al sol esta se amplifica mas y mas
logre que mi niveles de energia se eleven, ahora tengo muchas mas energia que anteS!,
por ejemplo me desvelo toda la noche, y miro al sol, dsp de ver el sol me es imposible volver a dormirme, por lo energizado que quede, con mucha energia, tengo q esperar como una 4 o 5 horas para dormirme
Logre que mi meditaciones sean totalmente potenciadas gracias a mirar el sol
Logre quitarme mucho odio y renconres que tenia, estos desaparecieron totalmente
Logre estar muy sereno en situaciones donde antes me enojaba y explotaba
Logre mejorar un monton mi memoria e inteligencia,
Logre que mi apetito desparesca, ahora como muy poco, solo frutas por que esta me caen bien, ahora cuando como otra cosa me cae muy pesado y siento que me roba mucha energia para digerirlo, y eso no me gusta, aparte que ya no me apetece comer esas comida
Logre eliminar una deprecion que tenia y equilibrar mi humor, ahora siempre estoy de buen humor
Logre muchas cosas, en fin seguro me faltaron nombrar muchas mas, y tmb me faltan muchas cosas mas por lograr que estoy esperando que llegen con paciencia

Ah por cierto voy por el 6 mes de mantenimiento, yo te diria que no te guies por los meses establecido por hrm, todo llega dependiendo la persona, puede q tardes un poco mas o menos q otro pero llega,
La gente deberia tener mas paciencia y fe con el sol , fiajte q todo pasa por algo, cuando te pase algo preguntate pór que estas experimentando eso, seguro vas a dar con la respuesta como yo lo hice

bueno en fin salu2 y seria una lastima q dejaras de ver el sol
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tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital  Empty Re: tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital

Mensaje  Mariela Jue 24 Mar 2011 - 15:46

por travelerlh el Miér Mar 23, 2011 11:35 pm
Logre Curarme de acidez, tomaba pastillas para esto
logre curarme de dolores de espalda que tenia, cuando iba a caminar estas aparecian,
Logre curarme de un dolore de rodilla , tmb cuando caminaba esta aparecia
Logre una paz mental y armonia increible
Logre entrar en un estado de meditacion constante, que cada dia que miro al sol esta se amplifica mas y mas
logre que mi niveles de energia se eleven, ahora tengo muchas mas energia que anteS!,
por ejemplo me desvelo toda la noche, y miro al sol, dsp de ver el sol me es imposible volver a dormirme, por lo energizado que quede, con mucha energia, tengo q esperar como una 4 o 5 horas para dormirme
Logre que mi meditaciones sean totalmente potenciadas gracias a mirar el sol
Logre quitarme mucho odio y renconres que tenia, estos desaparecieron totalmente
Logre estar muy sereno en situaciones donde antes me enojaba y explotaba
Logre mejorar un monton mi memoria e inteligencia,
Logre que mi apetito desparesca, ahora como muy poco, solo frutas por que esta me caen bien, ahora cuando como otra cosa me cae muy pesado y siento que me roba mucha energia para digerirlo, y eso no me gusta, aparte que ya no me apetece comer esas comida
Logre eliminar una deprecion que tenia y equilibrar mi humor, ahora siempre estoy de buen humor
Logre muchas cosas, en fin seguro me faltaron nombrar muchas mas, y tmb me faltan muchas cosas mas por lograr que estoy esperando que llegen con paciencia
Que buenos tus logros travelerlh, gracias por compartir tu experiencia.
Saludos
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tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital  Empty AGRADECIMIENTO

Mensaje  Gari Castella Sáb 26 Mar 2011 - 12:07

De verdad, un millón de gracias por este testimonio. El hecho de poder "aprovecharme" de la experiencia de alguien más y de saber que los procesos que estoy viviendo son normales me tranquiliza muchísimo.

De nuevo, mil gracias y seguiremos en contacto con el Sol como guía.

Abrazos a todos

Gari Castella

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tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital  Empty agradezco

Mensaje  alberto Dom 27 Mar 2011 - 7:19

Doy las gracias por estos ánimos que nos das, porque algunas veces dudas de los resultados, cuando ves, o creías que los cambios en tí, serían como mas notorios.A lo mejor si los tengo y no me doy cuenta.
alberto
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tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital  Empty Para la Anemia.

Mensaje  Castor108 Mar 29 Mar 2011 - 15:33

Sin enojarse, para salir de la anemia de campeonato, hay que beber la propia orina. Tengo 23 años haciendolo con unos beneficios extraordinarios. si te interesa y estas dispuesta, te puedo enviar información, links de libros, etc. un saludo cordial e insisto, sin enojarse. saludos Roberto
Castor108
Castor108

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tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital  Empty Re: tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital

Mensaje  Javierbenlli Miér 30 Mar 2011 - 3:50

Lo de la salud física a los 30 minutos de hacer sungazing es muy relativo. Suponiendo que haces ejercicio adecuado a tu condición física, que te alimentas lo necesario y que no tienes grandes estresores y que haces un trabajo que te gusta y no te agota, que tus relaciones afectivas son satisfactorias, que nutres tu mente con pensamientos elevados...entonces sin duda, al llegar a los 30 minutos de sungazing no debes tener anemia ni nada menos que estar en la gloria. Con calma, mucha paciencia y la sabiduría que tienes vas a salir adelante de esta situación y a aprender mucho de ello en poco tiempo.
Te deseo una pronta recuperación. Wink

Javierbenlli

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tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital  Empty Re: tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital

Mensaje  surdicforest Mar 5 Abr 2011 - 23:33

Hola, lo de la anemia no es más que una respuesta de tu cerebro provocada por tu cerebro ante la falta de alegría que tienes ante la vida, te recomiendo leerte dos libros muy cortitos y muy fáciles de entender acerca de la nueva medicina.

el primero es La Medicina Patas arriba - ¿y si Hamer tuviera razón? de Giorgio Mambretti y Jean Sèraphin (de ediciones Obelisco). En éste se explica científicamente cómo el cuerpo crea la mal llamada efermedad como la solución perfecta para nuestra propia supervivencia (origen psicológico, parte del cerebro que actúa, etc).

el segundo es Sana tu cuerto de Louise L. Hay (aquí se ven los orígines psíquicos de algunas de las enfermedades más conocidas y su solución sencilla mediante un cambio de actitud ante las situaciones emocionales que las provocan).

Luego también están las que son de origen externo (exposición a campos electromagnético, químicos en los alimentos/agua, aire contaminado, etc, etc, etc) pero mejor no extendernos en ello, si te interesa y te identificas con algo que veas en estos libros tan maravillosos, trabaja en ello Wink

Un saludo y espero que te ayude

PD: en la red seguro que puedes encontrarlos también Razz
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tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital  Empty Re: tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital

Mensaje  claire Jue 7 Abr 2011 - 0:26

Gracias !!!!!!
la verdad es que estoy como en otro mundo, desde siempre pero últimamente mas! no hago nada, no trabajo ni nada de nada , aunque sigo de bien humor la mayoría de los días. Siempre me ha gustado viajar es lo que mas me gusta y aunque no tengo dinero me quisiera ir a Roma, sin embargo algo que hubiera hecho ya, lo estoy dejando no se porque ni hasta cuando , y eso si me preocupa que yo no me vaya de viaje !!!!!! Algo me pasa!!!!!!!! la anemia la estoy controlando con hierro y con el jarabe floradix , sigo baja pero ya no tan extremo. También es como si me mente estuviera al ralenti, y solo me apetece leer ,y ver película por el ordenador.....estoy algo torpe , me cayo y se me cae las cosas de las manos..... fui a cortarme el pelo y viendo que lo estaban haciendo mal ni siquiera reaccione , y ahora estoy con unas trencitas supongo que hasta me crezca...... normalmente me habría hartado de llorar y maldecir la peluquera pero no lo he hecho!
Voy por 32,40 aunque hago mas pero este es mi tiempo de control , últimamente hay mucha nubes , estoy esperando el buen tiempo para seguir ...
Gracias por los consejos y echare un vistazo a los libros , el de Louise H ya lo he leído pero hace mucho tiempo, el otro no lo conozco .
Es verdad que necesito un cambio en mi vida porque así no puedo seguir...... con lo fáciles que es y lo complicado que me parece ahora.....espero conseguirlo !!!!!!!! porque no se como quitarme estos bloqueos o atontamientos que tengo!!!!!!
Gracias de nuevos a todos y en serio me ayudáis mucho , muchos besos !!!!!!!!!


claire

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tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital  Empty Re: tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital

Mensaje  orlando0650 Jue 7 Abr 2011 - 2:23

Hola claire, que bueno que este mejorando tu anemia, seguro que en poco tiempo sera historia!!!!!!
Con respecto a esto:
"Es verdad que necesito un cambio en mi vida porque así no puedo seguir...... con lo fáciles que es y lo complicado que me parece ahora.....espero conseguirlo !!!!!!!! porque no se como quitarme estos bloqueos o atontamientos que tengo!!!!!! "
Personalmente me parece que no esta bueno desvalorizarse, la mejor cura es AMARSE, ACEPTARSE y PERDONARSE. Si uno pudiese lograr eso, esta hecho en su vida..Un abrazo solar. Orlando

orlando0650

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tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital  Empty Re: tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital

Mensaje  Larissa Alessandra Vie 8 Abr 2011 - 15:24

Hola a todos!
Roberto a mí me interesa la información de la orina como metodo antianémico, podrías enviarme algo de información? soy cineasta y acupunturista, actualmente estudio de manera autodidacta medicina tradicional y ayurveda. Así que como verás me interesa enormemente este tema.
Muchísimas gracias de antemano.
Y bueno Claire, ojalá la energía solar esté depurando y fortaleciendo tu cuerpo.
Smile
Larissa Alessandra
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tengo una anemia de campeonato casi me ingresan en el hospital  Empty Estar preparado

Mensaje  miantosp Lun 18 Abr 2011 - 20:32

Querida Claire, espero que estes mejor.
Yo estuve haciendo una dieta de pura fruta un tiempo. No me dio anemia pero si estaba muy delgado. Lo que te puedo decir es que para poder llegar a ser un "no-comedor" o al menos a obtener la "salud perfecta" primero hay que darle al cuerpo los nutrientes que necesita. Lo que hiciste fue como querer sostener la cima de la Torre Eiffel pero sin sus simientos. Asi sucede con las enzimas.
Esto lo entendi cuado aprendi a hacer ayunos periodicos de un dia a la semana. Hay que hacer ayunos cuando uno esta fuerte o gordo.
Yo se que si quiero alcanzar mi meta de ser un no-comedor antes tengo que estar fuerte fisicamente, y si necesito comer carne o hacer pesas (las dos pesimas opciones) para lograrlo lo voy a hacer.
Ya despues vendra la gloria de vivir sin comer, pero solo aceptaria esta gloria si esta llegara naturalmente.
Se que tu posiblemente no estas buscando la face de no-comedor pero como todo ser vivo necesitas estar fuerte antes de llegar a la cima.
No se desanimen, cualquier desnutrición no esta provocada por el solargazing.

miantosp

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