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elege Dom 30 Ene 2011 - 8:07

Saludos a tod@s l@s sungazer@s.
Traigo hoy esta pregunta al foro con la esperanza de recibir alguna respuesta que dé luz al respecto.
¿Es positivo hacer la práctica mientras canto, toco un instrumento y bailo descalzo en la orilla del mar o del rio?.
Gracias de antemano a tod@s por vuestro interes sincero. Namaste.

Santos Dom 30 Ene 2011 - 9:06

Supongo que no pasa nada, lo importante es que te encuentres bien con la práctica. (mientras no pierdas de vista el sol)

Invitado Dom 30 Ene 2011 - 10:45

pero que no te vea nadie elege jejejejejej no vaya a ser q llamen al loquero jejejeje bueno he de reconocer que yo tb escuchaba musica con sungazing y hacia sonidos con la boca como cuando haces rap jejejejjej...pero ya no hago sungazing solo cuando pillo en la masa al sol levantandose temprano o acostandose pq ya tiene sueño jejejeje...aki invente un poema al sol y tb invente unos chistes

poema:
cuando el sol tiene sueño todo el mundo se pone tenso
dame la guitarra querido amigo pues hay que animar esto mi amigo
tocando sin parar me pongo a cantar
pero la luna se rie de mi sin parar
toca canta salta y canta
pero no me levantes antes de que salga
canta rie y juega sin parar
pues los ets ya nos vienen a llevar jejjeje fin
un loquero dos loqueros llamad a quien querias pues no les temo
mas si traen la super inyeccion,habra q irse a discreccion jejjejej.

chiste:
que le dice un chino a un europeo? yo hacer mas sungaching q vos jejeejej
que le dice un eropeo a un chino? pues yo darte patada en huevos y ponerte bien los ojos jejejej

espero q ningun chino ni nadie se moleste todo es una broma jejeje

Invitado Dom 30 Ene 2011 - 21:50

Bueno, lo mejor es hacer SunGazing en meditación, "quieto parao" jajjaja

No pasa nada que hagas lo que quieras, pero lo más recomendable ya está dicho.

Un abrazo cheers

Santos Lun 31 Ene 2011 - 3:52

AprendizDeLaVida escribió:.... "quieto parao"

Eso... y con la espalda bien recta Smile

Toni Mar 1 Feb 2011 - 0:58

Hola Elege, más que nada saludarte, pues ya te han comentado bien los compañeros. Me gusta lo que han dicho. Lo resumo a mi manera valiéndome de dos breves momentos de lo que han dicho:

Santos escribió:
Supongo que no pasa nada, lo importante es que te encuentres bien con la práctica. (mientras no pierdas de vista el sol)

AprendizDeLaVida escribió:"quieto parao"

Como me gusta reconciliar los diversos aspectos y veo que ambos consejos son acertados, los uno a mi manera así: el quid de la cuestión es parar la mente (¡quieto parao! jejeje) y sentir la paz del Ser, sentirse bien, sentir paz/relajación/felicidad o sensaciones livianas (positivas). "Quieto parao" lo veo hábil si lo dirigimos hacia lo mental, no es tan necesaria la quietud física (aunque a muchas personas le ayuda eso) sino que la quietud importante es la quietud de pensamientos, o sea, no dejarse llevar por pensamientos limitados o que nos distraigan de la paz del Ser. Si surgen pensamientos se le entregan al Sol o al Ser y se sigue tranquilamente. El silencio o quietud clave, es, por lo tanto, interior. Como dice Santos, lo importante es que te encuentres bien, ya que la quietud interior la puedes obtener mediante la quietud física o mediante bailes, sonidos, aromas, etc. Cada uno siente por sí mismo cómo le va mejor en su caso particular. ¡Saludos! Basketball

Invitado Mar 1 Feb 2011 - 2:13

Toni ha comentado lo más importante del SunGazing, y de la vida en general.

De hecho ya demostró el científico Daniel Lumera que para que obtener del sol los máximos beneficios la mente debe estar parada, en quietud.

Esto se aplica también a otros ámbitos, por ejemplo si comes distraído viendo la TV o pensando en tus cosas no asimilas bien los nutrientes.

Por lo tanto llegamos a la conclusión que por muy parado que estés, si tu mente no lo está estás más activo que si te movieras físicamente, y de hecho pensar sin cesar agota más que andar sin cesar, por ejemplo.

En fin, ya está todo dicho, espero que hayamos podido ayudarte, ¡un abrazo!

elege Mar 1 Feb 2011 - 8:19

Gracias por vuestro interes, y por vuestras sinceras respuesta gracias.
¿ Y de los pies en el agua, que pensais ?
Namaste

Toni Mar 1 Feb 2011 - 10:32

Buen resumen:

AprendizDeLaVida escribió:Por lo tanto llegamos a la conclusión que por muy parado que estés, si tu mente no lo está estás más activo que si te movieras físicamente, y de hecho pensar sin cesar agota más que andar sin cesar, por ejemplo.

Y en cuanto a la última cuestión:

elege escribió:Gracias por vuestro interes, y por vuestras sinceras respuesta gracias.
¿ Y de los pies en el agua, que pensais ?
Namaste

Yo nunca he mirado al sol con los pies húmedos, así que no puedo comentar sensaciones. Lo que sí puedo decir es que Hira Ratan Manek desaconsejaba hacer sungazing en terrenos húmedos (si no recuerdo mal, vaya), por lo que no entraría dentro del protocolo recomendado por HRM.

Javierbenlli Miér 2 Feb 2011 - 10:36

invitado escribió:pero que no te vea nadie elege jejejejejej no vaya a ser q llamen al loquero jejejeje bueno he de reconocer que yo tb escuchaba musica con sungazing y hacia sonidos con la boca como cuando haces rap jejejejjej...pero ya no hago sungazing solo cuando pillo en la masa al sol levantandose temprano o acostandose pq ya tiene sueño jejejeje...aki invente un poema al sol y tb invente unos chistes

poema:
cuando el sol tiene sueño todo el mundo se pone tenso
dame la guitarra querido amigo pues hay que animar esto mi amigo
tocando sin parar me pongo a cantar
pero la luna se rie de mi sin parar
toca canta salta y canta
pero no me levantes antes de que salga
canta rie y juega sin parar
pues los ets ya nos vienen a llevar jejjeje fin
un loquero dos loqueros llamad a quien querias pues no les temo
mas si traen la super inyeccion,habra q irse a discreccion jejjejej.

chiste:
que le dice un chino a un europeo? yo hacer mas sungaching q vos jejeejej
que le dice un eropeo a un chino? pues yo darte patada en huevos y ponerte bien los ojos jejejej

espero q ningun chino ni nadie se moleste todo es una broma jejeje

jajajajajaja Very Happy

El típico chiste para contar en un restaurante chino o en un todo a 100, jejeje.

El poema parece una canción parece una canción de Amaral, jajajaja

Saludos solares

Javierbenlli Miér 2 Feb 2011 - 10:43

elege escribió:Saludos a tod@s l@s sungazer@s.
Traigo hoy esta pregunta al foro con la esperanza de recibir alguna respuesta que dé luz al respecto.
¿Es positivo hacer la práctica mientras canto, toco un instrumento y bailo descalzo en la orilla del mar o del rio?.
Gracias de antemano a tod@s por vuestro interes sincero. Namaste.

Mientras no sea una guitarra eléctrica o un sintetizador se puede tocar dentro del mar, del río y mirar el Sol, jejeje.
Me parece interesante la idea. Tal vez un día de estos me llevo el yembe para tocar, pero cuando lo he llevado otras veces, al mirar el Sol me apetecía relajarme y sentirlo. Tal vez sientes muchas ganas de tocar cuando miras el Sol. Puedes jugar con ello y comparar la diferencia entre tocar y no tocar y sacar tu conclusión. Tienes una investigación abierta, ya nos contarás.

Un saludo.

memoelizalde Vie 4 Feb 2011 - 19:25

Yo nunca he mirado al sol con los pies húmedos, así que no puedo comentar sensaciones. Lo que sí puedo decir es que Hira Ratan Manek desaconsejaba hacer sungazing en terrenos húmedos (si no recuerdo mal, vaya), por lo que no entraría dentro del protocolo recomendado por HRM.

donde leo o escucho donde desaconsejaba en terrenos humedos HRM ? si te acordas me decis??
Gracias ,
voy 38 50 y no quiero llegar a 45 , bah me creo

Toni Sáb 5 Feb 2011 - 7:28

memoelizalde escribió:Yo nunca he mirado al sol con los pies húmedos, así que no puedo comentar sensaciones. Lo que sí puedo decir es que Hira Ratan Manek desaconsejaba hacer sungazing en terrenos húmedos (si no recuerdo mal, vaya), por lo que no entraría dentro del protocolo recomendado por HRM.

donde leo o escucho donde desaconsejaba en terrenos humedos HRM ? si te acordas me decis??
Gracias ,
voy 38 50 y no quiero llegar a 45 , bah me creo

Ha pasado tanto tiempo desde que escuché sus conferencias, entrevistas escritas, etc, que ya no recuerdo bien. Quizás lo dijo de otra manera, no lo tengo claro en la memoria. Quizás dijo que recomendaba hacerlo sobre tierra seca, de ahí quizás deduje que desaconsejara lo de hacerlo en humedad. También creo recordar que desaconsejaba mirar con los pies sobre hierba. Pero no recuerdo dónde decía esas cosas, todo eso me suena lejano, fue a mediados de 2009 cuando seguí ese tipo de vídeos/entrevistas y ya no lo recuerdo bien. Saludos.

memoelizalde Sáb 5 Feb 2011 - 9:43

la del pasto si me acuerdo , que ni pises pasto , la tierra o arena decia , lo que pasa es que estoy acelerado con una teoria que me es dificil contenerme, cuando sepa explicarme te la paso .
gran abrazo
Memo

Mañana 39 minutos, y no quiero llegar a 45 jeje diria Mariela

Mariela Dom 6 Feb 2011 - 7:03

En una postura cómoda y relajada, preferentemente de pie o sentado con los pies en el suelo. Los pies descalzos sobre la tierra seca, si está húmeda, mojada o hace frio se realizará con los zapatos puestos. No se debe pisar césped ni cualquier otro vegetal.

Esto está en el siguiente link, en el pimer post del hilo, en la parte de arriba
https://sungazers.forosactivos.net/t19-consejos-para-la-practica-de-sungazing

Saludos a todos.

Toni Dom 6 Feb 2011 - 7:18

Gracias Mariela. Quizás es ahí donde leí lo que dijo HRM, o en algunas otras partes también, pero ya no lo recordaba qué sitios pueden consultarse para repasarlo. En ese mismo link, más abajo, salen diversas charlas que dio HRM, algunas las vi en su día pero recuerdo en concreto una que me gustó mucho pues fue la primera conferencia que vi de HRM. Es la que dio en España en abril de 2009, la que pone que es "traducción consecutiva de Metze". La linkeo aquí por si alguien quiere escucharla: https://www.youtube.com/view_play_list?p=7AC3ACAE1CA0BE3D Es muy probable que ésa sea una de las entrevistas donde escuché a HRM decir eso de la tierra seca, en cualquier caso es bueno que sus palabras y consejos principales hayan quedado recogidos en ese hilo del foro (mencionado por Mariela), un hilo que ya había olvidado pero que es una pieza básica en este foro (especialmente para los nuevos sungazeros que vayan llegando al foro). ¡Saludos! Wink

Mariela escribió:
En una postura cómoda y relajada, preferentemente de pie o sentado con los pies en el suelo. Los pies descalzos sobre la tierra seca, si está húmeda, mojada o hace frio se realizará con los zapatos puestos. No se debe pisar césped ni cualquier otro vegetal.
Esto está en el siguiente link, en el primer post del hilo, en la parte de arriba
https://sungazers.forosactivos.net/t19-consejos-para-la-practica-de-sungazing

Saludos a todos.

Larissa Alessandra Mar 8 Feb 2011 - 12:37

Hola a todos!
Retomando la pregunta de si se puede tocar un instrumento, etc.
Honestamente yo creo, en mi descubrimiento como sungazer, que la relación con el Sol es un vínculo íntimo que se establece tal cual con el Universo, la creación de como se crea es bien personal. Por supuesto siempre con respeto. Comprendo que HRM nos vislumbra un camino donde da cierto lineamientos, de alguna manera lo hace para protegernos quizá de alguna imprudencia. Sin embargo, cantarle, bailarle y tocarle música al Sol no creo que se contraponga con la práctica. Es una bellísima forma de ritualizar el acto y de relacionarse con el Sol.

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