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CONSEJOS PARA LA PRÁCTICA DE SUNGAZING

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CONSEJOS PARA LA PRÁCTICA DE SUNGAZING

Mensaje  Admin el Vie 13 Feb 2009 - 4:30

Ingeniero Hira Ratan

TECNICA DE MIRAR EL SOL:

Se debe mirar al sol cuando está en un ángulo de 15º, esto equivale a 1 hora desde que sale por la mañana y 1 hora antes de que se ponga. Estos son los márgenes de seguridad para que no nos dañe los ojos. De todas formas se aconseja prudencia y revisiones periódicas al oftalmólogo, sobre todo si notamos algo raro.
El ejercicio se hace 1 vez al día, por la mañana o por la tarde. O dividiendo el tiempo que nos corresponde y sumando mañana y tarde.
En una postura cómoda y relajada, preferentemente de pie o sentado con los pies en el suelo. Los pies descalzos sobre la tierra seca, si está húmeda, mojada o hace frio se realizará con los zapatos puestos. No se debe pisar césped ni cualquier otro vegetal.
Los ojos abiertos de forma natural, parpadeando si es preciso o guiñandolos.
Se empieza con 10 segundos, y se continúa con 10 segundos más cada día.
Si algún día se falla por lluvia, falta de tiempo o cualquier otra circunstancia, no pasa nada se continua el día que se pueda y lo retomamos por donde lo dejamos. Aunque sí se aconseja regularidad y disciplina.
Los niños hasta los 15 años y las mujeres embarazadas sólo puede mirar un máximo de 5 minutos.
DIAS:
1-----------10 segundos
2-----------20 segundos
3-----------30 segundos
4-----------40 segundos
5-----------50 segundos
6-----------60 segundos…1 minuto
1 mes------ 5 minutos
2 meses---10 minutos
3 meses---15 minutos
6 meses---30 minutos
9 meses---45 minutos
Precisamos un instrumento que cuente el tiempo hacia atrás, en segundos, (temporizador).
Se asegura que con este ejercicio a los 3 meses de práctica se consigue liberar de las tensiones mentales, con una mayor agilidad mental y que a los 6 meses se habrá liberado de cualquier rastro de enfermedad. Para los 9 meses se ha producido una reprogramación de todas nuestras neuronas y un equilibrio de todo nuestro sistema endocrino. En estos momentos ya no es necesario seguir mirando al sol por el bien de nuestros ojos.
Asegura el ingeniero Hira Ratan que a los 9 meses se experimentan pequeños destellos de luz, y que en esos momentos no se precisa ya del alimento sólido ( sí de líquidos); pues todas las células del cuerpo se hacen fotovoltáicas y asimilan la luz.
Se aconseja andar sobre tierra o arena durante 45 minutos al día.
Se aconseja hacer respiraciones al aire libre como los pranayamas.
El agua se pone en un recipiente de cristal ( esférico,cilindrico…) no más de 2 litros expuesto al sol durante todo el día. Se usa para beber a diario y en forma de aplicaciones externas para lesiones de la piel ( eczemas, psoriasis…), dolores articulares, gotas para los ojos, para los oidos etc.
Más explicaciones y detalles en su página: www.solarhealing.com

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PRECAUCIONES EN LA PRÁCTICA DEL SUNGAZING

Mensaje  Admin el Vie 13 Feb 2009 - 4:32

ENFERMOS QUE DEBEN REALIZAR UNA PRÁCTICA PREVIA ANTES DE HACER LA MIRADA FIJA AL SOL:

- Hipertensos y diabéticos con microhemorragias retinianas.
- Enfermedades de los ojos que presenten inflamación, hiperemia conjuntival como el caso de las conjuntivitis, hemorragia subconjuntival o afecciones de la retina que pueda provocar sangrados fáciles.
- Enfermedades generales que en su evolución presentan diátesis hemorrágicas ( tendencia a producir fenómenos de trombosis y hemorragias al mismo tiempo), como es el caso de ciertos tipos de tumores entre ellos las leucemias.
- Enfermedades de la sangre que por presentar alteración de algunos de los factores de la coagulación tengan tendencia al sangrado fácil como la hemofilia.

MEDICAMENTOS CON LOS QUE HAY QUE TOMAR PRECAUCIONES:

- Anticoagulantes: acenocumarol ( sintrom), warfarina (aldocumar, tedicumar ), heparina , derivados y sustancias similares ( clexane, hibor, fragmin, decipar, fraxiparina, innohep, anbinex, atenativ, kybernin, revasc, xigris, arixtra, refludin…).
- Antiagregantes plaquetarios: ácido acetil salicílico ( adiro, bioplak, tromalyt…), ascal 38, iscover, plavix, persantin, ageroplas,flolan, integrilin, ilocit, ilomedin, ventavis, ticlopidina ( ticlodone, tiklid ),agrastat, trifusal ( anpeval, disgren ).
- Cualquier otra sustancia que el médico le haya dicho que es para que la sangre esté más líquida, o que no se espese.

REMEDIOS NATURALES QUE TIENEN INTERACCIÓN CON MEDICINAS ANTICOAGULANTES POTENCIANDO SU EFECTO Y TENDENCIA A LAS HEMORRAGIAS. ESTAS PERSONAS DEBEN EVITAR:

- Ginkgo biloba: antiagregante plaquetario ( tanakene, fitokey ginkgo…).
- Jengibre: sobre todo en forma concentrada de extractos, capsulas, comprimidos…
- Sauce y ulmaria: pues de su corteza se extrae el ácido acetil salicílico
- Panax ginseng: antiagregante plaquetario (potencia los efectos de los anticoagulantes).
- Ajo: reduce el colesterol y evita los trombos. Se puede usar como alimento pero no en forma de comprimidos o cápsulas.
- Flavonoides: son antioxidantes pero también tienen efecto antitrombótico, potenciando así el efecto de los anticoagulantes. Hay alimentos que los contienen de forma natural, pero al estar en pequeñas cantidades no causan problemas.

SIEMPRE QUE NO ESTÉ SEGURO DE TENER SUS OJOS BIEN VAYA AL OFTALMÓLOGO Y HAGA LA PRÁCTICA PREVIA.

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HORAS DE SALIDA Y PUESTA DE SOL PARA ESPAÑA

Mensaje  Admin el Vie 13 Feb 2009 - 4:34

Os dejamos este enlace en el que podéis consultar las horas en las que el sol sale y se pone para que la práctica coincida con LAS HORAS SEGURAS.
http://www.fomento.es/MFOM/LANG_CASTELLANO/DIRECCIONES_GENERALES/INSTITUTO_GEOGRAFICO/Astronomia/publico/efemerides/salida_puesta_sol.htm

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RECURSOS PARA SUNGAZERS (ACTUALIZABLE)

Mensaje  Invitado el Sáb 15 Ago 2009 - 11:19

VÍDEOS de HRM

Entrevista a HRM en Ashland, Oregon. 24 minutos (7-8-2007)
Sun Gazing Parte 1 - Hira Ratan Manek Subtítulos
http://www.youtube.com/watch?v=307QRaTVrcU
Sun gazing Parte 2 - Hira Ratan Manek Subtítulos
http://www.youtube.com/watch?v=Lh1RNp7qAwM
Sun Gazing Parte 3 - Hira Ratan Manek Subtítulos
http://www.youtube.com/watch?v=voUb2f_xjmY

Paula Gloria & Hira Ratan Manek Subtítulos Español
http://www.youtube.com/watch?v=pDCet_ra840

Soluciones del Sol - Hira Ratan Manek - SunGazing - Traducción consecutiva (Metze)
Conferencia en Sant Vicens de Montalt, Catalunya (18-04-2009)
(12 vídeos)
http://www.youtube.com/view_play_list?p=7AC3ACAE1CA0BE3D

Hira Ratan Manek.El guru del Sol.SUN GAZING
Conferencia realizada el 23/4/2009 en el aula magna de la facultad de filosofía de Valencia (7 vídeos)
http://www.youtube.com/view_play_list?p=73EA60A303D6499E

HRM en Argentina responde a las preguntas el 3/10/09 (Gracias a Mir)
http://sungazers.forosactivos.net/que-es-el-sungazing-tecnicas-f4/hrm-en-argentina-respuestas-a-los-concurrentes-t163.htm
http://www.youtube.com/watch?v=82rd4RpQHKc

Hira Ratan Manek, Sungazing DVD (Español/Inglés)
El precio del DVD es de 14,95€ + gastos de envío 2,70€ aprox. (7,30€ si se envía por contrareembolso)
http://www.tierraycielo.com/2009/09/23/hira-ratan-manek-sungazing-dvd-ya-a-la-venta/
http://sungazers.forosactivos.net/que-es-el-sunganzing-tecnicas-f4/dvd-del-sungazing-ya-disponible-t144.htm



AUDIO/MP3 de HRM

HRM en Argentina: Respuestas a los concurrentes (Gracias a Mir)
http://sungazers.forosactivos.net/que-es-el-sungazing-tecnicas-f4/hrm-en-argentina-respuestas-a-los-concurrentes-t163.htm
mp3 4,304 KB
http://www.4shared.com/file/137600862/e8a8f931/099_VOICE.html
Conferencia de Hira Ratan Manek en Argentina
Sun Gazing (mp3 56kbps).rar (37.15 MB)
http://www.megaupload.com/?d=FHJ8ZDFS


Audio de la conferencia de Sungazing en Chile (Gracias a TravelerLH)
http://sungazingchile.blogspot.com/2009/11/conferencia-escuchar-audio.html
Parte 1
http://www.ivoox.com/descargar-audio_md_148578_1.mp3
Parte 2
http://www.ivoox.com/descargar-audio_md_148878_1.mp3

Conferencia en Sant Vicens de Montalt, Catalunya (18-04-2009)
Audio en mp3 (sólo traductora)
http://dr.escudero.com/sungazing.html



VÍDEOS SOBRE SUNGAZING

Mirar al SOL tecnica ancestral para la salud (fundacionSOLIRIS)
http://www.youtube.com/watch?v=CcFRdTaEIxM

Mirar al Sol y la Esencia Jing (galerialalinea)

http://www.youtube.com/watch?v=vArWm7F96Vk

SunGazing - Hira Ratan Manek en Tarifa - Entrevista a Joel Iglesias

http://www.youtube.com/watch?v=wtTLZkTDVFs



ARTÍCULOS SOBRE SUNGAZING

TRADUCCIÓN AL ESPAÑOL DE LA PÁGINA "WWW.SOLARHEALING.COM"
http://sungazers.forosactivos.net/foro-de-sungazers-f1/traduccion-al-espanol-de-la-pagina-wwwsolarhealingcom-t20.htm

Publicación digital gratuita Athanor nº70 - "El Mensajero del Sol"
http://www.athanor.es/suscripciones/reportajes/El%20Mensajero%20del%20Sol-70.pdf

Revista gratuita "tú mismo"

"Mirar al Sol"
http://www.tu-mismo.net/pdf/tumismo_026.pdf
"Vivir de Luz"
http://www.tu-mismo.net/pdf/tumismo_027.pdf
Entrevista a HRM: "Un Hombre del Sol"
http://www.tu-mismo.net/pdf/tumismo_029.pdf

Extracto de los tres artículos anteriores en un solo archivo pdf:
tumismo_029+26+27_Mirar al Sol & Vivir de Luz.pdf (994.01 KB)
http://www.megaupload.com/?d=3XT5ES75

Conferencia en Sant Vicens de Montalt, Catalunya (18-04-2009)
http://www.hrmargentina.com.ar/HRM_CataluaBarcelona.pdf

Reportaje sobre sungazing y entrevista a sungazers argentinos
http://www.hrmargentina.com.ar/SunGazing_Revista_C.pdf

"DANDOSE UN BANQUETE DE SOL" - Dr. Mercola
http://hermandadblanca.org/2009/04/19/dandose-un-banquete-de-sol-dr-mercola/print/
http://hermandadblanca.org/2009/04/19/dandose-un-banquete-de-sol-dr-mercola/?output=pdf

Libro de Vina Parmar "Living on Sunlight" (en inglés)
http://www.fourwinds10.com/resources/uploads/pdf/Hira%20Ratan%20Manek%20-%20Living%20on%20Sunlight.pdf

SunGazing, la Técnica de Mirar al Sol
Publicado por Gregorio Molinos, Enviado por José Ignacio de Burgos
(Es la traducción de la web de HRM)
http://www.tierraycielo.com/2009/05/27/sungazing-la-tecnica-de-mirar-al-sol/

Cara a Cara con Hira Ratan Manek «Podemos vivir de luz» 18-4-2009
http://cac.drac.com/200904/20090418.html
Cara a Cara es una sección de entrevistas que Diari de Sabadell publica cada dia, de martes a sábado. Desde la primera, el 18 de mayo de 1982, se han publicado ya cerca de 4.000 entrevistas con otros tantos personajes de la vida local, nacional e internacional. La agilidad, la inmediatez y muy a menudo un fuerte sentido de actualidad periodística, caracterizan el estilo de esta sección creada por Víctor Colomer.



WEBS ÚTILES

Salidas y puesta del sol en las capitales de provincia (España)
http://www.fomento.es/MFOM/LANG_CASTELLANO/DIRECCIONES_GENERALES/INSTITUTO_GEOGRAFICO/Astronomia/publico/efemerides/salida_puesta_sol.htm

Observación de Radiación Ultravioleta (España)
http://www.aemet.es/es/eltiempo/observacion/radiacionuv/estaciones/datosygraf/horas

Horas de salida y puesta del Sol para cualquier lugar del mundo
http://www.horlogeparlante.com/spanish/#sun

Onda Mística & Sois Dioses, Sois Inmensos (Blogs de Toni)
Completísima introducción y consejos para la práctica del Sungazing
http://ondamistica.blogspot.com/2009/06/sun-gazing-contemplando-el-sol.html
http://jugandoalegremente.blogspot.com/2009/10/sintesis-del-sungazing.html



SOFTWARE Y TABLAS

Suncycle (Programa free para calcular las horas de salida y puesta de Sol)
http://users.telenet.be/suncycle/

WinStars 1.031 R0 (Programa free que calcula el horario y la altitud del Sol)
3.04 MB - english version - December 22, 2002
http://www.winstars.net/version1/english/index2.html

Cronología de la Práctica en Tablas y Gráficos (Gracias a joseangel)
http://sungazers.forosactivos.net/que-es-el-sungazing-tecnicas-f4/cronologia-de-la-practica-t179.htm
Excel
http://www.scribd.com/doc/21261072/Tabla-de-Tiempos-Sungazing
Pdf
http://www.scribd.com/doc/21261048/Tabla-de-Tiempos-Sungazing
Pdf
http://www.scribd.com/doc/21260982/Graficos-Tabla-de-Tiempos-Sungazing



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Última edición por apolonio el Mar 27 Abr 2010 - 10:52, editado 10 veces

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Consulta sobre exposición al sol

Mensaje  silale43 el Dom 16 Ago 2009 - 13:42

Hola a todos:
a partir del día 7, si entendí bien, de 1 minuto (o sea, 60 segundos). A parir de ahí pasó a los cinco minutos o sigo aumentando la exposición de a diez segundos cada vez?
Gracias.
Sil

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Re: CONSEJOS PARA LA PRÁCTICA DE SUNGAZING

Mensaje  Toni el Dom 16 Ago 2009 - 22:39

Para Silale43:

El incremento se hace siempre en solamente 10 segundos, no más. Ahí arriba pone los primeros 6 días como ejemplo (para ver cómo se incrementa en 10 segundos cada vez) y luego pone 1 mes=5 minutos, pero no es que de repente se aumente a 5 minutos, sino que si haces cálculos, si cada día subes 10 segundos, al cabo de un mes, que son 30 días, eso serán 300 segundos ya cada vez, y 300 segundos son 5 minutos. Por eso luego pasa a los 2 meses (que son 60 días, 600 segundos o sea 10 minutos y así sucesivamente), no porque los cambios se hagan de golpe sino para abreviar ya que ponerlo todo sería agotador. Cada día que practiquemos Sungazing son 10 segundos más, y haciendo así, estaremos siguiendo las referencias que daba esa tabla de arriba Wink

Añado más ejemplos:
El día 7 tocaría mirar 70 segundos, o sea, un 1 minuto y 10 segundos.
El día 20 tocaría mirar 200 segundos (siempre el número de días multiplicado por 10 segundos), lo que sale 3 minutos y 20 segundos.
El día 30 tocaría mirar 300 segundos, que son 5 minutos.
El día 31 serían 310 segundos, o sea, 5 minutos y 10 segundos.
El día 85 sería mirar 850 segundos, o sea 14 minutos y 10 segundos.
Y así sucesivamente hasta llegar al día 270, que son 2700 segundos, lo que suma el tiempo máximo: 45 minutos.

Sería interesante que vieras alguna de las charlas o entrevistas a Hira Ratan Manek, seguro que están en algún lado de este foro. En uno de mis blog recopilé los links de la charla en youtube, entre otros links interesantes sobre este tema. Por si te interesa, lo posteé aquí: Sun Gazing - Contemplando el Sol sunny

Toni

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Gracias!

Mensaje  silale43 el Lun 17 Ago 2009 - 2:22

Ahora entendí bien, muchas gracias!
Sil

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Re: CONSEJOS PARA LA PRÁCTICA DE SUNGAZING

Mensaje  Invitado el Lun 31 Ago 2009 - 23:50

Post actualizado. He añadido los enlaces a la revista "tú mismo" (nº26-27-29). Podéis descargar las publicaciones enteras desde la web: http://www.tu-mismo.net/numeros.html

O sólo una selección de los 3 artículos sobre sungazing desde aquí:
http://www.mediafire.com/?ev9mjfjl1nk

sunny

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Re: CONSEJOS PARA LA PRÁCTICA DE SUNGAZING

Mensaje  Invitado el Jue 10 Sep 2009 - 7:54

He añadido la versión antigua y gratuita del programa Winstars a la lista de enlaces. Winstars representa virtualmente el firmamento para las coordenadas locales que le introduzcamos. Hay varios programas free que hacen esto mismo (y mejor) pero he elegido éste porque es más sencillo y directo para los datos que nos interesan y además ocupa muy poco y no requiere instalación: sólo hay que descomprimirlo en una carpeta y listo. No requiere grandes recursos, por lo que funcionará bien en equipos modestos incluso con win98.

Primero hemos de teclear las coordenadas locales de latitud, longitud, altitud (metros sobre el nivel del mar) en menú/Observation/Time an location.

Donde pone UT+ (junto a la hora local) escribimos 2h en horario de verano (para España) y 1h el resto del año.

Una vez el programa ya tiene estos datos buscamos el Sol y hacemos clic derecho sobre él o a través de menú/Observation/Time an location/About solar system/sun

Nos aparecerá un cuadro con diversos datos sobre el Sol para ese día.

Buscamos Local information :

Altitude = altura en grados respecto al horizonte

Rise = hora de la salida
Transit = hora de altura máxima
Set = hora de la puesta

Sabiendo esto podemos buscar por ejemplo, cuál sería el ángulo verdadero que forma el Sol con el horizonte de nuestra localidad una hora después del amanecer o una hora antes de la puesta.

Si os fijáis repararéis alguna diferencia entre las horas de salida y puesta entre distintas webs o programas dependiendo de la referencia que tomen, ya que el Sol puede tardar un par de minutos como media en cruzar el horizonte (este tiempo varía según la época del año).

sunny

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Re: CONSEJOS PARA LA PRÁCTICA DE SUNGAZING

Mensaje  Invitado el Miér 30 Sep 2009 - 3:05

Agregado el DVD en español y un artículo de "TIERRA Y CIELO". También la traducción de la web de HRM "www.solarhealing.com".

He subido el archivo "tumismo_029+26+27_Mirar al Sol & Vivir de Luz" a megaupload porque el enlace anterior había expirado. Si alguien tiene una cuenta premium donde sea o una forma de alojarlo permanentemente podría resubirlo a otro lado para que no caduque nunca. Gracias.

sunny

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Re: CONSEJOS PARA LA PRÁCTICA DE SUNGAZING

Mensaje  Invitado el Jue 1 Oct 2009 - 22:54

Dos adiciones más. Por un lado un interesante vídeo, y por otro, una entrevista a HRM (breve pero muy clarita).

Mirar al Sol y la Esencia Jing (galerialalinea)
http://www.youtube.com/watch?v=vArWm7F96Vk

Cara a Cara con Hira Ratan Manek «Podemos vivir de luz» 18-4-2009
http://cac.drac.com/200904/20090418.html

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Localizando el Sol

Mensaje  Invitado el Lun 5 Oct 2009 - 8:44

Ya hemos visto que con programas como Suncycle o WinStars podemos averiguar las horas de salida y puesta de Sol para un lugar dado. Sin embargo hay otra cuestión que nos queda por resolver: ¿Dónde? Ese dato nos lo va a dar el "azimut" del Sol: el ángulo entre el Sol y el Norte medido en el horizonte, de donde observamos, en el sentido de las agujas del reloj.

Norte
Este 90º
Sur 180º
Oeste 270º

En suncycle tenemos dos acimuts: el primero es el de la salida y el segundo, a la derecha, el de la puesta.



La imagen superior muestra un azimut de 108º35' para la salida y otro de 251º11' para la puesta en una localidad situada a 52º03'N de latitud y 04º30'E de longitud. Como sabemos que al Este le corresponden 90º, esto quiere decir que el Sol sale 18º35' a la derecha del Este exacto (dirección Sureste) y se pone a 18º49' del Oeste exacto, a la izquierda en dirección Suroeste. Recordemos que esto sólo vale para esas coordenadas de latitud y longitud: hay que introducirle al programa las del lugar que queramos.

Una vez nos familiaricemos con estas medidas, con la ayuda del software vamos a saber el lugar preciso por donde va a salir o se va a poner el Sol para cualquier fecha del año. (Ya sabréis que el eje de orto y ocaso se "dobla" hacia el Norte en verano y hacia el Sur en invierno). Bueno, pues esto puede ser muy útil para aquellos que tengan obstáculos en su localidad que le impidan ver el Sol (montañas, edificios, etc) y quieran planificar la elección del lugar de observación con suficiente antelación.

Y aquí os pongo un truquillo para medir las distancias en grados con la mano (esto tiene que ser con todo el brazo extendido). Con esta referencia, en el ejemplo anterior, el Sol saldría y se pondría a la distancia de "dos puños juntos menos un dedo pulgar" del eje cardinal Este-Oeste.

Conociendo esto, sólo queda consultar suncycle y medir, para saber si un obstáculo nos va a tapar la puesta o no, en cualquier día del año en el lugar donde estemos.



Espero que se entienda.

¡Aupa, sungazers montañeros!

sunny

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Re: CONSEJOS PARA LA PRÁCTICA DE SUNGAZING

Mensaje  Invitado el Jue 19 Nov 2009 - 7:32

Ampliada la lista con más vídeos, audios en mp3, webs, las tablas y gráficos de la "Cronología de la Práctica".

sunny

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Este link del foro público se ha puesto en la web oficial www.solarhealing.com

Mensaje  Fileas Genon el Miér 30 Dic 2009 - 20:35

Hola, acabo de entrar en el foro, me parece bastante bueno, como agrdecimiento quise dar a HRM información sobre el mismo, y de hecho esta misma página ya está siendo anunciada en su website oficial, para aquellos que necesitan tener más información en lengua hispana, ya que el foro es muy bueno, y este link contiene muy buena información de enlaces a documentos y videos sobre sun gazing. Su respuesta fue:

HRM

thanks and happy new year and i am puting this on the www.solarhealing.com

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Este link del foro público se ha puesto en la web oficial www.solarhealing.com

Mensaje  ruwild el Miér 30 Dic 2009 - 22:20

Muchas gracias Fileas Genon por enviar tu email a HRM y contribuir a que
pusiera este foro en su página web.
Saludos,bienvenido y como dice HRM feliz año nuevo.

ruwild

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Re: CONSEJOS PARA LA PRÁCTICA DE SUNGAZING

Mensaje  José Antonio Himura el Jue 13 Mayo 2010 - 9:28

¿Alguien tiene el dvd-libro de El mensajero del Sol de HRM? ¿qué tal está? ¿merece la pena? confused

José Antonio Himura

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Re: CONSEJOS PARA LA PRÁCTICA DE SUNGAZING

Mensaje  José Antonio Himura el Dom 23 Mayo 2010 - 19:32

Había visto unos cuantos vídeos de HRM y el otro día compré el dvd de "El mensajero del sol".

Tengo que decir dos cosas sobre algunos comentarios de HRM que circulan por internet y lo que dice en el dvd.

- En mi caso, el descubrir la existencia de la práctica del sungazing, ha sido algo maravilloso y muy positivo en mi vida. Me parece una técnica muy asequible, sencilla, barata y muy útil.

- Por otro lado, HRM comenta los muchísimos beneficios que aporta el sungazing... y sinceramente veo totalmente desproporcionado todo este listado. Me parecen muy arriesgadas ciertas manifestaciones suyas (curas de ciertas enfermedades como el SIDA, etc). El sungazing no es la solución definitiva, a pesar de que es una metología estupenda.
Si a esto le sumamos que la persona en concreto, no pueda practicar sungazing todo el año con la técnica original (descalzo sobre tierra caliente + baños de sol), pues los beneficios son menores.

José Antonio Himura

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Afirmaciones sobre resultados

Mensaje  Diana el Lun 24 Mayo 2010 - 5:20

Sí, Jose Antonio ahora que lo dices yo también creo que son excesivas sus afirmaciones, empezando por lo de que pasada la primera fase tienes ya una salud mental “perfecta” y las demás afirmaciones que hace de las sucesivas fases. Yo no considero al sungazing como una terapia sino como algo más igual que creo que lo considera la mayoría, el sol nos aporta a cada uno lo que necesitamos e igual que cada planta crece según al plan que hay en la semilla teniendo en cuenta para su desarrollo las condiciones ambientales, el hombre también tiene en su interior sus semillas que crecerán y se desarrollaran dando sus frutos, solo que en el hombre todo es más complejo, está el libre albedrío, está su herencia y está el entorno. En ésta situación sin duda el método de mirar al sol que nos ha transmitido HRM tiene un poder enorme para nuestro crecimiento y desarrollo pero de la misma manera que no hay que fijarse una meta ,por ejemplo la de llegar a prescindir de la alimentación creo que estas afirmaciones también condicionan. Se ve en los testimonios del foro como cada uno tenemos nuestra propia experiencia, hay personas que han hecho grandes avances y otras que no han notado nada espectacular, las hay que padecen enfermedades aún habiendo acabado...Yo soy homeópata y en mi manera de entender la homeopatía y las esencias florales no está la de lograr un objetivo preciso y concreto, la persona inicia un camino y es ella la que avanza, retrocede y la que muchas veces decide morir o solucionar el conflicto, conflicto que muchas veces viene de muy lejos ya que como personas que pertenecemos a una familia tenemos antepasados y heredamos lo bueno y lo malo siempre con la capacidad de trascender aquello que recibimos. Yo en mi experiencia he visto lo mismo en cuanto a testimonios de las personas que han acudido a alguna terapia vibracional o de otro tipo, hay personas que no notan nada, otras experimentan grandes cambios, las hay que avanzan lentamente, en fin que hay de todo. Lo que si quiero decir es que hay una relación entre el tiempo que se lleva padeciendo un trastorno y su curación, si es más antiguo tardará más, claro que hablo de aquellos trastornos que están materializados en el cuerpo físico que al ser el más denso es el que está más sujeto a las coordenadas del tiempo podemos llamar físico. Vemos como en la naturaleza todo lleva su tiempo, para crecer, para madurar...HRM dicta unos tiempos que a mi parecer no son suficientes para los resultados que de manera tan contundente afirma, sería mejor que dijera que cada cual evolucionaría según sus características particulares y que aunque todos obtienen beneficios éstos no son tan claramente cuantificables. Pero yo no soy nadie para decir nada acerca de esto, tengo un profundo respeto por su experiencia y si él lo dice tendrá sus razones, aunque no estaría mal que se pudiera hablar con él de este tema. Igual que a él lo han examinado varias veces y han constatado que sin ingerir alimentos está perfectamente, se podrían recopilar las experiencias de las personas que han practicado sungazing, no de un modo científico que sería difícil sino simplemente para ver como sus afirmaciones no se cumplen de la manera en que él lo dice.javascript:emoticonp('sunny')

Diana

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Re: CONSEJOS PARA LA PRÁCTICA DE SUNGAZING

Mensaje  okuman el Mar 25 Mayo 2010 - 3:58

Holas!

Qué bueno que mencionas el libre albedrio Diana porque eso es lo que le permite a cada quien en qué medida el sungazing le dará o no beneficios.

El menospreciar el potencial del espíritu es el principio de todas las enfermedades y limitaciones físicas, el cuerpo responde a lo que programa la mente si llenamos nuestra mente de basura el cuerpo será un bote de basura, el espíritu es incontaminable si actuamos en espíritu y somos pulcros en nuestros actos, pensamientos y las sustancias que le metemos al cuerpo ninguna enfermedad podría hacer mella a tan eficiente maquinaria física.

Mis padres son diabéticos, mórbidamente obesos e hipertensos y Yo he decidido que eso no me va a pasar a Mí, los doctores dicen que hay predisposición genética para que Yo siga sus pasos, pero en este momento Yo estoy decidiendo lo contrario y solamente está en mis manos la calidad de vida que deseo.

Ahora Yo creo que las enfermedades físicas pueden ser curadas espiritualmente y el sungazing es una técnica eficaz para encontrar y conectar con el espíritu.
Gracias a Dios no he tenido que curar ninguna enfermedad con el sungazing, pero problemas que no percibía en mi vida han desaparecido.

Con fe todo es posible, deja que te mente se rinda a tu espíritu y deja salir tu inspiración.

Saludos.

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Re: CONSEJOS PARA LA PRÁCTICA DE SUNGAZING

Mensaje  silale43 el Mar 25 Mayo 2010 - 4:16

Hola Okuman,
me gustaron mucho tus palabras. La medicina a veces es tan dura, no? De hecho, fui un caso de "enfermedad crónica" y aquí estoy, sin enfermedad. Estaba bien antes de comenzar sunganzing en lo que respecta a lo que los médicos dijeron. Algo en mí decía que no era y tuve que investigar mucho para comprender cuál había sido el desequilibrio. Cuando me sentí firme, dejé una medicación que se suponía que debía tomar de por vida. No pasó nada. Cuando se enteró mi médica (cuatro meses después) me dijo que ella dudaba del diagnóstico que me habían dado y que, con todos los problemas que había tenido en ese tiempo, si hubiera tenido que descompensarme, lo hubiera hecho a la semana!
Entonces, me parece que comienza con la creencia que deja de ser limitante y, por supuesto, un camino sincero que permita materializar esa creencia de alguna manera. Para mí esto no ocurrió de la noche a la mañana pero sé de personas que si materializan en muy poco tiempo, supongo que tienen una elevación mucho más consolidada o superior de consciencia que yo. Ahora, la posibilidad existe para todos.
No recuerdo bien de quién es esta frase (alguien que hizo una materialización en minutos de una fruta, creo): una persona que lo vio le dijo "usted es Dios". La respuesta de él fue: "Sí, soy Dios. Y usted también. La diferencia es que yo lo sé y usted no."
Abrazo.

silale43

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Re: CONSEJOS PARA LA PRÁCTICA DE SUNGAZING

Mensaje  okuman el Mar 25 Mayo 2010 - 4:38

Qué buena frase Sil!

Felicidades por dejar atrás la enfermedad!

Abrazo!

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Re: CONSEJOS PARA LA PRÁCTICA DE SUNGAZING

Mensaje  Diana el Mar 25 Mayo 2010 - 7:46

Okuman estoy segura de que no tienes por qué seguir con la pauta familiar en cuanto a la salud. Es de las peores cosas que tiene la medicina “oficial”, dicta sentencias y lo peor es que muchas personas las creen. Hay una herramienta que es muy buena para remover y liberar bloqueos y energías familiares que obstaculizan nuestra vida, es el Ho'oponopono a lo mejor has oído hablar de él, aquí en el foro también se ha comentado creo. Luminosos saludos para ti, te deseo todo lo mejor. sunny

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Re: CONSEJOS PARA LA PRÁCTICA DE SUNGAZING

Mensaje  okuman el Mar 25 Mayo 2010 - 12:50

Gracias Diana!

He leído muy poco del Ho’oponopono en realidad no sé ni que es, pero te aseguro que empezare a adentrarme.

Saludos.

okuman

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Re: CONSEJOS PARA LA PRÁCTICA DE SUNGAZING

Mensaje  Toni el Mar 25 Mayo 2010 - 18:19

Librito digital de 61 páginas acerca del Ho'oponopono, la actitud de liberarnos a través del Perdón.

Ho'oponopono (e-book)-> http://compartiendolibros.ning.com/forum/topics/hooponopono-ebook

De momento se puede descargar de ahí, la Biblioteca aún funciona (en verano quizás la borrarán por la nueva política de NING de cobrar cuotas). También se debe poder conseguir poniendo en Google el nombre del archivo: HooponoponoE-book.pdf

¡Saludos!

Toni

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Re: CONSEJOS PARA LA PRÁCTICA DE SUNGAZING

Mensaje  joseangel el Mar 25 Mayo 2010 - 20:39

Hola Okuman, es lógico que no podamos abarcarlo todo pero yo también te sugiero que leas cosas sobre Ho'oponopono.

Según el nivel evolutivo de cada uno es algo que puede costar de aceptar, aunque considero que tu no tendrás ningún problema (lo digo por lo que he leido de tí aquí en el foro) y vale la pena pues los resultados son espectaculares.

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Re: CONSEJOS PARA LA PRÁCTICA DE SUNGAZING

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