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Mensaje  ruwild el Sáb 19 Mayo 2018 - 9:01

Chusquesada escribió:Hola llevo gafas y me van a hacer una operacion similar a la de cataratas para quitarme las gafas , osea la operacion consiste en quitarte el cristalino y ponerte una lente intraocular . Puedo realizar sungazing despues de esta operacion ?
Creo recordar en estos casos que se tiene que hacer una práctica previa a la practica del sungazing
La practica previa se trata de dos meses mirando el sol con los ojos cerrados, ahora no recuerdo, pero creo que son 10 minutos, siempre en hora segura.

Una vez hecha la practica previa ya se puede hacer el sungazing.

Yo siempre recomiendo hacer el sungazing nada mas sale el sol o antes de ponerse, donde el sol está flojo.
Luego con el transcurso del tiempo nunca hay que forzar, se tienen que servir de alguna herramienta para disminuir la intensidad del sol, aunque se vea en la primera media hora.
Yo siempre digo que a partir de 15 o 20 minutos me pongo una gorra de visera plana para disminuir la intensidad del sol cuando me molesta.
http://sungazers.forosactivos.net/t19-consejos-para-la-practica-de-sungazing

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Mensaje  Chusquesada el Jue 17 Mayo 2018 - 1:53

Hola llevo gafas y me van a hacer una operacion similar a la de cataratas para quitarme las gafas , osea la operacion consiste en quitarte el cristalino y ponerte una lente intraocular . Puedo realizar sungazing despues de esta operacion ?
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