CONSULTA AGSTIMATISMO E HIPERMETROPÍA

Hola a todos!!!
Me gustaría saber si alguien ha tenido alguna experiencia de curación de estas dolencias oculares con el sungazing.
Muchisimas gracias de antemano y un abrazo solar a todos cargado de amor y gratitud.

Que el admin. coloque esta consulta donde corresponda

Hola Kuika
Un año de práctica de Sungazing y continuo miope..no he mejorado ni empeorado ese aspecto.
He conseguido otros beneficios.
Saludos

Hola Kuika.

Yo tengo miopía, estoy en la etapa de mantenimiento y también sigo igual, no mejoró ni empeoró.

Saludos

15 Minutos de Sun Gazing.

En mi caso:
Mejora gradual del antigmatismo hasta su completo equilibrio y sanación.

También gracias a ejercicidos de Yoga para Ojos (Recomendados)


Para la miopía es necesario más tiempo de Sun Gazing y ejercicios especiales de observar objetos y siluetas lejanas recorriendo todo su contorno, ya que en la vida de ciudad carecemos de espacios en los que mirar por ejemplo arboles lejanos por largos periodos de tiempo. Yo los observo 5 minutos.

Recorrer con los ojos todas las formas y siluetas que vemos por nuestro camino (así hacen los aborígenes) Nunca llevan gafas. Ver 25 formas o objetos lejanos y cercanos todo el tiempo deseado. Yo elijo ver 25 "cosas".

Leer en un texto 25 palabras bajando y subiendo el libro lo más cerca y lo más lejos sin parar de leer. Nuestra vista se acostumbro a mirar fijamente las cosas y eso es dañino en nuestra vida industrializada.

Dibuja todo lo que mires con los ojos. Siente los ojos cuando meditas. Puedes sentir los pies que se rozan con el zapato... Si aprendes a sentir los ojos sentiras cuando se cansan o te dicen algo...

Balancearte levantando un pie y otro mientras miras algo lejano ayuda a la tensión ocular.

HAY MUCHOS EJERCICIOS PARA COMPLETAR LA PRÁCTICA DEL SUN GAZIN

HACER PALMING CADA HORA QUE PASES FRENTE A UN ORDENADOR.

Saludos Solares

Hola todos

Busca en nuestro amiguito google sobre el método del doctor Bates, y también sobre Ray Gottlieb (en ingles presbyopia reduction)
Encontraras metodos muy simples al alcance de cada uno y QUE FUNCIONAN !!!

Lo estamos probando ...

Abrazo solar