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Nuevo en el foro,salutacion. DUDAS!!!!

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Nuevo en el foro,salutacion. DUDAS!!!! Empty Nuevo en el foro,salutacion. DUDAS!!!!

Mensaje  pep Jue 7 Abr 2011 - 4:42

Hola, me acabo de registrar, he leido algo del foro, por lo que veo pocos mensages que
digan que sun gazing no va bien.

Llebo 17 min. A los 10 empze a notar mas tranquilidad.

La mancha de despues cada vez dura menos, i yo me noto menos molesto al mirar el sol.

Empeze a agumentar el tiempo al sumar. No parecio molestarme a la vista.

Ahi va mi pregunta, ahora augmento un minuto cada vez ¿ es peligroso? ¿ pueda que no
reciva sanacion al acerlo asi?

pep

Cantidad de envíos : 14
Fecha de inscripción : 07/04/2011

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Nuevo en el foro,salutacion. DUDAS!!!! Empty Re: Nuevo en el foro,salutacion. DUDAS!!!!

Mensaje  Santos Jue 7 Abr 2011 - 8:49

Hola Pep,
Lo mejor es seguir el protocolo...aunque yo no utilizo cronómetro y calculo el tiempo "a ojo". Si ves los videos de HRM al final te das cuenta que el SG es una práctica en la que prima el sentido común...ejemplos

-Hoy me corresponden más minutos pero el sol está demasiado fuerte y brillante y noto que me está haciendo daño..¿sigo mirándo?..NOOO.
-Hoy no me corresponden más minutos pero el sol está muy bonito y me encuentro muy bien mirandolo...¿sigo mirando?...SIIIII (si te apetece)

Mi opinión es que HRM crea un protocolo para que la gente no haga locuras y no resulten dañados.
No obstante creo que no por acelerar se consiguen antes los resultados.

Santos

Cantidad de envíos : 947
Fecha de inscripción : 06/12/2010

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