Últimos temas
» SER SENCILLO
Ayer a las 15:52 por Francisco de Sales

» SI NO CONFÍAS EN TUS FUERZAS
Jue 21 Jun 2018 - 15:21 por Francisco de Sales

» EL AUTOCONOCIMIENTO SURGE DEL AUTODIAGNÓSTICO
Miér 20 Jun 2018 - 16:37 por Francisco de Sales

» AMA Y HAZ LO QUE QUIERAS
Mar 19 Jun 2018 - 16:41 por Francisco de Sales

» NO DEJES TUS PREGUNTAS SIN RESPUESTAS
Jue 14 Jun 2018 - 18:37 por Francisco de Sales

» QUÉ HACER CUANDO NO APETECE HACER
Lun 11 Jun 2018 - 16:25 por Francisco de Sales

» PERDONAR ES UN SENTIMIENTO, NO UNA PALABRA
Dom 10 Jun 2018 - 16:43 por Francisco de Sales

» LOS PENSAMIENTOS OBSESIVOS Y TÚ: UN MAL MATRIMONIO
Vie 8 Jun 2018 - 17:49 por Francisco de Sales

» CREE A QUIEN CREA EN TI
Miér 6 Jun 2018 - 16:55 por Francisco de Sales

» ¿POR QUÉ NOS DOMINA LA BAJA AUTOESTIMA?
Mar 5 Jun 2018 - 18:17 por Francisco de Sales

» SE NOS VA LA VIDA
Lun 4 Jun 2018 - 18:41 por Francisco de Sales

» SI YO TOMÉ UNA DECISIÓN, YO PUEDO TOMAR OTRA
Jue 31 Mayo 2018 - 17:08 por Francisco de Sales

» No noto nada significativo....
Jue 31 Mayo 2018 - 1:17 por keanuabi

» LOS NUEVOS MANDAMIENTOS
Miér 30 Mayo 2018 - 16:21 por Francisco de Sales

» HAY QUE PRESTAR ATENCIÓN A "EL MOMENTO"
Mar 29 Mayo 2018 - 18:23 por Francisco de Sales

» CÓMO RELACIONARTE BIEN CONTIGO
Lun 28 Mayo 2018 - 18:17 por Francisco de Sales

» CÓMO CONTROLAR LA MENTE
Dom 27 Mayo 2018 - 17:40 por Francisco de Sales

» COLABORAR CON LO INEVITABLE
Sáb 26 Mayo 2018 - 17:28 por Francisco de Sales

» SOY FELIZ Y DEBERÍA RECORDARLO MÁS A MENUDO
Miér 23 Mayo 2018 - 17:43 por Francisco de Sales

» EL AUTOENGAÑO ES EL MAYOR PECADO QUE UNO PUEDE COMETER CONTRA SÍ MISMO
Mar 22 Mayo 2018 - 18:56 por Francisco de Sales

» Operada de cataratas
Sáb 19 Mayo 2018 - 9:01 por ruwild

» LO QUE REALMENTE BUSCAMOS ES LA PAZ
Miér 16 Mayo 2018 - 17:46 por Francisco de Sales

» LO QUE TÚ VES NO SIEMPRE ES LO QUE YO VEO
Mar 15 Mayo 2018 - 16:39 por Francisco de Sales

» NO LES DES A OTROS EL PODER SOBRE TU VIDA
Lun 14 Mayo 2018 - 19:05 por Francisco de Sales

» EL DESTINO ELIGIÓ POR MÍ
Vie 11 Mayo 2018 - 16:28 por Francisco de Sales

¿Quién está en línea?
En total hay 8 usuarios en línea: 0 Registrados, 0 Ocultos y 8 Invitados

Ninguno

[ Ver toda la lista ]


La mayor cantidad de usuarios en línea fue 392 el Jue 18 Oct 2012 - 7:22.
Conectarse

Recuperar mi contraseña

Buscar
 
 

Resultados por:
 


Rechercher Búsqueda avanzada


¿QUÉ ME PRODUCE DOLOR?

Ir abajo

¿QUÉ ME PRODUCE DOLOR?

Mensaje  Francisco de Sales el Jue 10 Nov 2016 - 17:15

¿QUÉ ME PRODUCE DOLOR?


En mi opinión, los Orientales tienen una receta en forma de preguntas que, si se entienden con claridad y se responden con total sinceridad, pueden aportar la clave para deshacerse del dolor emocional y de su nefasta influencia.

Me refiero, por supuesto, a ese dolor emocional que afecta a los sentimientos o a alma, y no me refiero al dolor físico.

El dolor emocional es lógico. Somos humanos y eso nos obliga a sentirlo, pero también nos permite que una vez que se extingue –que ha de ser en un tiempo breve- elijamos una de las dos opciones que nos propone: que lo convirtamos en un sufrimiento largo, en un regodeo masoquista en el dolor, en una pesadumbre que no aporta nada positivo, o que decidamos comprenderlo, aceptar la situación que lo provocó, y permitir que desaparezca.

Esta segunda opción, la más sensata, es al mismo tiempo la más complicada hasta que se aprende a hacerlo, lo que no quiere decir que sea imposible. Es en la que hay que aplicarse para conseguirla.


¿QUÉ ME PRODUCE DOLOR?

De verdad. Qué es lo que me produce dolor. Sinceramente. ¿Cuánto?, ¿Por qué? Y lo más importante: ¿A quién? Si le duele al alma no es lo mismo que si le duele al ego. En esta pregunta se trata de sentir, de cerrar los ojos y ser capaz de notar el dolor. Quién se siente afectado o en qué punto se manifiesta.


¿CÓMO PUEDO REMEDIAR LO QUE PRODUCE DOLOR?

¿Qué fórmulas se me ocurren?, ¿Cómo me resultaría más fácil?, ¿Qué tengo que hacer para remediarlo y deshacerme de él?, ¿Me aferro a él por alguna circunstancia innecesaria?, ¿Estoy adoptando un papel victimista?, ¿Me rindo sin intentar resolverlo?


Y si no lo remedio… ¿POR QUÉ NO LO HAGO?

Si no lo remedio estaré cometiendo un grave error y condenándome a perpetuar un dolor al que no se le deja desvanecerse empeñándose en repetirlo, recreándolo una y otra vez, artificialmente, obedeciendo irresponsablemente a un masoquista interno que no es consciente de su perversidad y padeciendo por ello un sufrimiento innecesario. El colmo de lo absurdo.



Lógicamente, por supuesto, no voy a dar la respuesta a ninguna de las preguntas. Sólo las orientaciones o puntos de inicio para una reflexión que ya he apuntado. Las respuestas han de ser personales. Sentidas o pensadas, pero cada uno debe esforzarse en buscar sus propias respuestas precisamente PARA QUE SEAN SUS PROPIAS RESPUESTAS.

En este caso no recomiendo recurrir a frases célebres ni a Maestros o Sabios Orientales. Ni siquiera a amigos listos. Creo que es un asunto personal que uno mismo tiene que resolver. Es mejor confiar en uno, y en que se va a encontrar lo que se quiere, y no vivir de las experiencias ajenas, porque las experiencias ajenas SON AJENAS, y los otros tienen sus propias circunstancias y su personalidad y su fortaleza.

Ni tú ni yo somos los otros. Recurre a tu filosofía de vida –aunque aparente ser pobre-, a tu propia Sabiduría –aunque aparente que es simple-, a tu capacidad de discernir –aunque la tengas desentrenada-, o sea, a lo poco o mucho que tú, mental o interiormente, puedas aportar a las preguntas.

Mientras más te las repitas y más profundices en ellas más cosas te irán mostrando.

Si decides que no quieres ser víctima del dolor emocional, estas son unas pautas que te pueden ser útiles.

Te dejo con tus reflexiones…


Francisco de Sales

“Oír o leer sin reflexionar es una tarea inútil”. (Confucio)

Si te ha gustado ayúdame a difundirlo compartiéndolo.
(Más artículos en http://buscandome.es/index.php?action=forum)

Francisco de Sales

Cantidad de envíos : 480
Fecha de inscripción : 15/12/2012

Ver perfil de usuario

Volver arriba Ir abajo

Volver arriba

- Temas similares

 
Permisos de este foro:
No puedes responder a temas en este foro.