mañana cumplo oficialmente 15 minutos

Hola, a todos
Empezé con el sungazing el miercoles 9 de febrero de 2011. Lo empezé como un experimento. Tenia una depresión grave y accedí a tomar antidepresivos que me habian recetado. Así era mi deseperación, ya que estaba empezando a no ser "funcional" en mi vida, y muchas veces no cumplia mis obligaciones. Como soy "alergica" a los doctores y a los medicamentos , tomé la decisión de hacer los 15 minutos de SG antes de los depresivos. el resultado:
La primera noche de sungazing me dio un ataque (literalmente hablando) de panico y de angustia.... a partir del segundo día adios depresión, como es normal podemos hablar de un proceso paulatino, en el que he estado sanando situaciones que eran las que me habian llevado a esa situación.
Desde el primer día senti que las uñas se me endurecieron bastante, ya que antes eran de "papel" y se me rompian despegandose en capas.
Tenia un dolor de espalda fuertissimo : no podia hacer movimientos "de lado" ( como barrer) el dolor era insoportable, que ahora casi no lo siento, es muy leve y hay días que me doy cuenta que no hay dolor en absoluto.
Los dientes se me han limpiado, ahora se ven más blancos.
En cuanto los ojos, sigo con el mismo nivel de miopia, pero antes el ojo derecho me dolia mucho si estaba expuesto a luz directa, ahora ya ese dolor desaparecio.
Emocionalmente, estoy contenta todo el tiempo, soy más ecuanime, duermo más tranquila y me levanto descansada. Los problemas se podrian decir que siguen, lo que cambio fue mi actitud y eso hace que la situación sea completamente diferente, al ver el cambio ha habido acercamiento hacia con mis hijas, y ellas ya no me cuestionan , ni estan a la defensiva... estamos viviendo una relacion muy armoniosa.
Antes del SG les podria afirmar que yo era la mujer invisible en serio!, pues desde el principio he visto como las personas en la calle "me notan" en los establecimiento me tratan con mas amabilidad, digamos que con forme me he "limpiado" mentalmente me he vuelto más simpatica. a habido un cambio en cuanto a mi nivel de "agradecimiento a la vida" desde hace 1 semana mas o menos soy más agradecida para con todo lo que llega a mis manos.
Todo el tiempo habia tenido un nudo en el estomago (al meditar lo veia negro) hace como 2 o 3 semanas senti como se "movia" , como si se "deshiciera" el nudo, a partir de ahí estuve enferma del estomago, con mucho dolor, y mucho movimiento ( para las mujeres que han estado embarazadas, les pongo el ejemplo de un bebé moviendose mucho), pues la "zona muerta" como yo la llamo ( así lo sentia) se ha ido conviertiendo en un enojo muy puntual, que ahora puedo resolver. y el dolor ha ido desapareciendo poco a poco al igual que los movimientos estomacales.( no gases, ni infeccion, yo siento que energeticamente es algo que estoy sanando
Energeticamente, siento como la energia corre por todo mi cuerpo y sobre todo la siento en mis manos, y ya estoy empezando a hacer ejercicio ( antes no tenia energia ni para pararme de la cama ) en cuanto al peso, empeze con 63 kilos ( 10 kilos arriba de lo que tenia que pesar), y ahora peso 66 kilos pero tambien tuve que darme cuenta que seguia comiendo igual que siempre, y a partir de esta semana ya como solo para sentirme satisfecha paro cuando ya no tengo hambre y mi sorpresa es que a la mitad de la sopa me siento satisfecha, estoy comiendo 1/4 parte que antes, por lo que no dudo que pronto vea resultados.
Bueno, creo que ya me extendí mmmmuuuuuucho. por lo que me despido.
Muchas gracias a todos los que muy amablemente me han respondido TODAS mis dudas a lo largo de estos meses. abrazos y besos solares. Nadia

Muchas felicidades, Nadie.
Me alegro mucho de que manifiestes unos resultados tan espectaculares.
Muy emotiva tu experiencia. Gracias por compartirla.

Te felicito por la mejoría de tu situación.

Hola Nadia.
Estupendo que te encuentres mejor.
No te preocupes por el peso, lo importante es que te encuentres bien.
Saludos

por haiku el Sáb Ago 13, 2011 2:01 am
Muchas felicidades, Nadie.
Me alegro mucho de que manifiestes unos resultados tan espectaculares.
Muy emotiva tu experiencia. Gracias por compartirla.

Que cínico xDDDD

pep escribió:

por haiku el Sáb Ago 13, 2011 2:01 am
Muchas felicidades, Nadie.
Me alegro mucho de que manifiestes unos resultados tan espectaculares.
Muy emotiva tu experiencia. Gracias por compartirla.

Que cínico xDDDD

Vaya, Pep, qué gran aporte.
Sin duda contribuye a mi crecimiento espiritual y el de todos.
Infinitas gracias.

PD: No, no soy cínica. Me alegro sinceramente del progreso positivo de nuestra compañera.
Sarcástica, como en esta respuesta, lo soy si considero que la ocasión lo merece.
Un abrazo de luz para ti, no obstante.

Hola Nadia, un placer leerte, es muy positivo que expongas tu experiencia, sobre todo para aquellos que buscamos un poco de luz para nuestras vidas. Pero yo me pregunto si 15 minutos de SG hicieron por ti todo eso que nos cuentas, o, si durante el tiempo que te llevo llegar a los 15 minutos, aparte de hacer SG, tu hiciste todo eso por ti Te cuento que a pesar de haber completado el proceso de los 45 mts. y encontrándome ya en el tiempo de mantenimiento, tengo aun algunas deudas conmigo. Soy un convencido de esta técnica fabulosa, pero también soy un convencido que si no hay una fuerza interior que nos movilice al cambio, muchas cosas no pasarían. Te felicito por TUS LOGROS. Un saludo solar. Orlando

Soy un convencido de esta técnica fabulosa, pero también soy un convencido que si no hay una fuerza interior que nos movilice al cambio, muchas cosas no pasarían. Te felicito por TUS LOGROS. Un saludo solar. Orlando[/quote]
Muchas gracias Orlando, me gusto mucho todo tu comentario y sobre todo esta frase debo confesar, que SI le he echado muchas ganas
y PEP muchas gracias por tu comentario lo tome de la mejor manera

el comentarioa es porke puso nadie en vez de nadia xD, kiza la broma fue de mal gusto, pk esta claro que es una errada