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Mensaje  ruwild el Lun 19 Jun 2017 - 3:55

Sirtakis escribió:Buenas tardes, sobre el 2011 hice mi proceso de sungazing hasta llegar a los 45'. Tardé algo mas de 1 año. Posteriormente he sido irregular y más bien ocasional. Lo que es curioso es que aun siendo ocasional hoy día puedo estar perfectamente 45' mirando al Sol (al amanecer o al ocaso) sin sentir molestias, cosa que no hubiera sido posible cuando empecé. Bueno, a lo que voy. Recientemente leí  "The Miracolous Results of Extremely High Doses of the Sunshine Hormone. My Experiment With Huge Doses of D3  From 25000 to 50000 to 100000 IU a Day Over One Year Period" de Jeff T. Bowels que lo podéis encontrar también en español  como "Altas dosis: los efectos milagrosos de dosis extremadamente altas de vitamina D3, la hormona del Sol" por 9 € en Amazon.es. Este libro da explicación de buena parte de los efectos beneficiosos de la práctica del sungazing, incluso el referente a la disminución del apetito. Os recomiendo encarecidamente su lectura completa, o sea, que nadie se ponga a tomar vitamina D3 como un loco sin haberlo leído todo. Apasionante, de verdad. Bueno, me subo a la terraza a practicar ;-)
Gracias por la información

https://es.scribd.com/document/259045608/THE-MIRACULOUS-RESULTS-OF-EXTREMELY-HIGH-DOSES-OF-THE-SUNSHINE-HORMONE-VITAMIN-D3-MY-EXPERIMENT-WITH-HUGE-DOSES-OF-D3-FROM-25-000-to-50-000-to-100-000

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Mensaje  Sirtakis el Dom 11 Jun 2017 - 6:26

Buenas tardes, sobre el 2011 hice mi proceso de sungazing hasta llegar a los 45'. Tardé algo mas de 1 año. Posteriormente he sido irregular y más bien ocasional. Lo que es curioso es que aun siendo ocasional hoy día puedo estar perfectamente 45' mirando al Sol (al amanecer o al ocaso) sin sentir molestias, cosa que no hubiera sido posible cuando empecé. Bueno, a lo que voy. Recientemente leí "The Miracolous Results of Extremely High Doses of the Sunshine Hormone. My Experiment With Huge Doses of D3 From 25000 to 50000 to 100000 IU a Day Over One Year Period" de Jeff T. Bowels que lo podéis encontrar también en español como "Altas dosis: los efectos milagrosos de dosis extremadamente altas de vitamina D3, la hormona del Sol" por 9 € en Amazon.es. Este libro da explicación de buena parte de los efectos beneficiosos de la práctica del sungazing, incluso el referente a la disminución del apetito. Os recomiendo encarecidamente su lectura completa, o sea, que nadie se ponga a tomar vitamina D3 como un loco sin haberlo leído todo. Apasionante, de verdad. Bueno, me subo a la terraza a practicar ;-)

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