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windgazing (atrapando el viento)

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windgazing (atrapando el viento)

Mensaje  truper el Dom 17 Mayo 2015 - 2:26

bueno como todo es sugestion y algunos pranicos de suprememaster tv recargan energia tomando sol,meditando e incluso escuchando musica se me ocurrio el windgazing o atrapando el viento...se me ocurrio esta tecnica novedosa de ultima generacion jejej que a mi me gusta mas que el sungazing e incluso quizas mas que la meditacion...se puede hacer como quieras y mejor te siente,de pie o sentado en una silla o etc lo ideal seria en el campo que hay mas viento...cuando no haya sol se puede hacer windgazing y cuando no haya viento sungazing o tb simplemente tomar el sol...ya que mas o menos estan disponibles o mejor dicho estan ausentes casi a la misma frecuencia...ademas en la peli que vi hace años la del ultimo samurai de tom cruise tb salian como se ponian con los brazos abiertos para captar ese sentimiento que produce el aire cuando te da en el cuerpo y ser cosciente de el,tb puedes compaginar el windgazing con tomar el sol con el cuerpo casi desnudo como los indios americanos que se tiran 2 horas desnudos para tomar el sol y cojer energias cuando no tienen nada que comer pero no toman el sol caluroso de verano cuidadin eh sino el sol suave o moderado,no hace falta que mires al sol suave en las horas seguras si te hace estar mas incomodo,con que lo tomes y seas cosciente de el ya esta,ademas la ventaja d tomar el sol es que tienes mas rango de horas que mirandolo,aunque con sungazing la ventaja es que quizas se potencie mas todo,tb el windgazing habria que probarlo ya que yo a veces siento que el aire ese fresco de la mañana tiene mas prana que cuando miras al sol...tb puedes hacer respiraciones profundas si quieres...pero prefiero sentir el aire fresco y no enfocarme en las respiraciones....se puede hacer 1 tecnica o compaginar las 2 o las 3 si miras al sol ,o elegir las tecnicas que mas te gusten y te hagan sentir mejor

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