los jhanas (estados de absorcion meditativa)

Recuerdo del primer mensaje :

segun muchos sabios budistas en meditacion hay 8 grandes estados de absorcion antes de iluminarse son los llamados jhanas o dhyanas
web muy corta pero muy buena describiendo cada jhana o nivel un poco http://www.taringa.net/posts/apuntes-y-monografias/17697194/Budismo-para-Novatos-cuarta-parte-meditacion-y-sus-nivele.html

no os perdais la experiencia de un tio español que entiende mucho (ya que yo entiendo lo suficiente y se ve que el tio dice la  verdad ) y que llego al 3º jhana en 1 hora y describe todo lo increible que es ese estado
http://elblogdeligna.blogspot.com/2010/04/homenaje-el-buda-completamente.html

y la mejor explicacion de los jhanas y en español que encontre por internet (como saber si has conseguido algun jhana,sus factores de abandono,los factores que ganas en cada jhana,los 40 kasinas u objetos de meditacion y sus caracteristicas,etc) aqui:https://www.google.es/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&cad=rja&uact=8&ved=0CCEQFjAA&url=http%3A%2F%2Fwww.acharia.org%2Fdownloads%2Flas_jhanas.pdf&ei=2ogFVJquFcbraNucgdgP&usg=AFQjCNHMPD0LrJ9Kjh5gZWI0HzUOOIf8CA&bvm=bv.74115972,d.d2s
(si no sale el link buscar en google las jhanas pdf budismo)

truper escribió:bueno ruwild hablare en italiane por cambiare un poco...el termino medio varia segune la meditacione (vipassana o samatha) qui haga cada uno..chi haces poca meditacione tendras molto necesidades que chi haces mucha meditacione..ahora hablar indio...que buda decir si oirte matar mosquitos!..ahora hablar computer basic...if music=yes and meditacion=0 and tiempo>60 then energy=energy+2%:necesitarcomer=necesitarcomer-2%
if music=no and meditacion=yes and tiempo>60  then energy=energy+100%:necesitarcomer=necesitarcomer-100%:end jejejej
solo espero no tener que hablar ruso y bailar como los derviches para entrar en trance para seguir dialogando jejeje es broma

Con la música se puede derrotar al mismísimo demonio jejejejeejje.



La música también es comunicación,como la palabra jejejeeej.



Incluso la música puede obrar milagros como hacer caminar a personas que no pueden.

Jhāna significa estar absorto o enfocado en un solo objeto o tema... los detalles «página 38».

por lo visto despues de repasar y volver a repasar me di cuenta que no alcance ni siquiera la concentracion de acceso que es anterior a los famosos jhanas jejej ni siquiera eso jejej...segun lei poco antes de alcanzar la concentracion de acceso aparece el signo de aprendizaje y con el tiempo el signo de contraparte (leed sobre estos signos en internet).cuando aparezca el signo de contraparte habras conseguido el logro de  la concentracion de acceso de forma completa,este signo de contraparte tb esta presente en los jhanas.asin que ya sabeis si no veis el signo de contraparte no habreis logrado la concentracion de acceso jeje
por ejemplo se concentra uno en una bola de cristal luminosa y la visualiza,los pasos resumidamente hasta lograr la concentracion de acceso serian:
1. Imagen Preparatoria (parikamma nimitta o concentracion preliminar), el meditador percibe una versión vaga, parcial o con pocos detalles de la imagen que han imaginado. Tal objeto mental indica que la mente está en un estado de concentración preparatoria (khanika-samādhi).
2. Imagen adquirida  (uggaha-nimitta o signo de aprendizaje) el meditador es capaz de percibir la imagen que han pensado con un alto grado de claridad y vivacidad, la imagen se torna clara y muy detallada.
3. La imagen generada se puede controlar (patibhaga-nimitta o signo de contraparte) una vez que la mente se ha enfocado completamente, ya no se distrae con causas externas o pensamientos. La imagen generada en el centro del cuerpo puede expandirse o contraerse a voluntad del meditador. Esta imagen debe tornarse cada vez más transparente y luminosa. Este estado límite se denomina upacara-samādhi o concentracion de acceso e indica que la mente está unificada y concentrada.
podeis leer mas en https://sungazers.forosactivos.net/t2370-mi-experiencia-en-meditacion-gradualcual-es-la-mejor-tecnica#15415