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5 participantes
SUNGAZING :: YOGA SOLAR :: FORO DE SUNGAZERS :: TESTIMONIOS :: TESTIMONIOS - Primer trimestre: hasta 15 minutos
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6 min 30 seg con reacciones segundarias
hola,
ya voy por 6 min 30 seg y la verdad estoy muy movidito internamente, los 15 primeros dias fueron maravillosos, ahora noto que la limpieza interna esta levantando polvo y malos olores, lo cual lleva estados no muy positivos, ni alegres y bajos niveles de energia.
Empezo por sensaciones corporales, algo molestas, pero sin llegar a dolorosas, por la zona baja del barriga, durante o despues de la practica, que luego han ido subiendo hasta la zona de vesicula biliar.
Tengo claro que es una reaccion curativa y esto aumenta mi fe en la practica.
Tambien comentar que en los primeros dias de comenzar la practica, la hago normalmente sentado, empezaron algunos movimientos involuntarios de mi tronco circulares, laterales, antero-posteriores, los cuales dejo fluir e intento no prestar atencion.
bueno, gracias a todos por contribuir con vuestros comentarios, son de gran ayuda.
un abrazo,
ya voy por 6 min 30 seg y la verdad estoy muy movidito internamente, los 15 primeros dias fueron maravillosos, ahora noto que la limpieza interna esta levantando polvo y malos olores, lo cual lleva estados no muy positivos, ni alegres y bajos niveles de energia.
Empezo por sensaciones corporales, algo molestas, pero sin llegar a dolorosas, por la zona baja del barriga, durante o despues de la practica, que luego han ido subiendo hasta la zona de vesicula biliar.
Tengo claro que es una reaccion curativa y esto aumenta mi fe en la practica.
Tambien comentar que en los primeros dias de comenzar la practica, la hago normalmente sentado, empezaron algunos movimientos involuntarios de mi tronco circulares, laterales, antero-posteriores, los cuales dejo fluir e intento no prestar atencion.
bueno, gracias a todos por contribuir con vuestros comentarios, son de gran ayuda.
un abrazo,
rafael8888- Cantidad de envíos : 30
Fecha de inscripción : 07/10/2009
Re: 6 min 30 seg con reacciones segundarias
Hola Rafael, es muy interesante lo que cuentas sobre los balanceos, llevo muchoa años trabajando con balanceos, es otra de las practicas que han utilizado en la Antiguedad com el Sungazing la mayoria de iniciados y que a sido erradicado por completo.
Los balanceos producen ,despiertan y activan partes de nuestro de cerebro, el balanceo tiene un componente fisiologico muy importante... el movimiento como todo en el Universo.Si te fijas en los bebes y en los niños pequeños continuamente hacen balanceos porque inconscientemente saben que es beneficioso....
Cada balanceo produce diferentes resultados ( antero-posterior, en ocho, vertical, circular...
Muchas de las culturas los siguen practicando: los judios rezando la tora, los musulmanes orando a Alá, los Tibetanos aprendiendose los mantras...incluso en el cristianismo primitivo se practicaba ( hay prueba de ello).
Asi que dejate llevar por el ritmo fisiologico de tu cuerpo...
Saludos.
Los balanceos producen ,despiertan y activan partes de nuestro de cerebro, el balanceo tiene un componente fisiologico muy importante... el movimiento como todo en el Universo.Si te fijas en los bebes y en los niños pequeños continuamente hacen balanceos porque inconscientemente saben que es beneficioso....
Cada balanceo produce diferentes resultados ( antero-posterior, en ocho, vertical, circular...
Muchas de las culturas los siguen practicando: los judios rezando la tora, los musulmanes orando a Alá, los Tibetanos aprendiendose los mantras...incluso en el cristianismo primitivo se practicaba ( hay prueba de ello).
Asi que dejate llevar por el ritmo fisiologico de tu cuerpo...
Saludos.
jose10- Cantidad de envíos : 33
Fecha de inscripción : 27/01/2009
Re: 6 min 30 seg con reacciones segundarias
Yo empese a tener movimiento involuntarios en la pierna derecha, eso comenzo a partir del 3 mes , cuando iba a meditar no podia, pq tenia una sensacion intensa q hacia q moviera mi pierna esto lo atribuyo al SG, por ahora disminuyo, pero aveces me pasa! como parece esto es algo normal en lo q hacen SG q opinan?
saludosss
saludosss
travelerlh- Cantidad de envíos : 173
Fecha de inscripción : 11/05/2009
Localización : Argentina
Re: 6 min 30 seg con reacciones segundarias
Hola gente,
de mi experiencia puedo contar que, realizando una práctica espiritual (no Sun Gazing) he tenido molestias o dolorcitos en puntos muy definidos en mi cuerpo. Por lo que conversé con otra gente es algo normal porque uno conecta con ciertas frecuencias y por supuesto que se siente en el cuerpo, de alguna manera es un aviso ya que somos una totalidad integrada y puede pasar trabajando cuestiones emocionales y notar que repercuten en el cuerpo ( o viceversa).
Es lo que se me ocurre aportar por el momento.
Abrazo,
Sil
de mi experiencia puedo contar que, realizando una práctica espiritual (no Sun Gazing) he tenido molestias o dolorcitos en puntos muy definidos en mi cuerpo. Por lo que conversé con otra gente es algo normal porque uno conecta con ciertas frecuencias y por supuesto que se siente en el cuerpo, de alguna manera es un aviso ya que somos una totalidad integrada y puede pasar trabajando cuestiones emocionales y notar que repercuten en el cuerpo ( o viceversa).
Es lo que se me ocurre aportar por el momento.
Abrazo,
Sil
silale43- Cantidad de envíos : 204
Fecha de inscripción : 14/08/2009
Re: 6 min 30 seg con reacciones segundarias
Hola, hace tiempo al realizar otras prácticas espirituales me ocurrió lo mismo, estuve balanceándome durante toda ella, en esa ocasión mi maestra me dijo que eso de debía que mis distintos cuerpos estaban recolocándose o ajustándose. Me comentó que nuestros cuerpos se desalinean por el estrés y por problemas en los chakras y que a veces necesitan este ajuste.
joseangel- Cantidad de envíos : 137
Fecha de inscripción : 01/09/2009
Localización : Valencia
Re: 6 min 30 seg con reacciones segundarias
hola,
jose10, los balanceos empezaron ha manifestarse en mi antes de que hiciera SunGazing, con otra practica que es tambien con luz, fosfenismo, luego vi que esta tecnica tambien tenia ciertos balanceos voluntarios para distintos objetivos. De las primeras cosas que se me vinieron a la cabeza, cuando los tube, fueron los tibetanos recitando mantras y meditando.
TravelerLH has observado si en la pierna que se te mueve has podido tener algun bloqueo, es porque como comenta tambien silale yo he tenido sensaciones en el cuerpo y en algunas zonas donde se que tengo bloqueos, alli pueden ser un poco molestas y pueden ser durante la practica solo o mantenerse despues, creo que es la energia del sol limpiando y sanando.
joseangel es muy interesante lo que te dijo tu maestra, tambien he oido que estos movimientos pueden ser debidos al despertar de la kundalini.
Os agradezco a todos vuestros comentarios.
Este foro es una maravillosa forma de compartir nuestras experiencias.
un abrazo a todos,
jose10, los balanceos empezaron ha manifestarse en mi antes de que hiciera SunGazing, con otra practica que es tambien con luz, fosfenismo, luego vi que esta tecnica tambien tenia ciertos balanceos voluntarios para distintos objetivos. De las primeras cosas que se me vinieron a la cabeza, cuando los tube, fueron los tibetanos recitando mantras y meditando.
TravelerLH has observado si en la pierna que se te mueve has podido tener algun bloqueo, es porque como comenta tambien silale yo he tenido sensaciones en el cuerpo y en algunas zonas donde se que tengo bloqueos, alli pueden ser un poco molestas y pueden ser durante la practica solo o mantenerse despues, creo que es la energia del sol limpiando y sanando.
joseangel es muy interesante lo que te dijo tu maestra, tambien he oido que estos movimientos pueden ser debidos al despertar de la kundalini.
Os agradezco a todos vuestros comentarios.
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un abrazo a todos,
rafael8888- Cantidad de envíos : 30
Fecha de inscripción : 07/10/2009
Re: 6 min 30 seg con reacciones segundarias
Si rafael, yo tambien estoy de acuerdo que mi sensaciones en la pierna y el moviemiento involuntario por esta fuerte sensacion fue producto de que tenia un bloqueo energetico y estaba siendo limpiado y sanado
saludoss
saludoss
travelerlh- Cantidad de envíos : 173
Fecha de inscripción : 11/05/2009
Localización : Argentina
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