Últimos temas
» Los cinco agregados (khandhas)
Completado mantenimiento.. EmptyAyer a las 6:54 por pedromalaga

»  Jioagulan(Gynostemma pentaphyllum) La planta de la salud
Completado mantenimiento.. EmptyAyer a las 6:12 por pedromalaga

» SOY YO, ESTOY AQUÍ
Completado mantenimiento.. EmptyMiér 18 Sep 2019 - 18:22 por Francisco de Sales

» Omraam Mikhaël Aïvanhov
Completado mantenimiento.. EmptyMiér 18 Sep 2019 - 4:51 por ruwild

» RECONCILIARSE CON LOS YOES DEL PASADO
Completado mantenimiento.. EmptyMar 17 Sep 2019 - 17:55 por Francisco de Sales

» Cerrar los ojos,inmediatamente después de mirar al sol
Completado mantenimiento.. EmptyMar 17 Sep 2019 - 2:52 por pedromalaga

» MANTÉN VIVO EL NIÑO QUE FUISTE
Completado mantenimiento.. EmptyLun 16 Sep 2019 - 19:50 por Francisco de Sales

» TENEMOS LA OBLIGACIÓN DE FOMENTAR UNA BUENA AUTOESTIMA EN LOS NIÑOS
Completado mantenimiento.. EmptySáb 14 Sep 2019 - 17:54 por Francisco de Sales

» CUANDO HACEMOS DAÑO SIN QUERER
Completado mantenimiento.. EmptyVie 13 Sep 2019 - 18:24 por Francisco de Sales

» PROHIBIDO SER TÚ MISMO
Completado mantenimiento.. EmptyJue 12 Sep 2019 - 18:22 por Francisco de Sales

» SE CAMBIA MÁS POR LAS EMOCIONES QUE POR LOS PENSAMIENTOS
Completado mantenimiento.. EmptyMiér 11 Sep 2019 - 19:57 por Francisco de Sales

» Saludos desde Valladolid
Completado mantenimiento.. EmptyMiér 11 Sep 2019 - 6:06 por ruwild

» ¿HAY QUE ABANDONAR LOS SUEÑOS?
Completado mantenimiento.. EmptySáb 7 Sep 2019 - 16:29 por Francisco de Sales

» SÁCATE DE DONDE ESTÁS Y LLÉVATE ADONDE QUIERES ESTAR
Completado mantenimiento.. EmptyVie 6 Sep 2019 - 19:59 por Francisco de Sales

» NECESITO TIEMPO PARA MÍ
Completado mantenimiento.. EmptyJue 5 Sep 2019 - 19:22 por Francisco de Sales

» EL AMOR TAMBIÉN ES UN ASUNTO DE LA CABEZA Y NO SÓLO DEL CORAZÓN
Completado mantenimiento.. EmptyMiér 4 Sep 2019 - 18:42 por Francisco de Sales

» SÉ ASERTIVO, SÉ TÚ MISMO
Completado mantenimiento.. EmptyMar 3 Sep 2019 - 18:15 por Francisco de Sales

» COMPRENDER ES MUCHO MÁS PROFUNDO QUE CONOCER
Completado mantenimiento.. EmptyLun 2 Sep 2019 - 17:50 por Francisco de Sales

» CONVIENE COLABORAR CON LO INEVITABLE
Completado mantenimiento.. EmptyDom 1 Sep 2019 - 20:22 por Francisco de Sales

» MIEDO AL SILENCIO Y AL VACÍO
Completado mantenimiento.. EmptySáb 31 Ago 2019 - 18:14 por Francisco de Sales

» ¿CÓMO TE VES A TI MISMO?
Completado mantenimiento.. EmptyJue 29 Ago 2019 - 18:59 por Francisco de Sales

» SON NECESARIOS EL ORDEN INTERNO Y EL ORDEN EXTERNO
Completado mantenimiento.. EmptyMar 27 Ago 2019 - 17:09 por Francisco de Sales

» LA HONRADEZ
Completado mantenimiento.. EmptyLun 26 Ago 2019 - 20:40 por Francisco de Sales

» SER COMPLACIENTE PUEDE SER UN ERROR GRAVE
Completado mantenimiento.. EmptySáb 24 Ago 2019 - 17:17 por Francisco de Sales

» LA VIDA ES UN VIVERO DE ERRORES
Completado mantenimiento.. EmptyVie 23 Ago 2019 - 20:07 por Francisco de Sales

¿Quién está en línea?
En total hay 2 usuarios en línea: 0 Registrados, 0 Ocultos y 2 Invitados :: 2 Motores de búsqueda

Ninguno

[ Ver toda la lista ]


Hubieron 392 usuarios en línea en la fecha Jue 18 Oct 2012 - 7:22
Conectarse

Recuperar mi contraseña

Buscar
 
 

Resultados por:
 


Rechercher Búsqueda avanzada


Completado mantenimiento..

Ir abajo

Completado mantenimiento.. Empty Completado mantenimiento..

Mensaje  sindura el Dom 12 Mayo 2013 - 16:44

Que tal, simplemente quería escribir algunas sensaciones después de haber cubierto el período de mantenimiento de 15 minutos.
He empezado haciendo unos 30 minutos al día, quince por la mañana y quince por la tarde. A veces, con el reflejo solar en una piedra (venturina) que tengo, sobre las 11 o 12 de la mañana. Por la tarde, casi siempre es a la puesta del sol.
Le pregunté a HRM a su correo, qué práctica me recomendaba ya habiendo finalizado el ciclo. Me respondió que unos 10 minutos "de por vida" serían suficientes..Yo seguí mi intuición y hago los 30 minutos a la manera ya contada (no sé, me gusta hacer esos 30 minutos, y no le busco ninguna razón especial).
Los beneficios: El bienestar espiritual es un hecho, también la sensación de fortaleza física..No hablo de procesos personales para no cansar al foro (es algo, ya digo, personal y largo de contar). En cuanto a la comida, decir que mis pausas entre el desayuno y la comida a veces son de seis o siete horas,,Se han alargado muchísimo. Sigo comiendo, es un hecho, pero "me da la sensación" de que poco a poco sólo desayunaré. Ese es mi proceso hasta el momento. Sé, por medio de HRM, que el dejar de comer no es "el objetivo a lograr"...pero bueno, me hace ilusión poder prescindir de la comida. De hecho, tengo un amigo en Barcelona, el cual completó también el ciclo, que ya no come, sólo bebe líquidos. En fin, cada persona es única y también lo son sus procesos; por tanto, a seguir fluyendo con confianza.
Saludos.
Carlos (ahora en México City).
sindura
sindura

Cantidad de envíos : 6
Fecha de inscripción : 01/03/2012

Ver perfil de usuario http://ciudaddmexico.blogspot.com

Volver arriba Ir abajo

Completado mantenimiento.. Empty tu estado actual,

Mensaje  juan siquot el Vie 21 Feb 2014 - 6:00

querido amigo, me gustaria saber tus experiencias acutales, un abrazo, juan

juan siquot

Cantidad de envíos : 2
Fecha de inscripción : 27/01/2014

Ver perfil de usuario

Volver arriba Ir abajo

Completado mantenimiento.. Empty Re: Completado mantenimiento..

Mensaje  sindura el Mar 4 Mar 2014 - 16:51

juan siquot escribió:querido amigo, me gustaria saber tus experiencias acutales, un abrazo, juan

Mis experiencias actuales son las mismas que relato en mi respuesta anterior. No hay modificaciones.
De todas maneras, por si te interesa, dejo mi skipe (me es más cómodo hablar que escribir, me cansa menos)
skipe: carlusalbertusespejus
Saludos.
sindura
sindura

Cantidad de envíos : 6
Fecha de inscripción : 01/03/2012

Ver perfil de usuario http://ciudaddmexico.blogspot.com

Volver arriba Ir abajo

Completado mantenimiento.. Empty PERIODO DE MANTENIMIENTO

Mensaje  krionika el Vie 3 Mayo 2019 - 5:39

Hola, yo alcance los 45 minutos y luego hice la cuenta regresiva de 5 min menos cada dia hasta quedar en 15 minutos de mantenimiento, estuve asi aproximadamente 1 año, pero hace unos dias vi un video de HRM en el que decia que despues de los 45 minutos tenias que renunciar a seguir mirando el sol , lo cual me impacto bastante.Entonces yo sigo leyendo por la red que minimo 5 minutos de mantenimiento de por vida otros que 15 minutos .
Yo deje de mirar el sol hace unos 3 meses y no se si debiera seguir con los 15 minutos de mantenimiento , incluso habia pensado en hacer 15 minutos en la mañana y 15 minutos en la tarde .En fin estoy hecha un lio espero que alguien pueda y tenga conocimientos necesarios para ayudarme

krionika

Cantidad de envíos : 10
Fecha de inscripción : 26/04/2015
Edad : 50
Localización : paraguay

Ver perfil de usuario

Volver arriba Ir abajo

Completado mantenimiento.. Empty Mantenimiento

Mensaje  pedromalaga el Sáb 4 Mayo 2019 - 22:19

Hola,donde dice Hira tal cosa,que yo sepa,15 minutos..de por vida...
pedromalaga
pedromalaga

Cantidad de envíos : 338
Fecha de inscripción : 06/06/2010
Edad : 55
Localización : Málaga

Ver perfil de usuario

Volver arriba Ir abajo

Completado mantenimiento.. Empty Re: Completado mantenimiento..

Mensaje  Contenido patrocinado


Contenido patrocinado


Volver arriba Ir abajo

Volver arriba

- Temas similares

 
Permisos de este foro:
No puedes responder a temas en este foro.