osho (energia)

extracto sacado de http://www.oshogulaab.com/OSHO/MEDITACIONES/PREGUNTAS/energia1.htm

porque en la postura de yoga el gasto de energía es menor. Cuando la columna está derecha y hace un ángulo del noventa grados con la tierra, tu cuerpo gasta la menor energía posible. Si estás inclinándote hacia la izquierda o hacia el frente, entonces tu cuerpo comienza a gastar más energía, porque la gravitación empieza a tirar de él hacia abajo y has de mantener tu posición, has de sostenerte para no se caerte. Esto es gasto. Se encontró que una columna erguida era la adecuada para realizar el menor gasto de energía.

Sentarse con las manos juntas en el regazo también es muy muy útil para las personas de baja-energía, porque cuando ambas manos están tocándonos, tu electricidad corporal empieza a moverse en un círculo. No sale de tu cuerpo; se vuelve un círculo interno, la energía mueve en tu interior. Has de saber que siempre se libera energía a través de los dedos, nunca se libera energía de las formas redondeadas. Por ejemplo, tu cabeza no puede soltar energía, la contiene. Se libera energía a través de los dedos, los dedos del pies de los pies y las manos. En una cierta postura de yoga los pies están juntos, para que la energía se descarge por un pie y entre en el otro pie; una energía se descarga desde una mano y entra en la otra mano.Tú sigues absorbiendo tu propia energía, te vuelves un círculo interno de energía. Es muy descansador, es muy relajador.

frosst escribió:....Se encontró que una columna erguida era la adecuada para realizar el menor gasto de energía.

Gracias Antonio,
Osho todo un personaje y siempre interesantes sus enseñanzas... (aunque para llevar la "columna erguida" viajara siempre en lujosos "Cadillacs")