Actitud mental en el sungazing

Hola a todos.
Repasando un poco una conferencia de HRM me he quedado en una frase
que contesta a una pregunta de cómo deberiamos mirar el sol.
HRM contesta que como si fuera una televisión.
Cada uno de nosotros tiene su metodo,supongo que la mayoría lo hará
como si fuera una meditación.
Yo presto atención al sol y a la respiración,y si veo que mi mente divaga
la reconduzco a la respiración.
Para el maestro Omran Aivanhov la actitud es importante,copio unas palabras
suyas.
Es exactamente lo que se produce cuando se asiste a la salida del sol. Si estáis sentados
delante del sol, pensando en otra cosa, recibiréis siempre algunos beneficios físicos de su calor y de su luz, pero los elementos más sutiles que pueden ayudaros en vuestra evolución espiritual, no los recibiréis. Si sois conscientes de que a través de sus rayos el sol os transmite su vida, su amor, su sabiduría y su belleza, os preparáis para recibirlos, abrís en vosotros millares de puertas por las que esos rayos pueden entrar a depositar sus tesoros, y es así como llenáis todo vuestro ser con los beneficios del sol.
Por esto es tan importante ser consciente de lo que representa el sol. Así es como podréis
recibir los elementos que os ayudarán a profundizar en las leyes y en los misterios de la
naturaleza, a gustar de la dicha y de la paz.

Saludos.

Hola Ruwild !!!

Con base en la diversidad y exotismo ideológico, considero que cada uno tiene su forma de practicar y ver el SunGazing.
Más considero que el individuo se inicia en el SunGazing (Pr.HRM) por lo que predica el maestro Manek.

Entonces, bajo el rol del primer tercio, la actitud generalizada debe de ser mente en "blanco", respiración y amor, porque coincido con Hira de que la humanidad tiene un tipo de transtorno mental, aparte porque en los primeros 10" se impacta tanto la mente con la energía luminosa que nunca había visto en esa forma y su mente de repente tiene ausencia de pensamientos, y conforme llegan al primer minuto, se dan cuenta que ciertas emociones que reinaban por encima de su aceptación, se han ido sin esfuerzo, de ahí el brinco a sentir amor y gratitud por el Sol que te está dando lo que nunca habías tenido o podido contener. Hasta aquí me siento capaz de dar mi opinión, ya que apenas llevo mis primeros 15'.

Un abrazo

Efectivamente Carlos,coincido contigo.
Añadiría que el papel de la atención es importante,la atención es energía.
Aquello que prestamos atención crece,
y aquello que retiramos la atención mengua.
Saludos.

Hola Ruwild!

Yo solamente lo miro, y ahora que veo tu avatar se me hace como una radiografía del sol.

Saludos.

Hola okuman.
La verdad es que parece un poco hipnótico el avatar,yo cuando lo miro
me quedo unos segundos observando la belleza del sol.
Saludos.