Sunganzers 2008

Hola:

Abro este tema por que tengo curiosidad sobre como les va o que les ha pasado a gente que empezó en el 2008 pero ya no han posteado y había algun@ que ya tenían algunos minutos acumulados.

concretamente hablo de este post:

https://sungazers.forosactivos.net/foro-de-sungazers-f1/experiencias-en-la-forma-de-realizar-la-practica-t4.htm

Por aquí puedes encontrar algún comentario (negativo) de gente de Murcia que comenzó en 2008:

http://hermandadblanca.org/2008/11/22/entrevista-a-hira-ratan-manek-el-mensajero-del-sol-y-su-tecnica-el-sun-gazing/

Como hay otros comentarios positivos y respuestas interesantes (como la de Ferran; una de las mejores y más profundas reflexiones que llevo leídas acerca del sungazing), animo a leer la columna íntegra.

MARILÍ -- 28 Febrero 2009 11:14

Acabo de leer este artículo y es maravilloso, como lo fue el taller al que personalmente asistí en Murcia el pasado año cuando vino el señor HRM. Me llené de ilusión por tan estupenda práctica, yo ya llevaba 10 minutos de práctica pues me había llegado la información antes de que viniera HRM y al hacer este taller me sirvió para aumentar mi fe. En estos momentos llevo 42:20 minutos de mirada al sol, lo sigo realizando con la misma fe que al principio, pero si hago honor a la verdad no he experimentado nada extraordinario, es más, tenía vista cansada y he aumentado de 1:75 y 150 a 2:75 en el ojo dercho y a 3 en el izquierdo, no se me ha quitado ni un poquito el hambre, desde hace aprox 3 meses he cogido el mayor resfriado de mi vida y aún no he podido vencerlo ni, con homeopatía, ni con la medicina ortodoxa,aún así seguiré con la misma fe.
Personas de mi entorno tampoco han conseguido veneficios de la mirada al sol
Me pregunto si a la larga hará efecto, pero por el momento no está siendo tan maravilloso como el señor HRM aseguró.
Un abrazo de luz.

MARILÍ -- 13 Abril 2009 1:31

Hola a todos los que os habéis tomado la molestia de querer aclarar mi experiencia. Tengo muy claro que el cuerpo hace limpieza energética a través de estados de enfermedad, de todas formas os agradezco vuestro interés, aunque lo que yo quería expresar en mi anterior comentario es que, H:R:M aseguraba con total claridad y firmeza que al finalizar los 9 meses se daba la curación total emocional, física y mental y no pretendo ser derrotista pero si realista y ni en mi caso ni en el caso de varias personas de mi entorno se ha dado nada de esto, por supuesto estoy haciendo otro tipo de métodos alternativos a los que acompañados con la técnica solar están dando resultados, pero no puedo otorgar mi estado de evolución sólo a la práctica solar, y no puedo desmentir ni disfrazar una realidad. Entiendo que el señor H.R.M. no quiera ni pretenda engañar, pero no se puede afirmar resultados mágicos con tanta seguridad y firmeza. Ya he terminado toda la fase de 45 minutos y para quien le interese le digo que no se ha dado nada de lo que este señor afirmaba, aunque vuelvo a repetir que no lo doy por perdido y espero que se de en el tiempo. (Estoy en el proceso hacía atrás hasta llegar a los 15 minutos)
Llevo muchísimo trabajo espiritual y sobre todo me gusta la honestidad, claridad y transparencia y ahora estamos en un momento muy pero que muy importante de crecimiento y evolución y parece que nos aferramos a todo cuanto nos ofrecen cómo recetas mágicas.
Todo nos ayuda, ¡qué duda cabe! pero la única formula de crecer y evolucionar es la que nos conecta cada vez más con el amor (no hay otra) y con nuestra sabiduría interior.
Decir también que mi relación con el sol es maravillosa y es uno de los momentos en el día que estoy en meditación y observación, y es estupendo, pero esto no significa que de momento haya sido la panacea.
He leído alguno de los libros que recomienda Ernesto y tengo perfecto conocimiento que la enfermedad no es un castigo sino una señal de que algo está fallando en nuestra conducta y que nos da datos y oportunidades para rectificar, (éste, entre otros es uno de los motivos principales)
En el caso de mi resfriado tengo claro cual fue el motivo y la necesidad de esta limpieza tan larga, podría ser que uno de los factores que ayudaran a hacer esta limpieza fuera el sol, pero quiero aclarar que todo esto lo acompaño con meditación, reiki, flores de Bach etc.

Desde que escribí no había vuelto a entrar en esta página, y no se el tiempo que va a pasar hasta que vuelva a entrar, así que si alguien quiere escribirme, aquí tiene mi correo. mar_y_li@hotmail.com y estaré encantada de conectar con personas que están en el camino de la luz y del amor.

Un abrazo de luz y amor para todos.
Marilí

Ferran -- 14 Abril 2009 13:56

Hola a tod@s,
referente al comentario de Marilí del 13 Abril 2009,
…no dudo de su sinceridad y de su bienintencionado honor a la verdad, pero a mi modo de ver no se puede cabalgar dos caballos a la vez. O se cabalga en el caballo del “yo” dónde todo es relativo y las técnicas sólo son técnicas sin más transformación que un simple movimiento superficial en la conciencia, o se cabalga en el caballo del Ser dónde cualquier técnica puede conducir al estado Real de la Conciencia. A lo que me refiero es que da igual lo que hagamos, si lo hacemos desde el limitado pensamiento buscando un resultado… lo que conseguimos es un limitado resultado. Ahora, si lo que hacemos lo hacemos en plena luz-cidez con plena a-tención (sin tensión) y por tanto en el silencio del limitado pensamiento condicionado ya de antemano… lo que puede surgir entonces es lo Real incondicionado y libre siempre nuevo a cada instante.

… ni esta ni ninguna otra técnica funciona a no ser que la persona llegue a darse cuenta de lo que es, y una vez se da cuenta de lo que es… ni esta ni ninguna otra técnica es necesaria para ser lo que es.

…aún sigo pensando que esta es la más simple y perfecta de las 1001 técnicas que conozco, del valor de cada uno depende cabalgar con el caballo del Ser.

Ánimos a tod@s y recuerden que hay diversidad pero no división.

Muchas gracias Apolonio por el aporte, entiendo que cada uno somos diferente así como las circunstancias que nos rodean en el momento que practiquemos sungazing y de ahí que las experiencias vayan en proporción a dichas circunstancias, aunque al final seamos todos uno.

Pienso también que la fe con la que se realiza sin ser un mero espectador de resultados pueda ser importantisimo a la hora de vivir plenamente esta practica como otra cualquiera.

saludos,

Gracias A Xabi por sacar el tema, y gracias a Apolonio por el valioso aporte. He leído la parte que copias y estoy leyendo también directamente más comentarios en el link: hay auténticas perlas y además es muy interesante tener ocasión de leer comentarios de algunos sungazers (como Marilí y Ferran) que alcanzaron los 45 minutos. Resueno mucho también con lo que he leído de Ferrán.

Me gusta ese link, así que me pongo en marcha a seguir leyendo jejeje...

¡Saludos!

Sería estupendo contar con la participación de estos veteranos sungazers en el foro. Animaos, si estáis leyendo: seréis muy bien recibidos y vuestras aportaciones resultarán valiosas para todos.

Hira afirma lo de que se elimina la necesidad de comer y yo tengo constancia de que Hira toma mucho té con mucha azucar y que come bastantes nueces. Tampoco entiendo que en las conferencias tenga una respuesta tan cortante sobre todo a las preguntas relativas a los paises donde existe el hambre autentica, como la que dio en Almería y otra que vi en internet. Además donde está el amor divino, la paciencia y la felicidad. El aspecto de Hira es de un ser triste, además de poco comunicativo con sus seguidores. la iluminación de un ser realizado no la veo por ningún lado.

Pienso que la fuerza mental de algunos es capaz de conseguir creer que se puede dejar de tomar alimentos sólidos, pero después vuelve la necesidad física. Yo estube 42 días tomando sólo líquidos, pero me sentía totalmente desequilibrado. Esta mañana escuché la entrevista de Enrrique Villanueva y no aclara porqué volvió a comer, pero tomando alimentos líquidos el cuerpo tiene mucha resistencia. Según Wini Pinto en la encuesta de los sungazers que hizo en California casi la mitad de ellos experimentaron una reducción del apetito, cosa que si me parece un exito.

Las historias de las personas que llevan años sin comer son grandes Santos. pero la mayoría de los que hacemos sungazing no somos santos.

En fin que tengo muchas dudas y confio en que mi ser me guie por donde debo ir.

Perdonar si a alguno le molesta estas cosas, pero llevo bastante tiempo con este tema y necesitaba expresarlo y me gustaría saber si hago bien o no esforzándome cada diá en mirar al sol.

Saludos a todos,
Creo que enfocar el sungazing como una técnica para dejar de comer no es buena idea. Creo eso porque al enfocar la técnica en una sola idea, es porque solo satiface el ego por lo que sea (curiosidad, ganas de ser diferente a los demás, búsqueda de poderes psíquicos...) se està desvinculando de la esencia del sol y del sungazing, que es mucho mas grande que todo eso (en realidad no se cuanto mas grande es, pero lo es). No creo que sea bueno tener miedo o dudas, o fijarse en HRM si es un ser iluminado o no, puesto que esto es secundario. Lo principal es que el sungazing es una herramienta para el crecimiento espiritual y para la salud integral del que lo practique con diligencia, respeto y sin miedo.
Las experiencias de los demás son un logro para todos, pero nunca un objetivo.
Me gustaría deciros que no os dejéis influenciar por la apariencia de nadie ni por la manera de hacer sungazin que tienen los demás, he leído multitud de técnicas que solo hacen aumentar las dudas de que si uno lo está haciendo bien o mal.
Durante la práctica mirad dentro de vosotros y no os despistéis, los beneficios aparecerán sin que tengáis que pedirlos.
El camino espiritual es totalmente personal y único.
Abrazos

JoseAntonio, no molestas para nada, al contrario: tu honestidad se agradece. El Sungazing es una Práctica no una creencia o religión y por lo tanto se puede criticar y debatir: aquí no hay dogmas. Si buscamos la Verdad en algo no debemos temer decir lo que es y lo que no es. Se trata de aprender y no de disfrazar la realidad para crearnos nuevos autoengaños.

HRM pone a disposición de todos la técnica por la cual no hace falta "ser Santo" para dejar de comer. El se presenta sólo como un "Mensajero" y no como un ser "Iluminado" como Buda: eso es otra cosa. Su estilo es sobrio y práctico: focalizado en un único objetivo de difundir la Práctica para movilizar al mayor número de personas. HRM no viene a darnos ningún otro "mensaje espiritual" ni a distraernos con más información que la necesaria para hacer sungazing. No va de "Maestro", aunque en cierto aspecto sí lo sea: sino que prefiere que cada uno se convierta en su propio Maestro.

Sobre su aspecto, pienso que es algo subjetivo juzgar la paz y equilibrio internos a partir de una imagen superficial. El afirma que tiene un gran aura (la de un ser sano) capaz de limpiar inmediatamente la de toda persona que se le acerca. De ser eso cierto, resulta mucho más crucial y revelador que mostrar un carácter más o menos alegre o abierto, "amoroso", etc.

Cuando le preguntan sobre el hambre en el tercer mundo, él ha contestado que iría encantado si le financian un viaje pero que "a priori" es más difícil ir a predicar allí porque están menos interesados en estas cuestiones. Es algo lógico: donde se mueren de hambre y miseria es harto complicado ofrecer el Sungazing como solución. Sin embargo, pienso, que poco a poco se va a ir introduciendo, de una manera o de otra en todos estos paises porque la Práctica ya es un fenómeno mundial.

El ayuno tradicional se realiza a partir de mucha fuerza de voluntad, austeridad y sacrificio. La fotosíntesis glandular no tiene nada que ver con un ayuno forzoso porque no hay ausencia de alimento sino una transmutación en la forma de recibirlo.

Respecto a la dieta actual de HRM, me consta que toma té y nueces, y puede que alguna cosa más ¿Pero qué más da? El ya ha demostrado de lo que es posible ante quienes había que demostrarlo. El cuerpo-mente humano se carga, descarga y recarga, de energía solar: no siempre se encuentra en el mismo estado.

¿Y por qué no vas a hacer bien contemplando el Sol? Sólo tú puedes juzgar si te resulta beneficioso. Creo que estás en un tercio aproximado de la práctica: no has llegado aún ni a la mitad... ¿Por que no seguir unos meses más hasta completarla y ver qué ocurre?

¡Animo!

Gracias por tu comentario, José Antonio. Me ha gustado lo que comenta Santana, y también los matices que aporta Apolonio. Tengo la sensación de que más allá de que HRM o Enrique Villanueva o el 'sungazer X' sea así o asá, lo interesante resulta confiar (o no, eso lo decide cada uno) en el Sol y comprobar uno mismo adonde nos conduce esta bella relación. O sea, que para mí la referencia es el Sol, no HRM o quien sea. Lo hermoso de la idea que nos ha dado HRM es que una vez que la sabemos, podemos relacionarnos directamente con el Sol, sin necesidad de intermediarios.

Te confesaré algo: cuando tengo dudas o deseo aclaraciones, no las he consultado en este foro sino que en primer lugar le conté mis inquietudes directamente al Sol. Confío en Él y mis dudas fueron disueltas. Cuando surjan nuevas dudas, el primero al que consultaré será de nuevo al Sol. ¡Y no solamente cuando tenga dudas sobre Sungazing jejeje!

Destaco una frase de lo que ha escrito Santana:

Santana escribió:Las experiencias de los demás son un logro para todos, pero nunca un objetivo.

Todo lo que ha dicho Santana me parece profundo, pero me centro en esa parte. Intuyo lo mismo. Creo que salgo ganando si no me pongo objetivos, sino que mejor me va dejándome fluir, aceptando lo que la Vida trae, tanto en cuanto al Sungazing como en cualquier otro asunto. No digo que sea malo tener objetivos, pero obsesionarnos con algo se convierte en un deseo-tensión que baja la frecuencia de la energía. Por eso prefiero fluir. Puedo "desear" algo (objetivo) pero sin desearlo, sin el ansia del que se siente carente de algo, sino que fluyo aceptando la plenitud de la Vida y confiando en que lo que la Vida me trae es de momento lo mejor para mí, y que cuando resulte oportuno me traerá eso otro que deseo, o bien me hará comprender por qué no me conviene y así sentir deseos más saludables.

Aplicado al Sungazing: creo que dejar de comer no debería convertirse en un objetivo. Ni siquiera HRM recomienda eso. Y una de las cosas que me gustan del Sungazing es que, cuando surge eso de dejar de comer, sucede porque se pierde el apetito y no debido a un esfuerzo o a obsesionarse con el tema. Me gusta así, que sea de forma espontánea, de forma fluida.

Por mi parte, estoy abierto a esa posibilidad, pero no me obsesiono con ello y ni siquiera es un objetivo. Miro al Sol porque me hace sentir bien. Lo mismo me sucede con los baños de Sol. Y creo que disfrutar de cada paso en el camino es la mejor táctica con que podemos afrontar la vida. Disfrutar agradecidamente cada paso. ¡Esto sí que abre puertas!

Copio aquí un par de comentarios que hizo hace poco (el 17 de septiembre) NANDI, un sungazer que ya acabó los 45 minutos del Sungazing y va por la cuenta regresiva (de tiempo hacia atrás) de la fase de mantenimiento.

Comentario 1:
hola y animo, la practica te enseñara el camino a tu verdad.
yo ya la he terminado y voy minutos en retroceso, espectacular.
namaste.

Comentario 2:
hola, la practica se realiza sin expectativas entregandola a tu ser, ella y su resultado. Ahora comprendo muchas cosas, espectacular.
namaste.

Me parece este un buen hilo para ir incluyendo los comentarios que encontremos de sungazers veteranos que han completado la práctica. ¡Es interesante escuchar lo que dicen! ¡Saludos!

NANDI, el sungazer que mencioné en mi mensaje anterior, ha dejado hace un rato un nuevo comentario (respondiendo ante la petición de que sería bello escucharle decir cualquier cosa, alguna impresión que tuviera o incluso poesía). Su breve respuesta la veo como un guiño amoroso; y una invitación a aceptar directamente de la Vida (Sol, Luz) lo que ésta puede revelar. Copio el comentario:

Guru Brahma,Guru Vishnu,
Guru devo Maheshavaraja,
Guru sakshat, Parabrahman,
thasmai sri,gurave namaha.
Dedicado a todos aquellos que buscan sin cesar al MAESTRO.
Vemos tres niveles en el sol.
SURYA
AGNI
ADI
Namaste hermano.

Toni, gracias por tomarte el tiempo para informarmos más acerca del sunganzing.

En lo personal desconozco el hinduísmo y creo que hay muchos de los que leen el foro, estan en mi misma situación, por eso busqué un poco sobre el comentario de NANDI, para entender qué quizo decir y aclararme un poco al respecto. Les pido a ustedes que me desasnen si lo que escribo está mal

Adi. El Primero, el primordial, el plano atómico del sistema solar, el más elevado de los siete planos.

Agni. El Señor del Fuego, en los Vedas. En la India es el más antiguo y reverenciado de los Dioses. Una de las tres grandes deidades, Agni, Vayu y Surya y también las tres, porque Él es el triple aspecto del fuego. Fuego es la esencia del sistema solar. La Biblia dice: "Nuestro Dios es un fuego consumidor". También es el símbolo del plano mental, del cual Agni es el Señor supremo.
Agni, la ciencia del fuego. De la Constante atención a la Vida. De la Serena expectación, sin que la mente proponga sus soluciones más experimentadas. Agni: El deva del Fuego es adorado por aquellos que desean de ser muy poderosos

Surya: Es el representante de la salud y del conocimiento. Como deva del Sol, tiene mucha importancia en diferentes culturas alrededor del mundo y es conocido por muchos nombres, como: Vivasvan, Kala, Purusa el Señor del tiempo en la India y como Inti en Sur América. El Sol es considerado como uno de los ojos del Señor Supremo. Hay personas que adoran a Surya con el deseo de no ser dividido por nada.

Gracias por los datos, Mir. Voy justito sobre este tipo de terminología, lo que más me sonaba es AGNI de mi época cuando leía libros de mitología. Viene bien saber algo más, gracias por buscar y compartir lo encontrado. ¡Saludos!

Coincido bastante en lo que se está comentando sobre los objetivos, pero el caso es que aquí el mismo HRM es el que, por iniciativa propia, los está señalando, al dividir la práctica en tres fases con sus correspondientes beneficios. No se puede ser más claro ni más contundente; por la razón que sea, HRM los establece, así como también recomienda la técnica para aquellos que quieren comer menos o incluso dejar de comer.

Creo sinceramente que no solamente en el Sungazing sino en la Vida en general es importantísimo saber relajarnos y fluir, disfrutando de cada momento sin obsesionarnos con ningún tipo de objetivo. Creo que esencialmente estamos de acuerdo, y en cierto modo aunque cada persona y situación es diferente, podríamos generalizar diciendo que frecuentemente es sano disponer de ciertos objetivos como estímulo, siempre y cuando no nos obsesionemos con ellos (creo que la obsesión comienza cuando hacemos de los objetivos algo más importante que el momento en sí; insisto: es fundamental fluir y honrar cada momento, sin permitir que el Momento sea eclipsado por objetivos futuros).

¡Saludos!

Toni escribió:Creo sinceramente que no solamente en el Sungazing sino en la Vida en general es importantísimo saber relajarnos y fluir, disfrutando de cada momento sin obsesionarnos con ningún tipo de objetivo. Creo que esencialmente estamos de acuerdo, y en cierto modo aunque cada persona y situación es diferente, podríamos generalizar diciendo que frecuentemente es sano disponer de ciertos objetivos como estímulo, siempre y cuando no nos obsesionemos con ellos (creo que la obsesión comienza cuando hacemos de los objetivos algo más importante que el momento en sí; insisto: es fundamental fluir y honrar cada momento, sin permitir que el Momento sea eclipsado por objetivos futuros).

Está claro que no es bueno obsesionarse con nada: ni con ningún objetivo ni tampoco con ese "relajarse y fluir", porque también se podría obsesionar uno con esto último (e incluso convertirlo en objetivo). Pero aquí la cuestión es ¿Por qué HRM divide claramente la práctica en fases que culminan en objetivos concretos y hace mucho hincapie en ello, muy por encima de la mencionada actitud de relajarse y fluir? Le resultaría muchísimo más fácil presentar la técnica como un conjunto, sin fraccionar, en el que sólo hay que dejarse llevar y sin embargo no lo hace así? ¿Por qué?

¿Está HRM "obsesionado" con los "objetivos" y los "beneficios" de la práctica?

como alicientes o eso creo yo.
No los buscas en sí mismos pero ves que más o menos a mucha gente se le van cumpliendo.

Si tengo que hacer uso de toda la información que creo disponer sobre el actual estado de la tierra, es vital que hagamos algo, y si alguien duda de que a través de los elementos de la creación como la luz que no molesta no se llega a la RECONEXIÓN, que busque otras formas y que nos las diga, que estamos todos deseando saberlas.

HRM debe saber al acabar el método y ver durante más de 8 años de intentar convencer de la importancia del SUN GAZING, que a los INCONSCIENTES que ni aún poniéndoles unos resultados prometedores delante, se mueven, cómo para no ponerlos. Las fechas son lo de menos, lo importante es ver que cada día uno está mejor de todo en conjunto.

El objetivo es tu bien y el bien común de la MADRE TIERRA-humanidad. Es más creo que influimos también con nuestros pensamientos sobre el SOL y debemos adorarle para recibir su amor. Como nos estamos olvidando de la Creacción-creador en conjunto, este mundo y el sol incluido están acelerando su destrucción para que reaccionemos y volvamos a ser CONSCIENTES DE QUE TODOS SOMOS UNO.

Da igual que se me crea o no, pero no dudéis de que lo correcto es Adorar al Padre universal, a Alcion, al Sol y a la madre tierra, Gaia, QUE SON LOS QUE INFLUYEN SOBRE TODA CLASE DE VIA Y NO A TODOS ESTOS TONTOS ÍDOLOS DE BARRO HUMANOS que aparecen día a día en la TV de los banqueros piraos iluminatis y demás élite mafiosa controladora que nos ha separado del CREADOR-creación para CONTROLARNOS.

Coinciden sus periodos con los grandes cambios de la humanidad, para ello es el 99% de la masa del sistema solar del sistema solar, el que impone sus campos electromagneticos a todo el sistema solar, etc. Como la élite sabe de las influencias sobre nuestros comportamientos aprovechan para mover a la masa con sus manipulaciones.... crisis, guerras, caídas de imperios... a qué me sonará todo esto?........ profecias del 2012... sun gazing para reconectarnos con la luz y calmar nuestras vibraciones mentales para que la psicosis colectiva no arme el Armagedom...


https://www.youtube.com/watch?v=fzkNyuTRhSs&feature=related

https://www.youtube.com/watch?v=TFATkA-L1tw&feature=related


Hagan lo que quieran. Yo hace tiempo que lo tengo claro cuanto mejor me encuentro con el SUN GAZING, reconectarse con la nueva vibración fractal electromagnética del universo con el sol al relajar la mente-cuerpo-alma-ADN en cambio, me parece lo más sensato que se puede hacer, aún no pasando nada espectacular a nivel universal en los próximos años.
No tienen por qué creerme, sólo remítase a los acontecimientos mundiales que vendrán o no antes del 2013. El único problema es que quizás si tuviese razón, podría haber perdido un tiempo valioso por empezar demasiado tarde RECONEXIONES con el EL SOL-SUN GAZING- Y LA MADRE TIERRA- Andar descalzo sobre tierra o arena caliente- Y EL AGUA más pura solarizada- limpieza de glándulas y cuerpo.

http://servicios.invertia.com/foros/read.asp?idMen=1019542150

Antes que nada agradezco ver que hay tanto Sungazer, me motiva a disciplinarme en esta técnica. El problema es que entro al foro y zas!!! me topo con comentarios muy negativos de supuestos sungazer ya veteranos.
Llevo 1'20" en la práctica y me siento muy bien sin problema alguno.
Aparte de leer bastante sobre posibles daños me motivó una bitácora de un zungaser paisano mío(mexico)

http://experienciassungazing.blogspot.com/search/label/El%20Inicio (dirección).

pero me siento descontrolado por los comentarios de los supuestos veteranos...Alguna palabra de motivación que me den?

Gracias y un fuerte abrazo desde México.

hola carlos , lo unico que yo puedo decirte sobre esto es que para alcanzar con exito algo en la vida hagas lo que hagas , debes sentirlo desde el corazon y estar completamente seguro que el sungazing es para ti ,estar seguro que esto es lo que andabas buscando , anhelando , y por fin los dioses te han escuchado y te han redirigido hacia este camino , de esa manera cuando escuches a otros que comentan cosas negativas para ellos , o experiencias que tal vez te choquen un poco o quizas simplemente no se han cumplido sus expectativas , entonces solo asi , te sentiras como te sientes cuando escuchas llover , a veces te gusta y a veces no , pero lo aceptas y no te afecta en tu vida .
ahora bien , si partes desde la mente , entonces no hay nada garantizado , porque la mente siempre es cambiante y susceptible a lo que digan los demas , ademas las motivaciones de la mente nunca son las del corazon , la mente siempre encuentra excusas para todo y es posible que dentro de una semana ya estes pensando que el sungazing es lo peor que existe y ademas incluso trataras de convencernos de eso . por eso te digo de nuevo , planteate si este camino es el tuyo y si lo sientes bien adentro .
yo si te hablo de mi te dire que despues de 20 minutos de practica el camino hasta aqui no ha sido muy facil , han habido cambios importantes en mi y los estan habiendo ahora mismo , especialmente cambios en la estructura mental , me explico , digamos que desde que empece la practica comence con una gran felicidad y sabiendo que esto era lo que yo queria , me lance de lleno , pero no tuve en cuenta que HRM decia claramente que despues de tres meses de practica se logra una salud mental perfecta , pues bien todo eso es cierto , pero para que eso ocurra primero han de desprenderse viejos habitos mentales y patrones de pensamiento , porque para llenar un vaso de agua limpia , primero has de vaciar el agua que ya contenia ese vaso , por lo tanto aunque aceptes esos cambios , tendras que pasar por algunos momentos incomodos y de gran removimiento , por lo menos en mi caso , entonces solo si estas anclado en el corazon seguiras adelante , si no es asi tal vez escuches los comentarios de otras personas que lo han abandonado y entonces tal vez lo dejes tu tambien .
ademas en mi caso tambien puedo decirte que hace ya unas semanas comence un periodo de dormir nocturno de 2 0 3 horas diarias , debido a la recarga energetica que se va produciendo en tu interior , y yo me resistia a aceptarlo , puesto que consideraba que tenia que dormir 7 o 8 horas diarias , entonces decidi escribir a HRM y el me dijo que eso era lo normal para muchas personas y que en el tambien es asi e incluso no duerme por varios dias seguidos sin que su cuerpo se resienta del cansancio , cosa que a mi me sucede tambien ,ahora estoy feliz porque por la noche puedo entregarme a las practicas que por el dia me resultan imposibles de hacer , por lo tanto hay que estar abierto al cambio desde el principio de la practica y aceptar todo lo que vaya llegando y eso solo es posible desde el corazon .

espero haberte ayudado a tener las cosas mas claras carlos
un saludo desde España
yanya

yanyaman escribió:ademas en mi caso tambien puedo decirte que hace ya unas semanas comence un periodo de dormir nocturno de 2 0 3 horas diarias , debido a la recarga energetica que se va produciendo en tu interior , y yo me resistia a aceptarlo

No me extraña que se hiciese duro ya que significa un cambio total en todo, a mi me quedan 16 dias para completar los 60 de contemplacion con los ojos cerrados y aunque al finalizarlos siempre miro sentre 10 y 40 sg. me esta sirviendo para familiarizarme con lo que conlleva la practica respecto a horarios, lugares etc.Luego segun progrese y vea cambios sera la hora de la verdad, ver si estoy preparado en aceptarlos.

saludos

Hola Carlos, la respuesta de Yanyaman me parece muy oportuna. El Sungazing hay que sentirlo con el Corazón. Si nos resuena con Amor y Entusiasmo, es genial.

En la página 1 de este hilo del foro hay algunos comentarios de veteranos del Sungazing. Recuerdo que en su día copié unos breves comentarios de NANDI, un sungazer que ya acabó el proceso hasta los 45 minutos.

En mi caso voy por encima de los 28 minutos sin ningún problema en especial. No he notado cosas espectaculares, ni buenas ni malas. Mucha paz, mucha relajación y sigo profundizando en el SER, como siempre hago desde antes del Sungazing. La mayor novedad quizás sea precisamente en este mes, que parece que he dejado de comer carne, pescado, leche, etc (presiento que estoy caminando gradualmente hacia el crudivorismo).

Empecé con el Sungazing tras escuchar por internet a HRM en una charla, y desde entonces aunque he leído todo lo que me ha resonado sobre el tema, mi referencia he sido yo mismo y el Sol. Desde el principio tuve claro que lo haría mientras me sintiera bien y me entusiasmara, y de momento en esto sigo. No creo que sea demasiado relevante (para mí) que me animen los más veteranos, aunque siempre es un placer leerles.

Soy partidario de escuchar a nuestro Corazón y actuar en consecuencia.

Un abrazo a todos

Xabi escribió:a mi me quedan 16 dias para completar los 60 de contemplacion con los ojos cerrados y aunque al finalizarlos siempre miro sentre 10 y 40 sg. me esta sirviendo para familiarizarme con lo que conlleva la practica respecto a horarios, lugares etc.Luego segun progrese y vea cambios sera la hora de la verdad, ver si estoy preparado en aceptarlos.

saludos

Ánimos, Xabi, para encontrarte a Ti Mismo y activar tus Potenciales, ya sea mediante el Sungazing o mediante aquel camino que te acerque tu Corazón

Gracias Toni por los animos y por todos vuestros aportes.

Yamyam...no tienes idea de como agradezco tus palabras...me siento MOTIVADO!!!
Es como si fuera un calor fraternal, cálido, suave como el sol de la mañana.

Gracias...de verdad MIL GRACIAS.
Me siento afortunado de estar en este foro.
Que Dios nos BENDIGA a TODOS.!!!!

De verdad la calidez(así lo siento) conque hacen los comentarios es tonificante.
Me hacen sentir como si estuviera siendo protegido.

Gracias...mil gracias.