Estoy movilizada

Hola a todos:
hoy realicé mi segundo día de sungazing. Ayer tuve un día de terror, entre otras cosas perdí plata que no era sólo mía y como estoy desocupada me angustié mucho. Estaba en mi tercer día de abstinencia de cigarrillo y volví a fumar. Si bien nunca me siento bien ni orgullosa cuando recaigo, ayer sentí una tristeza profunda al verme fumando. Todavía no he dejado y veré si puedo encarar el tema mañana, lo cierto es que estoy angustiada. No sé si esto se debe a que mi situación es complicada, hoy me saqué la bronca cuando me llegó una carta abierta de Ignacio Copani, un cantante y autor argentino, defendiendo al gobierno y tildando derecha y fascista a los que se oponen. Me tomé el trabajo de contestarle, le aclaré que no soy una persona de derecha ni facha, pero que soy periodista y vivo en la cotidianeidad de la Argentina y le pasé datos fehacientes de la pobreza, miseria y desocupación de mi país. Es muy fácil perder la perspectiva cuando vivís de giras internacionales donde pagan en euros y no dependes de las grandes oportunidades que le da la Argentina a personas que no tenemos sus posibilidades.
Esto viene a colación a que no sé si estoy angustiada por la situación "real" o si empezar sungazing y tomar dos vasos de agua energizada me hayan disparado la angustia que tengo. No tengo idea. Si lo cuento en un lugar en el cual no se cree en este tipo de cosas la respuesta va a referirse sólo a la coyuntura que vivo, pero tal vez a alguno de ustedes le haya pasado que comenzaran con la práctica y se les hayan disparado cosas.
Les mando un abrazo enorme,
Sil

Hola Sil, simplemente estas movilizada porque interiormente has decidido romper con tus ataduras.

A veces aferrarnos a nuestras ansiedades y temores es màs facil que afrontarlas y como nos cuesta mucho desatar estos nudos nos provoca estas angustias.

Sigue con lo que te propusiste y te recomiendo la lectura de este libro. Te dejo el link

http://mandalaonline.blogspot.com/2009/08/libro-conversaciones-con-dios-i-n-d.html

Un abrazo!





Mir

Yo tomo agua energizada y llevo 25 dias durante 10 min. con los ojos cerrados realizándolo por motivos que ya he explicado en otro post y si que he tenido algún bajón pero lo que movió esa situacion no sabría demostrarlo, tampoco hay que comerse mucho la cabeza, yo ahora invierto mucho mas tiempo en el afrontamiento de situaciones difíciles para mi, que en conductas de evitacion, pensar en la situacion que me crea mal estar etc... ya que llevo unos años trabajando recursos que me están haciendo salir a flote y este ultimo en el que estoy metido va ser muy pero que muy positivo por la inercia de cambio en la que me encuentro desde hace un tiempo en todos los campos.

Si estas aquí es por algo y aunque hay gente que nos tildaría de locos, muchos y muchas sentimos lo mismo y de diferentes países, así que mucho animo, y adelante, recuerda no estas sola.

saludos

Hola Sil,

Felicidades, toda la movida interior se va convirtiendo también en cambios en el exterior, todo lo que purifiques va a ir cambiando tu vida, eso depende de lo que tengas que limpiar. Tomátelo con calma y sobretodo ACEPTA todo aquello que te vaya sucediendo o las sensaciones que te vayan apareciendo o pensamientos que te vengan, porque tu no controlas nada solo que hasta ahora así lo creíste. Si fumas puede que te ayude preguntarte ¿por qué? en el momento en que lo haces, tu misma ya respondiste los motivos en tu post, ten compasión de ti misma y aunque no me gusta nada el tabaco y me cueste decirte esto, date tiempo para que todo fluya y las energías se resitúen. Jesucristo estuvo 7 años meditando en el Tibet, así que no tengas prisa. Ve haciendo tu purificación al ritmo que estimes oportuno, sea como sea, con el agua, con el sol u otra terapia.

Abrazo de Luz

Gracias Mir por recomendarme el libro y Lancelot por comprender esto de darse tiempo aunque no te guste para nada el tabaco (y me parece muy bien, es una adicción y cuesta tanto dejarla como la heronía).
Es temprano, ya salió el sol por aquí estoy esperando unos minutos para tener los ojos un poco más acostumbrados a la luz natural ya que me costó mucho levantarme.
Que tengan buena jornada y linda práctica de sungazing en el día de hoy!
Abrazo,
Sil

Animo Sil, yo llevo 140 segundos y espero llegar hasta el final..de momento solo experimento bienestar y capacidad de controlar mi estres.. un abrazo..mon54