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Saludos y algún dato sobre UV
2 participantes
SUNGAZING :: YOGA SOLAR :: FORO DE SUNGAZERS :: TESTIMONIOS :: TESTIMONIOS - Primer trimestre: hasta 15 minutos
Página 1 de 1.
Saludos y algún dato sobre UV
joseangel Miér 2 Sep 2009 - 4:30
Hola, estoy en 3 minutos y 20 segundos, poco tiempo pero intenso 
, ya se acabó el lagrimeo, el ligero dolor de cabeza de los primeros dias y ahora todo es positivo. Lo único que me falta es encontrar un lugar donde pueda sungazear tranquilo, todo llegará.
Esta pagina web muestra la observación de Radiación Ultravioleta por horas y ciudades en España, para mi fue muy clarificador constatar la nula radiacion UV que hay en las horas seguras
http://www.aemet.es/es/eltiempo/observacion/radiacionuv/estaciones/datosygraf/horas
En aemet hay más información muy interesante, predicciones de UV, máximos de UV, estadísticas, etc..
Un abrazo solar
, ya se acabó el lagrimeo, el ligero dolor de cabeza de los primeros dias y ahora todo es positivo. Lo único que me falta es encontrar un lugar donde pueda sungazear tranquilo, todo llegará.Esta pagina web muestra la observación de Radiación Ultravioleta por horas y ciudades en España, para mi fue muy clarificador constatar la nula radiacion UV que hay en las horas seguras
http://www.aemet.es/es/eltiempo/observacion/radiacionuv/estaciones/datosygraf/horas
En aemet hay más información muy interesante, predicciones de UV, máximos de UV, estadísticas, etc..
Un abrazo solar
joseangel- Cantidad de envíos : 137
Fecha de inscripción : 01/09/2009
Localización : Valencia
Re: Saludos y algún dato sobre UV
Mir Miér 2 Sep 2009 - 6:17
José, gracias por los datos!! qué bueno tus cambios!!
Mir- Cantidad de envíos : 83
Fecha de inscripción : 21/08/2009
Localización : Argentina -
Re: Saludos y algún dato sobre UV
Invitado Miér 2 Sep 2009 - 7:32
Gracias, joseangel, ya estaba posteado por aquí:
https://sungazers.forosactivos.net/foro-de-sungazers-f1/consejos-para-la-prctica-de-sungazing-t19.htm
¡Bienvenido!
https://sungazers.forosactivos.net/foro-de-sungazers-f1/consejos-para-la-prctica-de-sungazing-t19.htm
¡Bienvenido!
Invitado- Invitado
una nota interesante
Invitado Miér 5 Mayo 2010 - 1:08
aki teneis otra web buenisima sobre el indice de ultravioleta (IUV) por horas y la ciudad que querais de todo el mundo.tambien os estima los IUV del dia siguiente,temperatura,viento,etc
en este caso puse -mi ciudad-,spain y le di a buscar y aki teneis los IV de mi ciudad
http://www.intellicast.com/Local/Hourly.aspx?chart=UV%20Index&day=
un dato curioso para los que hagan sungazing reflejado en un cubo de agua es que el agua refleja un 5% o 10% maximo de los IUV que tiene el sol actualmente..osea si el IUV del sol en ese dia es de 10 (una barbaridad) el agua del cubo refleja el 10% como maximo que es 1 por lo q al mirar el reflejo del sol en el cubo de agua estaras bajo los 2 IUV que recomienda el maestro hira.la nieve por contrario refleja hasta un 80% de los IUV.
en este caso puse -mi ciudad-,spain y le di a buscar y aki teneis los IV de mi ciudad
http://www.intellicast.com/Local/Hourly.aspx?chart=UV%20Index&day=
un dato curioso para los que hagan sungazing reflejado en un cubo de agua es que el agua refleja un 5% o 10% maximo de los IUV que tiene el sol actualmente..osea si el IUV del sol en ese dia es de 10 (una barbaridad) el agua del cubo refleja el 10% como maximo que es 1 por lo q al mirar el reflejo del sol en el cubo de agua estaras bajo los 2 IUV que recomienda el maestro hira.la nieve por contrario refleja hasta un 80% de los IUV.
Última edición por antonio41 el Mar 25 Mayo 2010 - 20:08, editado 1 vez
Invitado- Invitado
postdata
Invitado Miér 5 Mayo 2010 - 6:36
se me olvido que en la web q di arriba te saldran los IUV maximos de cada dia pero para ver todos los IUV del dia por horas elegir la opcion Hourly Forecast que estara debajo del grafico del IUV.
Invitado- Invitado
reflejos
Invitado Vie 7 Mayo 2010 - 12:32
la arena de la playa refleja mas tb los IUV (ultravioleta) hasta un 15% mas y sobre una montaña tb mas IUV Cada 300 metros aumenta un 4% el poder de los rayos UV y la nieve hasta un 80%..el agua hasta un 10% pero si hay mucha cantidad hasta un 25% ...asin q me imagino q si lo haces en la playa directamente mirando al sol con un IUV de 1 con el 15% mas estarias mirando con un IUV de 1,15? vamos algo insignificante nose jeje.
Invitado- Invitado
y la intensidad
Invitado Vie 7 Mayo 2010 - 12:41
se me olvido poner que tb aumenta no solo los IUV sino tb la INTENSIDAD del sol sobre una montaña (mucho mas) o sobre la nieve (algo mas) o en la playa (solo un poco mas) asin que en estos sitios yo pondria hacer la practica en el sol mas bajo que se pueda pq podria causar lesiones como oi por el foro.
Invitado- Invitado
cuidado con la intensidad solar
Invitado Sáb 8 Mayo 2010 - 12:41
tened cuidado con la INTENSIDAD del sol en verano pq incluso la ultima media hora cuando se oculta el sol o sale podria causaros lesiones como lei por el foro (auque quizas fueron temporales nose) si la luz es fuerte y os molesta...si eso os pasa filtrar la luz con las hojas de un arbol,tela fina,papel,etc.aunque solo llevo 11 minutos de practica yo recomendaria en verano solo los primeros 20 minutos cuando sale el sol o los ultimos 20 minutos cuando se oculta de la "hora segura" para los principiantes.
en cuanto a los IUV (ultravioletas) en ebay por 10 o 15 euros con gastos de envio y todo podreis encontrar un aparato para medirlos poned en ebay -medidor uv- y -buscar- aunque no hace falta pq la "hora segura" siempre tiene 0 (pero ojo con la intensidad o potencia del sol sobre todo en verano! escuchad a vuestros ojos y si os molesta filtrar.)
en cuanto a los IUV (ultravioletas) en ebay por 10 o 15 euros con gastos de envio y todo podreis encontrar un aparato para medirlos poned en ebay -medidor uv- y -buscar- aunque no hace falta pq la "hora segura" siempre tiene 0 (pero ojo con la intensidad o potencia del sol sobre todo en verano! escuchad a vuestros ojos y si os molesta filtrar.)
Invitado- Invitado
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