Hoy he llegado a los 45!!!

Hola a todos,

hoy he llegado al final de la cuenta ascendente. Esta mañana, desde la playa del Bogatell en Barcelona, el lugar donde practico habitualmente, he alcanzado los 45 minutos de observación.

Ha sido emocionante. La salida del sol ha sido espectacular, de un rojo intenso. Había algunas nubes y se han producido efectos de luz muy hermosos. Luego, el sol se ha ocultado algunos minutos detrás de las nubes pero ha vuelto a salir, ya con todo su esplendor y he podido acabar la práctica dentro de la hora segura. Es un reflejo de nuestro recorrido por la vida: momentos bonitos, esplendorosos, momentos de paz, momentos de incertidumbre, finales felices, ....

El 23 de agosto de 2011 comencé el proceso, que hoy tiene una culminación. Estoy muy agradecido. Voy a continuar ahora con la parte de descenso, minuto a minuto. Y con paseos por la playa descalzo, que me sientan muy bien. Hoy he hecho uno que me ha encantado.

Un abrazo a todos.

Marc

Enhorabuena Marc!!! Por el tono parece que te va muy bien la práctica, puedes concretar algunos efectos que has notado?
Un abrazo!! y a ver si nos vemos por allí!

Pues no sé muy bien què efectos atribuir al SG, ya que estoy siguiendo diversas disciplinas  : macrobiótica, terapia neural, tantra, meditación, conciencia crística y Proceso de la Presencia. En cualquier caso, y sea lo que sea lo que da lugar a los efectos, la verdad es que me siento mucho más despierto, más energético y alegre, más conectado con lo real (mucho menos "en la cabeza"), con más capacidad de influir en el mundo con mis dones, y muy abierto a la conciencia de que todos somos uno.

Además, durante estos días estoy haciendo conscientes bastantes temas pendientes de mi infancia y eso me permite sanearlos..., con lo cual se me libera energía y estoy más creativo.

En cualquier caso, por si solo el proceso del SG siempre me ha conectado con una mayor serenidad y consciencia del instante presente, aparte de que es una gozada estar viendo tanta belleza en las salidas del sol, con la tranquilidad del momento, la paz de detenerse y concentrar la atención... Bueno, qué os tengo que contar..!!!  

El tema de perder interés por la comida no se me ha dado. Eso sí, hace tiempo que me alimento muy sanamente, siguiendo la prioridad macrobiótica por los cereales, las verduras y legumbres, las algas, y desestimando las carnes rojas, los lácteos y el azúcar. Llegué al sungazing después de mi cambio de alimentación. Supongo que me estaba preparando para recibir esa bendición solar del SG. !!!

Si voy notando otros efectos los iré compartiendo aquí.

UN ABRAZO A TODOS. ESTO ES UNA MARAVILLA.

Marc

Felicidades por tus 45 Marc !!!! .... minutos

A ver cuando quedamos para hacer otra quedada los Sungazers de Barcelona.
Un abrazo solar.