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Días nublados

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Mensaje  silale43 el Dom 23 Ago 2009 - 15:28

Hola a todos: he leído algunos posts sobre el tema pero no terminan de aclararme la cuestión y quiero aprovechar estos días, en los cuales mi herpes labial me ha impedido comenzar con la práctica, para tener mayor información.
Entiendo que existe la resolana y yo misma me he bronceado a través de las nubes. Pero no sé si esto tiene que ver con esta práctica.
La pregunta es concreta: si el día está nublado, que es lo que debo considerar para realizar la práctica o no realizarla? Desde mi confusión descarto los días de lluvia, porque estimo que aunque lo haga desde mi ventanal, no creo poder distinguir donde está el sol.
Apreciaría sus experiencias.
Abrazo.

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Mensaje  Toni el Dom 23 Ago 2009 - 20:16

Hira Ratan Manek dijo que se puede practicar el Sungazing cuando está nublado, siempre y cuando podamos distinguir a través de las nubes la figura del Sol. Quizás es algo menos efectivo, pero para eso supongo que está posteriormente la fase de mantenimiento: para consolidar y para compensar los ratos que estuvimos mirando el contorno del Sol tras nubes tenues, o cuando lo miramos mitad tapado por nubes y mitad salido, etc.

Desde un punto de vista de mejorar nuestra relación con el Sol, siempre es interesante pensar en él, o meditar en él, o 'hablarle', incluso cuando está nublado del todo o cuando es de noche.

¡Saludos!
Toni
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Mensaje  malcon el Mar 25 Ago 2009 - 14:16

Sin verse la figura del Sol porque la nube lo tapa totalmente, he llegado a 1,3 en el reloj ultravioleta a horas puntas.
A poco que se vea entre nubes y demás como sea hora punta, en el reloj que me da más radiación, se puede pasar de 2 UV.

Se puede hacer a ojo, porque cuanto más aumenta la visión del sol, más molesta a horas puntas, pero francamente yo no me fio de hacerlo así a no ser que no se vea nada de nada el sol. Algunos días he mirado las nubes sabiendo que el sol está detrás totalmente tapado o con poquísima intensidad por estar espeso el cielo, un ratito pero no los he contado como método aunque esté dando el reloj-medidor 1,0 de rango UV.

Otra cosa es mirarlo a última hora entre nubes o neblinas, que será menos de 2 UV seguro. Y que el ha dicho que mientras se vea un trozo de sol, o esté con neblinas pero viéndose a las horas seguras, su poder nos llega y vale para contarlo como método.

malcon

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Mensaje  Hari om el Vie 16 Abr 2010 - 5:40

He creido entender que si hacemos la practica, por ejemplo, un dia nublado en la que la radiación de U.V. sea menor de 2.0 aunque sea medio dia... ¿tambien seria valido?

Hari om

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Mensaje  Toni el Vie 16 Abr 2010 - 7:33

Hari om escribió:He creido entender que si hacemos la practica, por ejemplo, un dia nublado en la que la radiación de U.V. sea menor de 2.0 aunque sea medio dia... ¿tambien seria valido?

Si estás seguro de que la radiación es menor que 2, entonces según HRM sí se puede. No obstante, mirar a mediodía es un momento controvertido, incluso con nubes la radiación normalmente está por encima de 2 a mediodía, aparte de que cuando el sol está tras las nubes la radiación es más irregular y puede variar rápidamente pasando de 0.5 a 3 o más en solamente unos segundos, cuando la capa de nubes se vuelve menos densa.
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