Compartir experiencia

Recuerdo del primer mensaje :

Hola a todos. Estoy en fase de mantenimiento y llevo al dia de hoy 31 dias sin comer. Pongo a dispocision de quien le interese esta experiencia. Gracias y un abrazo solar.

Hola Jose Roberto, hola todos,
he compartido mis experiencias en un hilo, por lo que no me diataré mucho más, per creo que lo que experimantamos está tan influenciado por nuestros desarrollos anteriores, que para mi, el hecho de tener más confianza en la vida, más tranquilidad, más libertad para elejir mis pensamientos y despojarme de los juicios que me atrapaban...yo creo que son los mayores logros espirituales además de una sensación que a veces gozo de respirar plenamente y disfrutar de mi propia energía, como si no necesitara nada más. Hace un año y medio tenía preocupaciones materiales y ahora lo material me importa menos, estoy muy involucardo en sentir el momento como para hacer cálculos y de momento estoy cubierto en mis necesidades. Creo que es interesante seguir para mi en los 45, por que mi temperamento aún tiene que seguir atemperándose, soy bastante joven y siento que gano en sutileza algunas veces, que parte de lo que siento al practicar me lo estoy perdiendo por distracciones, preocupaciones...sí, uno sigue teniendo una mente y esta hace acto de presencia incluso dentro de los 45 minutos y más, por lo tanto sigo para continuar domando mi juvenil temperamento. Hay veces que puedo estar los 45 minutos clavado en tierra como una estaca sin moverme, y sin quejarme y otras que tengo que cambiar de posición...pero cuando encadeno 4 o 5 días continuados de práctica noto estar muy en mi mismo, como muy integrado y más plácenteramente imperturbable.
Hoy hay sol, después de 3 días con nubes, jejeje.

Creo que he respondido. Que tengais buen día todos

Si la parte esencial de la proteína, el nitrógeno, es un factor importante para mantener la máquina humana, corriente; si de él depende enteramente la vitalidad, me parece entonces, que bajo esas condiciones ideales, el nitrógeno es asimilable del aire.
¡Alimento proveniente del Infinito! "P" (poder) ¡como una fuente de nutrición! ¡Que tremendas posibilidades! Le sugiero que relea la lección 5 y comprenderá estos dos hechos:

cita del libro: (pagina 55) SISTEMA CURATIVO por DIETA AMUCOSA de Prof. ARNOLD EHRET
también he leido el libro Ayuno Racional (http://www.scribd.com/doc/14761883/Ayuno-Racional-Profaehret)

estoy en el cuarto día de ayuno a base de limonada, trabajando y me siento con mucha energía aunque perdiendo peso(obstrucion)... me dice la gente "estas enfermo" jajaja pero ven la apariencia.
Periodicamente llevo ayunos cortos........ me da moral ver testimonios en el foro y dejo el mio para otro también... excelentes experiencias... saludos a los seguidores del sol...

Juan Roberto escribió:
Mariela, también gracias por tu aliento y cariño. Te mando de todo corazón mis mejores ondas. Ignoro por que etapa vas o si ya terminaste, me gustaría saberlo.

Gracias Juan Roberto, igualmente para vos todo lo mejor desde mi corazón.

Yo voy por 39.20 minutos y estoy muy feliz. Tengo muy lindas sensaciones, algunas difíciles de explicar con palabras. El Sol me "ayuda" en muchos aspectos. Me siento con más presencia, por decirlo de alguna forma, conciente, positiva y conectada al Todo.
Además como mucho menos, y casi todo frutas y verduras. Hace dos semanas hice la experiencia de ayunar, nunca había hecho ayunos ni me preparé tampoco para este. Estuve casi cuatro días tomando solo agua solarizada. Al principio me sentía muy bien, pero luego me dió un ligero dolor de cabeza, molestias en el estómago y bastante sueño, así que volvi a comer de a poco. La verdad que me impresionó el hecho de que no me pareció difícil, hace unos meses no aguantaba ni un día sin comer. No se si voy a ayunar nuevamente, voy a ir viendo como fluye todo.

Te entiendo lo que cuentas sobre los animales, tuve cerca mío un ser muy parecido a una perra jeje, y es una experiencia hermosa de vivir, sentir el amor incondicional que de ellos emana.

Soy de Rosario, y viví tambien un año en Bahia Blanca, muy linda ciudad. Pasé algunos veranos en Monte Hermoso, tengo lindos recuerdos, y algunos de una que otra agua viva que me ha picado también jeje.

Abrazos del corazón.

saludos a uds de una etapa avanzada en el sungazing.........creo que a muchos de nosotros nos gusta siempre saber de las satisfacciones y vivencias de las personas que estan en una etapa de mantenimiento o avanzada..quisiera saber si es posible que si podrian dar un correo para estar mas en contacto via msn. ya sea que lo recibamos via personal en un mensaje privado...osea q estoy a sus ordenes para que me manden sus correos en un mensaje privado con el fin de aprender de uds...saludos y que dios los bendiga

Hola Juan Roberto....las cosas de la vida!!!!! soy nacido y criado en B.Blanca (Aldea Romana). Conocí a Don Jaime siendo yo, pupilo en Fortin Mercedes, antes de su ordenación, de la cual participe, y el año pasado estuve en la conferencia de HRM en el Residencial Orion . hasta nos pudimos cruzar jajaj, digo.......
Deseo que estés bien Un abrazo solar. orlando
P.D. Un saludo grande a Isabel, si la ves.....

Hola Mariela...un gusto..En Monte Hermoso !!!!!NO HAY AGUAS VIVAS!!!!!! no nos corras los turistas jajajaja debe haber sido una sensación jajjaj (Como se dice generalmente en nuestro país) Aguante Baglieto.. Fito!!!! Un abrazo solar. Orlando
P.D. Perdón al foro, asumo que mezcle algún comentario localista, pero esta bueno ir descubriendo SG`s de mi pais.

Uyy, es verdad Orlando, en Monte Hermoso NO HAY aguas vivas!!! JEJEJE, seguro que me confundí con otro lugar de veraneo
Un gusto para mi también.
Abrazo

Me hago eco de un comentario de Isabel de la Fuente, que dice que le pidamos al SOl que sea benevolente y no mande a la Tierra tormentas solares intensas para que no provoque terremotos. Sin duda ahora mismo estamos ante un salto de consciencia del que el Sol es un promotor, pero podemos pedirle que este salto se produzca de la forma más armoniosa para todos.
Un saludo

Hola a todos.
JAVIER te pido disculpas, he leído el hilo de referencia, no tenia presente en ese momento de quien era, lo que ocurre es que hace mas de dos meses que no tengo Internet y cuando entro tengo varios asuntos y llevo un poco deprisa. Encuentro tu experiencia muy interesante. Tus logros espirituales, como los emocionales son síntomas que vas por muy buen camino. Si a esto le agregamos la fuerza y el entusiasmo de tu juventud el SG te brindara enormes satisfacciones. Pienso que si tu vista aguanta este “bonus” que te tomas con el sol redundara en resultados más potentes. Espero que sigas informando porque toda experiencia que podamos acopiar se transforma en conocimientos muy valiosos ya que tenemos que obtenerlos en forma empírica.
MARIELA, gracias bombón. Veo que estas haciendo una linda experiencia y sos cada vez más sensible a la influencia solar. En los primeros intentos de ayunar me paso algo muy parecido a lo que te ocurrió a vos. También por aquel entonces ya comía mucho menos y entendí que era buen síntoma para intentarlo. Pero creo que en la mayoría de nosotros subyace un temor inconsciente al ayuno. Son varios los motivos que nos condicionan en ese sentido y en especial en que podemos sufrir consecuencias desvastadoras y hasta la muerte. Recuerdo que los días mas críticos fueron del quinto día hasta el noveno o décimo día. Creí que podía derrumbarme en cualquier momento, no por las sensaciones que tenia, que eran cada vez mejores, sino porque justamente por este temor. Pero para mi sorpresa los días fueron pasando y hasta los análisis me confirmaban que él sentirme bien no era autosugestión. El vivir sin comer lo ha demostrado HRM y si eso lo podría alcanzar cada uno de nosotros seria un hecho increíblemente transformador, de poder personal, de elevación de la autoestima, de autoliberación, económico, social y político. Estoy de acuerdo con lo que dice Toni en que debemos preocuparnos en cuidar el cuerpo lo suficiente como para que acompañe la experiencia espiritual, con esto podría ser mas que suficiente. Pero ocurre que un hecho de esta naturaleza es muy perceptible en esta realidad “3d”, muy demostrable, por lo tanto muy “contagioso”. Con esto no quiero decir que para que el SG sea una experiencia sublime hay que dejar de comer o que si no se dejara de comer seria una experiencia incompleta, para nada. Creo que el SG es lo suficientemente rico como para transformar nuestra vida radicalmente.
Aguante Rosario, según los cordobeses la tercera ciudad de la Argentina (je, je). He estado un par de veces, es inmensa y estupenda. En cuanto a MH, he estado tiempo atrás, ha progresado muchísimo esta muy moderna y coqueta. En cuanto a las aguas vivas, es cierto lo que dice Orlando, ya casi no hay y las que quedan están muy civilizadas hasta te ceban mate en la playa.
ORLANDO querido, si seguimos asi vamos a terminar siendo parientes (je, je). Soy del barrio Pacifico. Mientras te estoy escribiendo se me va la “olla” para allá. Cuantos recuerdos....
Sé que HRM estuvo en Bahía. ¿Conoces a alguno de Bahía que este haciendo o haya hecho el SG?. Ah, me olvidaba, a que Isabel le mandas saludo, porque como no sea Isabel la Católica, que creo que falleció hace tiempo, no conozco a otra Isabel. Soy mayorcito, pero no es para tanto.
Un fuerte abrazo solar a todos.

Hola , Juan Roberto, deseo estes bien, con respecto a esto:
""Sé que HRM estuvo en Bahía. ¿Conoces a alguno de Bahía que este haciendo o haya hecho el SG?. Ah, me olvidaba, a que Isabel le mandas saludo, porque como no sea Isabel la Católica, que creo que falleció hace tiempo, no conozco a otra Isabel. Soy mayorcito, pero no es para tanto.""
Pensé que compartías, o habías compartido el grupo del Residencial Orion ( España al 300) que esta , liderado por Isabel, amiga de Luiggi Ferre, que es quien organizo la gira de HRM por Sudamérica el año pasado, pero me doy cuenta que no. Ahí, en ese lugar, podes encontrarte con SG`s de Bahia, había un lindo grupo y creo que seguramente ya debe haber alguien que haya completado el protocolo o este cerca. Espero te sirva. Un abrazo solar. Orlando

Hola Orlando.
Ahora soy yo quien te pide disculpas por haber contestado así. Creí que se trataba de otra broma que no entendia. Hace dos años que no voy por Bahía y no conozco a ninguna de las personas que me nombras. El SG lo empece hacer el año pasado y lo termine este año. Tal vez tengas o puedas conseguir algún dato para que sean ubicables por internet, ya que por el momento sería la única manera de tomar contacto. Un fuerte abrazo Solar.

Gracias Juan Roberto, sí, asi es, mi experiencia es muy linda.

Gracias por todo lo que comentas, me imagino que hay temor, hasta que vayan desapareciendo de alguna forma los "sistemas de creencias", o cambiando a otros: no me alimento de comida, pero me alimento del sol, me alimento del Amor, Prana etc, o no me alimento de nada y estoy perfectamente bién, cualquiera sea la creencia, y ganando la seguridad y confianza, mientras vas observando que todo esta bien. Además el peso debe ser otro factor condicionante para seguir con la experiencia, aunque te vayas sintiendo cada vez mejor y con mucha energía y los análisis estén perfectos. Las señales que aparezcan son guías para saber y que sea fácil, y cualquier cosa que ocurra ya sea comer o no comer esta bién para cada uno tal como es, siempre confiando en nosotros mismos y en nuestro proceso.
Como tan bién lo expresó Toni, la importancia de vivir sin sólidos, es transcender los límites de esta "realidad", y así ver como en verdad los límites son ilusión, y experimentar una nueva forma de libertad. Al cambiar la conciencia de uno se afecta la de todos, lo que antes era un "imposible", pasa a ser lo nuevo "posible", y como escribiste vos, esto que te esta ocurriendo es muy "perceptible. demostrable y contagioso" en la realidad 3d, y por ello es posible también que algún día se pueda convertir en "normal" para todos. Gracias Juan Roberto por experimentarlo y compartirlo.
Y también estoy de acuerdo con lo que dice Toni en cuidar el cuerpo lo suficente para usarlo satisfactoriamente en esta experiencia, de acuerdo a como requiera cada uno, (bueno con todo lo que dice Toni estoy de acuerdo, Toni PRESIDENTE!!!!! jejejejeje).

Bueno, tendríamos que preguntarle también a los rosarinos que opinan si es Rosario la tercera ciudad de Argentina o la segunda, jeje. Vi en internet fotos de Monte Hermoso, y si la vi muy linda, yo estube hace muuuchos años, y además con aguas vivas que te ceban mate debe estar espectacular, eso si que es buena promoción para el turismo, ya me dio ganas de ir!

Abrazos

hola Mariela jejeje , uno de 2009 ke le subia la presion decia, no lo creo que sea por el sungazing, el jefe no se equivoca jamas , se debe chupar todo, o morfa embutidos , sal a lo loco, vive en una salina , se debe enojar por cualquier boludez, se sentirá mal ke se yo, pero ke te suba la presion por el sol??
Cago como una tortuga, perfecto ,como dice mark pesce sobre electronic devices
instantaneous, inexorable and unpredictable.
y sharing is power , dale, hace la remera vos ke yo soy un fiaca.
cariños jejeje

Hola Juan Roberto, no hay nada que disculpar Eres divino, si te confundes, por algún buen propósito será,

Un abrazo grande.

soy reboludo , como no puse mi teoria el primer diaaaa ,Mariela , la de los uruguayos que vivieron 72 dias morfando cadaveres en los andes en 1972, para mi hicieron sungazing en la nieve sin saberlo.HRM dice pond , sol en el agua reflejada etc, no se si en este foro habran tocado el tema nieve, el medico de este pueblo Cornachione se llama me dijo , ke te crees ke los monjes tibetanos comen rocas???
la seguimos mañana kids , bueh es un decir

Hola a todos.
Hoy domingo 26/09/2010 he llegado al día nº 65 de alimentarme de Sol y agua solarizada. Quisiera compartir con ustedes un resumen de lo sucedido con el SG hasta la fecha y comunicarles una decisión personal.
La mayoría de nosotros coincidimos en percibir los efectos del SG en físicos, emocionales y espirituales. Como primera conclusión no me cabe ninguna duda que el SG. FUNCIONA en todos los planos anteriormente mencionados. Algunos en mayor medida que en otros y esto se debe al carácter personal de la experiencia. En mi caso los efectos físicos son más notorios y espectaculares. Los emocionales y espirituales están también presentes, pero son difíciles de evaluar con certeza en el corto plazo.
Irrumpí en el foro cuando llevaba 30 días alimentándome de esta manera porque no quería alimentar falsas expectativas, aunque nunca sé esta seguro de nada. Tal vez corrí el riesgo de quedarme enganchado como una especie de “recordman”, o que mi concepto del SG era meramente la resolución de la faceta alimenticia. Lo he aclarado en otros post, nada mas lejos de la verdad. Seria empobrecer sin perdón, la maravilla de este protocolo que tan generosamente llega a nuestras manos.
Los beneficios físicos en mi caso son difíciles de creer. Él más notorio, es el impresionante aumento de mi capacidad respiratoria, que ya era buena. Cualquier esfuerzo físico continuado que haga, se cansan primero mis piernas o manos, sin sofocarme con la respiración. Antes sucedía lo contrario. Los ejercicios respiratorios me son más fáciles y más profundo de hacer, experimentando un nuevo gozo. Mi cabeza se encuentra despejada y vivo con tendencia no consciente al buen humor, típico estado cuando uno se encuentra bien de salud. Siento liviandad en el cuerpo (perdí mas de 20 Kg) y mejora mi sicomotricidad (tener en cuenta que tengo 62 años). Me animo a decir que ni siquiera en mi juventud experimente semejante estado.
En lo emocional y espiritual siento que mi autoestima se ha elevado lo que me permite ver una oportunidad donde antes veía problemas estresantes. Serenidad y paz. Habrá que ver si esto se profundiza o se atenúa a lo largo del tiempo.
Soy un convencido también del poder sanativo del SG. Todo esto, es un ante y un después.
Pero, siempre hay un pero, me he encontrado con situaciones negativas y una de difícil resolución, que es la de mi deterioro del aspecto físico. He llegado al limite de lo que puedo tolerar, por lo que he decidido atenuar el ayuno. A partir de hoy comienzo a tomar un vaso de batido vegetales verdes y otro de batido de frutas, con la esperanza de poder frenar y recomponer mi aspecto físico. Entiéndase bien, por ahora no corto el ayuno, solo lo relajo y me observare como evoluciono. Si esto no funcionara iré incrementando la calidad y cantidad de ingesta.
De lo que estoy seguro es que no volveré a las viejas costumbres que tanto daño me hicieron y que tanto daño hacen a la especie en general.
En cuanto a la decisión que comento mas arriba, es la de dar por terminada la comunicación de esta experiencia que ofrecí compartir. Ocurre que de aquí en adelante, todo lo que suceda pueda ser muy rutinario y tal vez poco significativo.
Seguiré leyendo y eventualmente participando en algunos de los tantos hermosos hilos que se desarrollan en el foro.
Reconozco que vuestro aliento, credibilidad y respeto han contribuido muy positivamente en toda esta experiencia, por lo que les agradezco infinitamente.
Los amo a todos y les envío un fuerte abrazo solar.

Hola Juan Roberto. Entiendo perfectamente tu determinación de dejar de compartir lo referente a tu alimentación. Me pongo en tu lugar y me parecería que me estaría metiendo en un programa de Gran Hermano sin fin, así que comparto tu decisión y te doy las gracias de corazón por tu testimonio y tu compartir pasado, presente y futuro.
Sí me gustaría, sin embargo, saber que solucionas ese bache en tu peso y que recuperas tu aspecto más sano con las medidas que tomes, aunque ya sabemos que estás sano ahora. Cuando quieras me gustará saberlo, aunque sea con un mensaje privado. Así me alegraré dos veces por ti y por mi.
El mismo HRM ha tomado zumos de frutas, y té, no sólo se ha alimentado en los últimos años de agua y luz, aunque sea lo principal.

Un afuerte brazo, amigo.

Hola Juan Alberto, he leído con atención tu ultimo comentario y se me vino a la mente releer a Luis Enrique Villanueva,que transcribo parcialmente y esta en este link: http://espacioarte.multiply.com/journal/item/282/REFLEXIONES_DEL_SUN_GAZING-LUIS_ENRIQUE_VILLANUEVA.

"Sin embargo, llevo ya más de 4 meses y medio sin ingerir alimentos sólidos, y me he fijado como meta el mantenerme en este estado por los próximos 7 años. La razón de esto es que considero que solo de experimentar esta condición por un periodo lo suficientemente prolongado, seré capaz de observar los máximos beneficios que esta práctica puede proveerme. Las células están constantemente intercambiando materia y me fascina la idea de que en algún momento en el futuro el cuerpo haya integrado tanta energía fotonica que esta se encuentre hasta en la medula de los huesos.

En mi mente sin embargo ha quedado absolutamente claro que de sentir la menor señal de que algo no funciona en mí practica o que la salud esta viéndose afectada por mi actividad, seré lo suficientemente responsable como para retroceder y volver a ingerir alimentos sólidos de ser necesario. Nuevamente, mi postura no es la de un fanático religioso sino la de un científico que explora empíricamente en el campo ilimitado de su propio cuerpo. Tan en así que aun a pesar de lo que algunos creen, no me repudia en absoluto la comida, la que continuo preparando para mi hijo de 7 años y mi esposa. Por supuesto, cuando cocino, prefiero que ellos prueben mi sazón."

Es decir, veo que tu decisión no esta alejada a lo que Quique manifiesta.

Yo personalmente opino que toda tu experiencia comentada hasta el presente, fundamenta sobradamente TODO aquello que HRM viene pregonando desde hace años en sus conferencias, a pesar de algunos comentarios disidentes.
Este, por ejemplo, extractado de http://noticias.universia.cl/vida-universitaria/noticia/2009/01/09/296986/especialistas-alertan-peligro-ayunar-21-dias-como-sugiere-nueva-disciplina.html
“La deshidratación moderadamente grave produce, letargo y somnolencia. El combustible de las células, es la glucosa. ¿Puede un cerebro funcionar en forma óptima con falta o déficit de este nutriente? ¿Puede haber un estado de lucidez y conciencia normal? Nuestro organismo necesita aporte de alimentos en forma diaria, para un funcionamiento equilibrado y armónico. La suspensión de estos, puede no provocar efectos inmediatos graves; sin embargo, con el paso del tiempo se puede llegar a una desnutrición grave que puede causar la muerte”

En definitiva, las personas pueden llegar a los 21 días en ayuno como asegura este argentino, pero un ayuno de alimentos, no de agua o líquidos, pero las consecuencias pueden ser devastadoras. "(Este argentino", es Victor Truviano)

CONCRETANDO: El SG es una técnica SALUDABLE, POSIBLE e INOCUA, dejando en libertad de acción a quienes completan el protocolo sobre su proseguimiento; creo que tu aporte al foro ha sido fundamental en este aspecto y yo personalmente te estoy profundamente agradecido. Un abrazo solar y mi deseo personal éxitos en todo aquello que desees realizar. orlando

hola juan roberto te sigo desde q empesate a escibir muy interesante tu experiencia

queria decirte q le puede enviar un email a hiraratanmanek@yahoo.com para sacarte tu dudas respecto al bajar tanto de peso

Mi teoria respecto al bajar tanto de peso es que primero eliminamos las grasasa y dsp nuestros organos vuelven a su estado normal se encogen y puede q por eso sigas bajando mas de peso dsp de haber elimando todas las grasas

ahy videos de gente q vive del prana explicando esto deberias mirar los video de jericho sunfire q habla sobre esto


Transitioning To Breatharianism
https://www.youtube.com/watch?v=LCMesma1TYg

Jericho Sunfire: Breatharian Fitness Guru
https://www.youtube.com/watch?v=uJw8aKg1Yr8
salu2

Hola Juan Roberto, me emocioné cuando leí tu primer mensaje y he seguido haciéndolo con cada uno de los que has escrito con posterioridad.

Me ha impresionado tu claridad de ideas, tu humildad, tu tesón, tu fuerza, etc. pero por encima de todo me ha resultado admirable el amor que respiran tus palabras en cada una de tus aportaciones.

Tanto si decides seguir escribiendo aquí como si no lo haces debes saber que en mi tienes a un hermano que te desea lo mejor. Has sido un ejemplo y un referente para todos nosotros.

Sé que no hace falta que te lo diga pues ya lo haces pero parafraseando la oración que tú mismo pusiste continua llevando luz, pues en este mundo hay muchas tinieblas y necesitamos gente como tú.

Un abrazo

Juan Roberto, tu desición es respetable y admirable...en lo personal lo considero una pena para mi tu desición, pero eso carece de importancia, gracias por los aportes.

Con base en tu experiencia y post que tan amablemente has descrito, ellos me inspiraron para tomar una resolución en mi vida respecto al rubro comentado.
En mi si existe el deseo de eliminar los alimentos sólidos y alimentar mi cuerpo por la acción solar.
Llevo 38' de SG la nubosidad de los huracanes que azotan mi pais desde Julio a la fecha me han impedido avanzar.
Pero he notado que ya la semilla inedia está en mi, he empezado a disminuir en forma natural la ingesta de alimento sólido a mi organismo, y aclaro que a sido en una forma suave sin forzar nada.
Por ejemplo, en las mañanas cuando despierto, despierto sin hambre, considero que por acto reflejo, no por hambre me preparo lo que aqui se llama sandwich, de queso y huevo y un té caliente. En el transcurso del día no siento hambre ni baja de energía ni dolores de cabeza que antaño me molestaban cuando dejaba de comer, el cuerpo lo siento ligero, padecía de colitis nerviosa, esta no se si ya se eliminó o esta dormida, el caso es que ya tiene tiempo que no se manifiesta...Hay algo que he notado, y si tu tiempo y deseo lo permite, me gustaría que me apoyaras con una guía sobre el siguiente sentir:

Siento que hay algo dentro de mi, que está esperando la desición de NO ingerir sólidos, que únicamente es tomar la desición y adelante, la manifestación inedia se hará presente.

Más reconozco el deseo que existe en mi, y ese mismo deseo pudiera tenderme una trampa, no sé si empezar ya a eliminar la ingesta de sólido o esperar a que el Sol vuelva a surgir con fuerza y vigor en esta parte del mundo para poder avanzar en lo inedia.

¿ Que me dirías querido Hermano Juan Roberto ?

Discúlpa el atrevimiento de esta pregunta.

Con mis mejores deseos.

Juan Roberto, te agradezco enormemente el que hayas compartido aquí tu experiencia, que me ha servido de motivador ejemplo a seguir o acompañar. Nos falta información técnica en cuanto a estos procesos y eso es lo que echaba de menos, antes que la curiosa espectacularidad de cualquier resultado. Lo que estoy haciendo ahora, en buena parte, se lo debo a tu estancia aquí. Comprendo y comparto ambas decisiones que tomas. Yo he perdido más de 8kg en las últimas semanas (desde que leí tu post) y sigo bajando. Si pierdo 8 o 10kg más, entonces tomaré medidas pero, por ahora, voy bien. Ya no llevo la cuenta de los días que no como o que me tomo algo porque voy a intentar hacer de esto algo permanente (aunque sea algo complicado para la cultura en que vivimos).

Entiendo que cada uno debe encontrar un punto de equilibrio, desde el cual se decida cuándo no comer y cuándo sí, y qué comer o en qué cantidad, etc... También entiendo que hace falta cierta preparación o entrenamiento, además de voluntad e intención: porque esto no sucede así, por las buenas (aún haciendo sungazing). Es cuestión de tomárselo con tiempo e ir probando e intentando, una y otra vez, hasta que encontremos ese nuestro punto de equilibrio.


Carlos, creo que todos los deseos son trampas en sí mismos. A ver si en el párrafo anterior encuentras alguna clave que te pueda servir.



Gracias y Suerte!

Un abrazo, compañeros.

apolonio escribió:
Entiendo que cada uno debe encontrar un punto de equilibrio, desde el cual se decida cuándo no comer y cuándo sí, y qué comer o en qué cantidad, etc... También entiendo que hace falta cierta preparación o entrenamiento, además de voluntad e intención: porque esto no sucede así, por las buenas (aún haciendo sungazing). Es cuestión de tomárselo con tiempo e ir probando e intentando, una y otra vez, hasta que encontremos ese nuestro punto de equilibrio.

Estoy totalmente de acuerdo.Yo también he perdido peso y sigo perdiendo y eso que no he dejado de comer. Ahora el cuerpo ya me está pidiendo que haga más ejercicio, que le de trabajo. Una vida sedentaria también puede ser motivo de perder peso, pues si no trabajamos los músculos se van "desinflando". Voy a comenzar a probar a hacer pesas y mantener los 45 minutos y ver qué alimento me pide el cuerpo, para recuperar los 4-6 kilos que echo en falta. Hira Ratán Manek en sus charlas dice que se van las ganas de comer, y que uno no debe esforzarse, sino que es algo gradual, y que no se adelgaza en exceso. Siempre que se adelgace más de lo deseable recomienda comer. También recomendaba seguir un mes más con los 45 minutos en caso de no lograr dejar de comer durante los 9 meses del protocolo.
En mi caso, lo de pasar el día con una manzana y no adelgazar no se cumple, así que doy por hecho, que mientras mi cuerpo no me de señales más claras, de momento tengo apetito y si tengo apetito, tengo que comer.

Tal vez, el dejar de comer también tiene que ver con la calidad de la concentración de la meditación que estamos haciendo, más que con el deseo de dejar de comer. Si no hay un acto de entrega y rendición del ego meditando con el Sol, difícilmente la semilla siga creciendo hasta que desarrollemos la fotosíntesis. Me parece...

Javierbenlli escribió:También recomendaba seguir un mes más con los 45 minutos en caso de no lograr dejar de comer durante los 9 meses del protocolo.

Vaya, pues esto me parece de una importancia crucial y es la primera vez que lo leo. Insisto en que a los sungazers nos falta información técnica, en parte porque no se distribuye ni se ordena adecuadamente.

apolonio escribió:

Javierbenlli escribió:También recomendaba seguir un mes más con los 45 minutos en caso de no lograr dejar de comer durante los 9 meses del protocolo.

Vaya, pues esto me parece de una importancia crucial y es la primera vez que lo leo. Insisto en que a los sungazers nos falta información técnica, en parte porque no se distribuye ni se ordena adecuadamente.

Lo mismo digo, nunca había leído esto, y me parece de una importancia trascendental. Me lo anoto, y si no pierdo el hambre lo probaré.

Javierbenlli, ¿recuerdas en qué conferencia HRM dijo eso? Sería interesante visionar la parte en que lo comenta.