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Cómo retomo la práctica del Sungazing?
3 participantes
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Cómo retomo la práctica del Sungazing?
¡Hola!
Llegué a 17 minutos y por varias circustancias he dejado de practicar.
Ya se que HRM dice de volverlo a tomar en el sitio que lo dejamos pero....
¿empiezo con17 minutos el primer dia que retome la práctca?
Agradedería que compartieseis vuestras experiencias conmigo
Saludos
Jose Luis Sena
Llegué a 17 minutos y por varias circustancias he dejado de practicar.
Ya se que HRM dice de volverlo a tomar en el sitio que lo dejamos pero....
¿empiezo con17 minutos el primer dia que retome la práctca?
Agradedería que compartieseis vuestras experiencias conmigo
Saludos
Jose Luis Sena
JLuisSena- Cantidad de envíos : 2
Fecha de inscripción : 15/01/2018
Localización : Barcelona
Retomar práctica
Hola,mirate en el indice,dudas e inquietudes, ,si sigues con dudas,pregunta
pedromalaga- Cantidad de envíos : 658
Fecha de inscripción : 06/06/2010
Edad : 60
Localización : Málaga
Re: Cómo retomo la práctica del Sungazing?
pedromalaga escribió: Hola,mirate en el indice,dudas e inquietudes, ,si sigues con dudas,pregunta
Te digo lo mismo que Pedro. No te bloquees, no te predispongas y no pienses que ha habido un lapso y que tienes que recuperar algo.
[Kaixo, Pedro]
Gaizka- Cantidad de envíos : 119
Fecha de inscripción : 06/08/2010
Localización : Iberia
Re: Cómo retomo la práctica del Sungazing?
JLuisSena escribió:¡Hola!
Llegué a 17 minutos y por varias circustancias he dejado de practicar.
Ya se que HRM dice de volverlo a tomar en el sitio que lo dejamos pero....
¿empiezo con17 minutos el primer dia que retome la práctca?
Agradedería que compartieseis vuestras experiencias conmigo
Saludos
Jose Luis Sena
Ah, y como experiencia, mía y de otros, esta: si dejas la práctica meses o un año o más, el cuerpo tarda poco en acondicionarse de nuevo a la alimentación lumínica. Recalco este término. HRM no lo utilizó por las claras implicaciones legales penales que podía tener. En vez de "sungazing" debió llamarse "sunfeeding" desde el principio.
A tu disposición.
Gaizka- Cantidad de envíos : 119
Fecha de inscripción : 06/08/2010
Localización : Iberia
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