Dormir menos

Hola sungazing boys!
Hoy llegué a 11 minutines y lo primero que noté algunas gentes me ven distinto, las que no me conocen solo se me quedan viendo, y los que me conocen me dicen que me notan algo diferente (Siempre positivo).
Otra cosa que he notado es que necesito dormir menos, si normalmente dormía mis 8 horas actualmente me estoy acostando a las 10:30, 11 pm mas o menos, y me despierto casi como reloj a las 4:45am mas o menos. (Aunque me paro hasta las 5:20 para ir a la playita a ver el sol)
Es rarisimo que haga siesta.
Mi hambre es igual hasta el momento.
Los dias nublados los siento incomodos a comparación de antes que incluso me gustaban...
En fin pretendo ser objetivo en mis comentarios, saludos desde Playa del Carmen aca en estado de Quintana Roo, México!

hola hermano!!

Llevas mas o menos el mismo tiempo que yo, y los resltados son identicos, duermo menos, antes dormía 7 horas mas o menos y ahora duermo a veces cuatro aunque generalmente suelen ser cinco, la siesta si la duermo, que es raro, es de 10 minutos y antes de hasta una hora, aunque el tema de la siesta si creo que es mas por mi inquietud, y mi aptitud ante la vida es mas positiva.....por cierto ¿¿donde está playa del Carmen??, suena bien...jejeje...hasta pronto amigo de la luz....

Hola camarada solar! heheheh pues fijate que estoy en la parte de abajo de méxico, cerca de la famosa cancún.
En el mar caribe, es la onda hacer el sungazing por estos rumbos tan paradisiacos...
Un saludo (O bueno, mejor dos).

Hola, yo también voy por los 11 minutos y coincido plenamente con vuestros comentarios.

Algo maravilloso nos está ocurriendo.

por diversas razones, mi sungazing lo realizo sin descalzarme, a veces a la mañana y otras a la tarde, quiero saber, si alguien conoce la respuesta, si la acción del sol es efectiva sin descalzarme, ya voy por los 9 minutos, y he notado que ando mas tranquilo aunque a veces (esporadicamente) algo tensionado especialmente a la mañana, por otra parte duermo menos que lo que aconstumbraba, algo de 5 horas, y no me levanto cansado. un abrazo para todos , Luis Moya

Hola Luis, bienvenido al foro. Lo importante del Sungazing es el Amor al Sol y abrirnos a la energía, la cual en el fondo somos Nosotros Mismos, es energía muy luminosa de nuestro SER. Mirar al Sol es lo básico. Los demás complementos no son imprescindibles: ni estar descalzo, ni el agua solarizada, ni los baños de Sol, etc. El ideal podría ser, fíjate, estar desnudos en lo alto de un monte, con los brazos extendidos, descalzos, sonriendo al Sol mientras lo miramos. Pero es raro disfrutar de algo tan ideal jejje... así que cada uno sigue sus intuiciones y mantenemos en común la base: mirar al Sol, descalzos o no.

En cuanto a los efectos, ya lo creo que los tiene. En mi caso pocas veces practico el Sungazing descalzo, debido a que solo me descalzo algunas veces cuando lo hago en el monte (en primavera/verano, o sea, con buen tiempo). Pero normalmente practico el Sungazing al amanecer desde la terraza de mi casa, y allí lo hago con el calzado puesto. Not problem: la energía es poderosa a tope.

Se comenta a veces que hacerlo descalzo ayuda a que la Luz del Sol no nos deslumbre. Pero también sucede que con el tiempo los ojos se acostumbran y ya da igual estar descalzo o no en cuanto a eso. Además presentar las palmas de las manos en dirección al Sol también ayuda en este sentido.

Otra idea es, con el calzado puesto, saber (sentir) que la energía de la Tierra está con nosotros, que fluimos unidos con el Todo. Esto funciona porque en realidad la separación es irreal (se basa en creencias) y ni siquiera el calzado ni las suelas de goma pueden aislarnos de la Verdad, si decidimos cambiar nuestra creencia al respecto.

¡Saludos!

Bienvenido al foro Luis.
Hacer sungazing descalzo también hace efecto,lo dice HRM.
HRM dice que si se puede hacer descalzo mejor,pero si no es posible tampoco
pasa nada,lo verdaderamente importante es la mirar el sol.

Yo también suelo dormir unas 5 o 6 horas,quizá al dar energía el sol necesitamos
dormir menos.
Saludos y feliz sungazing