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Duda sobre el minutaje
2 participantes
SUNGAZING :: YOGA SOLAR :: FORO DE SUNGAZERS :: TESTIMONIOS :: TESTIMONIOS - Primer trimestre: hasta 15 minutos
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Duda sobre el minutaje
Sergi Mar 11 Jun 2013 - 1:12
Mi duda es la siguiente;
Se supone que se inicia la practica del Sungazing y empiezas en fracciones de diez segundos, diez a la primera hora de la salida de el sol y diez a la puesta, al día siguiente 10 mas los 10 del dia anterior, así sucesivamente.
Pero digamos que solo tienes la posibilidad de ver el sol en una de las dos ocasiones, es decir que como solo lohaces por la mañana o al atardecer.
Estas haciendo la mitad de lo estandard?
Deberias tardar mas tiempo en llegar a los 45 mins?
Gracias.
Se supone que se inicia la practica del Sungazing y empiezas en fracciones de diez segundos, diez a la primera hora de la salida de el sol y diez a la puesta, al día siguiente 10 mas los 10 del dia anterior, así sucesivamente.
Pero digamos que solo tienes la posibilidad de ver el sol en una de las dos ocasiones, es decir que como solo lohaces por la mañana o al atardecer.
Estas haciendo la mitad de lo estandard?
Deberias tardar mas tiempo en llegar a los 45 mins?
Gracias.
Sergi- Cantidad de envíos : 16
Fecha de inscripción : 18/05/2013
Re: Duda sobre el minutaje
2 Mar 11 Jun 2013 - 3:19
No es correcto, no son
"10 segundos a la salida del sol Y 10 segundos a la puesta"
sino
"10 segundos a la salida Ó 10 a la puesta".
Es decir, el primer día miras el sol 10 segundos (o bien a primera hora o bien a última hora), el segundo día serían 20 segundos, el tercero, 30 segundos,etc. y así irías incrementando 10 segundos cada día hasta completar los 45 minutos.
En el siguiente hilo tienes la que posiblemente sea la mejor recopilación de información en español sobre la técnica del sungazing según el protocolo de Hira: ( https://sungazers.forosactivos.net/t19-consejos-para-la-practica-de-sungazing ) . Te recomiendo su lectura pues ahí encontrarás respuesta a prácticamente todas las dudas que se plantean al principio de ésta práctica... y no tan al principio.
Buena suerte y feliz práctica
"10 segundos a la salida del sol Y 10 segundos a la puesta"
sino
"10 segundos a la salida Ó 10 a la puesta".
Es decir, el primer día miras el sol 10 segundos (o bien a primera hora o bien a última hora), el segundo día serían 20 segundos, el tercero, 30 segundos,etc. y así irías incrementando 10 segundos cada día hasta completar los 45 minutos.
En el siguiente hilo tienes la que posiblemente sea la mejor recopilación de información en español sobre la técnica del sungazing según el protocolo de Hira: ( https://sungazers.forosactivos.net/t19-consejos-para-la-practica-de-sungazing ) . Te recomiendo su lectura pues ahí encontrarás respuesta a prácticamente todas las dudas que se plantean al principio de ésta práctica... y no tan al principio.
Buena suerte y feliz práctica
2- Cantidad de envíos : 209
Fecha de inscripción : 09/12/2011
Localización : España
Sergi
Sergi Mar 11 Jun 2013 - 4:19
Muchas gracias por la info, es que llevo 50 segundos de practica y queria estar seguro, voy a mirarme bien la info que me dices.
Graciaqs.
S.
Graciaqs.
S.
Sergi- Cantidad de envíos : 16
Fecha de inscripción : 18/05/2013
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