Compartiendo algo...

Saludos al foro. Simplemente quiero aportar mis sensaciones -no sé si llamarlos logros, suena pedante-, cuando han pasado casi seis meses del período de mantenimiento (y cómo pasa el tiempo!)
Mi sorpresa esta siendo que prácticamente se me quitó la necesidad de ingerir alimentos. No lo puedo creer, pero así es. Si bien cumplo todavía con los hábitos sociales de la comida, como casi por educación para con los demás...Por supuesto, ya no como carne roja ni frituras ni comidas en general abundantes. Me conformo con algo mínimo y ya. La fruta sí la sigo comiendo, igual que caldos o sopas de verduras. Insisto en que lo que ya no tengo es la necesidad de comer...
También he notado que bebo mucho menos que antes; es como si no necesitara tampoco demasiado líquido. Eso me asustó unos meses pero ya lo tomo con naturalidad.
En casos de forzar la ingesta de comida, noto ya como si el estómago y el corazón me dijeran ¡Basta!.

En otro orden de cosas, siento mayor sensibilidad, más capacidad e intuición, mucha energía, y no pierdo peso; y eso es lo increíble...
Mi objetivo de lograr reducir la miopía no lo he conseguido, pero pues dejo mis procesos abiertos; todo se dará.

También añado que suelo rebasar los quince minutos de práctica, a veces hago 30, repartidos en dos tiempos.
En fin, espero que este pequeño testimonio sirva como aportación.
Gracias y saludos desde México.
Carlos.

Despues de dos años y algo más de práctica coincido al 100x100 con TODO lo que comentas (incluido lo de la miopia)
Un abrazo.