¿PUEDO COMENZAR HACIENDO VARIOS MINUTOS DESDE EL PRINCIPIO?

Hola a todos as.Soi nuevo aqui y ante todo felicito la página y contento de pertenecer a un grupo que practiquen el sungazing.quería haceros 1 consulta y es la siguiente.¿Puedo comenzar a hacer sungazing por ejemplo 30 minutos del tiron?,quizas es 1q burrada pero queria saber en que perjudicaria esto,si es que perjudica.esque a decir verdad empezar con 10 segundos etc no me llama mucho la atencion,aunque siendo 1 minutillo ya es otra cosa¿ALGUIEN POR AQUI A HECHO SUNGAZING DESDE EL PRINCIPIO CON MUCHOS MINUTOS Y QUE TAL LE A IDO?,aGRADECERÍA ENORMEMENTE QUE ME COMENTASEIS SI SURTE EL MISMO EFECTO ETC ETC.AUN NO E COMENZADO A HACER 1 SALUDO AMIGOS

PODRÍAS PONERTE DE ELEMENTO EXPERIMENTAL Y SER LA PRIMERA PERSONA CONOCIDA EN ESTE QUE INICIA SU PRÁCTICA A LAS 30', LUEGO NOS CONTARÁS QUE TE SUCEDIÓ.

¿Puede un niño recién nacido comerse un pavo asado de una vez?

YO INSISTO. INTÉNTALO PARA DESMITIFICAR O AFIRMAR . . . POR AHÍ ESCUCHÉ ALGUNA VEZ ALGUIEN QUE SE SALÍA DE LAS REGLAS DEL SUNGAZING MIRÁNDOLO NO EN LAS HORAS SEGURAS, SINO MÁS BIEN AL MEDIO DÍA. . . TU PODRÍAS SER OTRO PERSONAJES DE ESOS QUE DESAFÍA LO ESTABLECIDO POR HIRA Y SALE VENCEDOR. ADELANTE

Wenas!!

Hombre amigo, sinceramente, 30 min es como dices tu una burrada, mira haz lo que quieras pero
piensa que en verdad verdad, Hira dice que se mire de 5 a 10s! no 10 unicamente, todo el mundo hazemos 10s jej pero weno k tampoko pasa nada si hazes 3,5,7 o 11, pero es un protocolo que esurdio e investigo Hira para mayor seguridad, tenlo presente.

Pero 30 min por el sun gazing malo no creo k sea en si, pero segurmannte al final estaras mirando en horas peligrosas y ya de por si te puedes hazer daño. Yo he mirado muchas veces el sol mas de lo que tocaba o a veces menos peor sin pasrse. Ademas piensa que cuando ya llebas 5,7,10 min canvia un poquito mas.


Saludosss!!

Cuando me enteré del sungazing estaba tan emocionado que no termine de ver los videos de Hira, me avente a practicarlo con 15 minutos y en menos de tres días lo veia 45 minutos. Al principio me sentía euforico pero despues de una semana el fosfeno era tan intenso que me costaba trabajo leer y comence a tener dolores de cabeza muy intensos y mi deseo sexual estaba por los cielos, creo que le llaman sindrome kundalini, comence a preocuparme y decidi terminar de ver los videos antes de decidir que hacer.

En fin termine siguiendo el protocolo de Hira Ratan Manek y todo muy bien, no sufrí daños en los ojos ni nada. Eso me dio mas confianza en el sungazing, digo si comencé viendolo 45 minutos y no me quedé ciego supongo que es totalmente seguro.

Otro beneficio de la tecnica de los 10 segundos es desarrollar la paciencia.

"chi va piano, va sano e va lontano"

¿Pero qué sentido tiene hacer 30 min desde el principio? Yo tengo una amiga que le interesó el tema, se puso dos atardeceres de verano a mirarlo 20 min y como no sintió ningún cambio me vino con que no servía para nada (?????????????)

Ésta metió los dedos en un enchufe y la corriente pasó por ella, ya está. No hizo más. Esto parece coherente con la cultura del beneficio a corto, no?

Yo creo que el cuerpo se tiene que poner en sintonía con la energía que va recibiendo. Poco a poco vibramos con la energía y vamos cogiendo el paso. La idea es aprovecharla lo más posible dentro de nosotros. El cuerpo empieza con mucha inercia, es muy difícil en la mayoría de nosotros ponerlo a vibrar en estas frecuencias. De hecho, muchos de nosotros hemos tenido la sensación en un momento de que vamos demasiado deprisa y hemos tenido que parar. Es mucha información la que se recibe. Cada uno es diferente, claro, pero el critero debería ser esta capacidad de absorción en vez de el aguante.

Hola pisi, bienvenido al foro.

Hira Ratan Manek estudió y practicó el sungazing durante muchos años para establecer el protocolo espécifico que conocemos, de forma que proteja y mejore nuestra salud.

Los ojos se tienen que ir adaptando progresivamente para que no ocurran problemas de visión.

El proceso completo tiene una determinada cantidad de horas sumadas de mirar el sol, total 111 horas para conseguir los beneficios físicos, mentales y espirituales.

Aumentar de a 10 segundos por día requiere de paciencia, humildad, constancia y disciplina.

Por que tener prisa?. Ante este tipo de planteos Hira dice que el sungazing no es "comida rápida".

Cada uno puede mirar el sol como quiera, pero ya no estaría siguiendo este protocolo estudiado, sino por su cuenta y su responsabilidad.

Un saludo!

LO QUE HABLAS DE LA INERCIA DEL CUERPO, ES UN ARGUMENTO MUY CONVINCENTE. Y ES QUE EN EFECTO DESDE LA PERPECTIVA DE LA FÌSICA DEL MOVIMIENTO, LA MATERÌA O ENERGÌA INERTE REQUIERE MAYOR ENERGÌA, ESFUERZO PARA INICIAR SU MOVIMIENTO O VIBRACIÒN, SEA YA EN LAS PARTÌCULAS SUBATÒMICAS O EN OTRO ELEMENTO. UN ANÁLOGO PERFECTO ES DECIRTE QUE UN AUTO CUANDO YACE INERTE, E INICIA SU MOVIMIENTO ES DONDE GASTA MÀS GASOLINA QUE CUANDO ESTÀ EN MOVIMIENTO, LO COMPROBARÀS SI CONTRASTAS EL GASTO DEL COMBUSTIBLE, CUANDO HACES VIAJES INTERMUNICIPALES, DONDE EL VEHÌCULO, SI BIEN ANDA MUCHO MÀS KILOMETRAJE QUE EN UNA CIUDAD, GASTA MUCHO MENOS COMBUSTIBLE, PUES VIVE EN MOVIMIENTO Y NO REQUIERE, DE SUS CONSTANTES PARADAS COMO LO EXIGE EL FLUJO VEHICULAR CITADINO.. . .

NO ESTÀ POR DEMÀS DECIR, QUE LAS PERSONAS SE HAN DESACOSTUMBRADO TANTO A LA ENERGÌA SOLAR, QUE AHORA LES AFECTA, LES IRRITA Y LES ENFERMA. HAY QUE REVERTIR TODO ESE - LLEVARLO A LA NEUTRALIDAD Y DE AHÌ INICIAR LA +. . .

HE EXPERIMENTADO COSAS MUY INTERESANTES. QUE AUN NO PUEDO DETERMINAR CON CIENCIA CIERTA, POR CUANTO NO ME ANIMO A CONTARLAS. PERO DE QUE TIENE UN EFECTO LO TIENE, Y EN LA MAYORÌA DE LOS CASOS ES POSTIVO, SIN DESCONOCER LOS DESAFORTUNIOS DE ALGUNOS.

UN ÙLTIMO ANÀLOGO. BÈBETE 6 LITROS DE AGUA, EN UN SOLO TIEMPO. PORQUE ESCUCHASTE QUE EL AGUA TE SERVIRÌA PARA ENEMIL COSAS . . . Y VERÀS COMO TE SIENTES DE MAL. SALDRÀS CORRIENDO A DECIR QUE EL AGUA NO ES TAN BUENA COMO TE DIJERON. JA JA JA.

chejov escribió:¿Pero qué sentido tiene hacer 30 min desde el principio? Yo tengo una amiga que le interesó el tema, se puso dos atardeceres de verano a mirarlo 20 min y como no sintió ningún cambio me vino con que no servía para nada (?????????????)

Ésta metió los dedos en un enchufe y la corriente pasó por ella, ya está. No hizo más. Esto parece coherente con la cultura del beneficio a corto, no?

Yo creo que el cuerpo se tiene que poner en sintonía con la energía que va recibiendo. Poco a poco vibramos con la energía y vamos cogiendo el paso. La idea es aprovecharla lo más posible dentro de nosotros. El cuerpo empieza con mucha inercia, es muy difícil en la mayoría de nosotros ponerlo a vibrar en estas frecuencias. De hecho, muchos de nosotros hemos tenido la sensación en un momento de que vamos demasiado deprisa y hemos tenido que parar. Es mucha información la que se recibe. Cada uno es diferente, claro, pero el critero debería ser esta capacidad de absorción en vez de el aguante.

Esto ya le conteste a otro miembro del Foro.
Asi dicen los italianos, poco a poco se llega lejos, revisa el procedimiento y siguelo lo mejor que puedas, es lo mas recomendable, 10 segundos acumulables cada día hasta llegar a los 44 o 45 minutos, después ni sientes que ya pasó el tiempo, estoy en los 31 minutos, no me doy cuenta y ya se terminó la sesión. Tranquilo, ten certeza de lo que dicen los demás, son experiencias de vida. Inicia y sigue sin descanso.
Después nos cuentas como te va.
Adelante
Roberto