Horarios, Gracias

Hola, yo hize sungazing el año pasado en verano y quisiera saber a partir de que hora se puede hacer en junio, julio, agosto y septiembre en Algeciras(Cadiz) porque no se si lo hize a partir de la hora que no daña. Yo lo deje en 15 minutos no me acuerdo ahora mismo porque lo deje ahi, pero quiero saber eso de a partir de que hora se puede hacer por si me ha dañado la vista o el cerebro.
Yo creo que lo hize bien, a partir de la hora que se podia hacer pero tengo mis dudas ahora, no se porque, como estoy tambien con el trastorno obsesivo compulsivo. Tampoco se de donde saque la hora de a partir de cuando se podia hacer cuando empeze con la practica.

Muchas gracias, estare muy agradecido al que me conteste.

Hola Óscar,

te envío un enlace con los horarios de salidas y puestas de sol de este año 2011, para la ciudad de Ceuta, que es la que queda más o menos a la misma altura que Algeciras (se podría buscar también la de Cádiz, pero como veo que está mucho más al oeste la he desestimado).

http://www.fomento.gob.es/salidapuestasol/2011/Ceuta-2011.txt

El enlace es de la web de Fomento. Yo lo utilizo para Barcelona, seleccionando la capital adecuada.

Espero que te sirva!

Un abrazo!!!

Marc

Ahi yo no entiendo nada, me lo podrias explicar tu mejor,a partir de que hora se puede hacer en junio, julio, agosto y septiembre como te dije antes en mi ciudad Algeciras(cadiz) porfavor...Marc

creo que he hecho fuera del horario que no hace daño a los ojos el sungazing cuando lo hacia... pero yo no noto nada en los ojos... seria malo para el cerebro tambien? no lo hize con esos horarios que tu me has pasado Marc...lo hize a partir de las 9 y cuarto o 9 y media durante todos los meses que lo hize...

alguien me puede explicar como se mira esto? http://www.fomento.gob.es/salidapuestasol/2011/Ceuta-2011.txt

Hola Óscar, yo lo tengo igual

La columna de la izquierda es el número de día que va del 1 al 31; para ver por ejemplo cuándo sale el Sol el día 31 de Octubre te vas a la columna que pone Octubre y te vas al final abajo de la columna (que es donde está el día 31) y verás que mañana el Sol sale en Ceuta a las 7:42 y se pone a las 18:27. Si quieres ver cuando sale por ejemplo el día 15 de noviembre te vas a la columna de Noviembre y lo "alineas" con el número 15 de la columna de la izquierda. Así verás que ese día el Sol sale a las 7:57

Surya Namaskar escribió:Hola Óscar, yo lo tengo igual

La columna de la izquierda es el número de día que va del 1 al 31; para ver por ejemplo cuándo sale el Sol el día 31 de Octubre te vas a la columna que pone Octubre y te vas al final abajo de la columna (que es donde está el día 31) y verás que mañana el Sol sale en Ceuta a las 7:42 y se pone a las 18:27. Si quieres ver cuando sale por ejemplo el día 15 de noviembre te vas a la columna de Noviembre y lo "alineas" con el número 15 de la columna de la izquierda. Así verás que ese día el Sol sale a las 7:57

Gracias Surya Namaskar
Entonces no he hecho bien el sungazing, durante todos los meses que lo hize, lo hize a partir de las 9 y cuarto creo o 9 y media de la tarde lo mas seguro, pero no me ha dañado los ojos, me habra dañado el cerebro o alguna parte del cerebro? la pineal o algo? lo hize durante los meses de junio, julio, agosto y septiembre creo del año pasado. Llegue hasta 15 minutos.

Hay que hacerlo como viene ahi ????http://www.fomento.gob.es/salidapuestasol/2011/Ceuta-2011.txt
O se puede hacer mas o menos segun como yo vea si me molesta a la vista o no

POR FAVOR RESPONDERME A TODO...
El sol tiene dos clases de rayos dañinos no?

Esto es una pregunta a HRM y la contestacion de HRM de una entrevista a HRM, leer la pregunta y su contestacion por favor y contestad a mi pregunta que viene despues.

2-Cuándo empieza a darse cuenta de el poder de el sol, de su energía

Por primera vez me habló de los poderes del sol la Madre Mira del Aurobindo Ashram en Pondicherry cuando yo tenía 25 años. Ella despertó en mí el interés por el ‘sungazing’. Seguidamente empecé a investigar y a leer sobre el tema. Después de treinta años de investigación y búsqueda a partir del año 1992 intenté experimentar en mi mismo. Me tomó tres años poder recoger los frutos de mi búsqueda y luego puse mi éxito ante los expertos médicos y desde entonces ofrezco mi cuerpo a la ciencia para que sea estudiado.

dice HRM que se tiro 30 años de investigacion y busqueda sobre el sungazing, por que se tiro tanto tiempo investigando y buscando?

ALGUIEN ME RESPONDE A MI ANTERIOR MENSAJE?

Hola Óscar:

Aquí yo como siempre ¿esperamos a bruss? jajajaja.

Vamos a ver si te puedo responder a todo.

- Dice el protocolo que se ve hasta una hora después del amanecer y desde una hora antes del anochecer. Esto no es del todo "cierto". Ahora que viene el invierno, al estar el Sol más bajo, se pueden dilatar esas horas. Habría que informarse bien sobre la radiación UV.

- Sobre la investigación de HRM, antes de él no había nada sobre el SG moderno (o mejor dicho, redescubierto) por HRM, él antes era ingeniero y tenía muchas depresiones por su profesión (aunque eso no es lo más importante) y lo que hizo fue una investigación sobre la adoración del Sol en varias culturas (entre otras, la religión cristiana; te aconsejo que te veas el documental Zeitgeist, sobre todo la primera parte que habla sobre cómo se fraguó la religión cristiana, en un principio era un culto al Sol) HRM habló de que el protocolo de alargar 10 segundos cada día fue de su "invención" se tiró tanto tiempo investigando de forma que fuera en su mayor beneficio, nosotros sólo seguimos el camino correcto que él marcó, para evitar así efectos nocivos (por ejemplo, mirar el primer día durante 10 minutos, es nocivo; pasar de los 45 minutos, es nocivo; etc)

- Sobre mirar desde la ventana, hombre... no es lo más "correcto", aunque yo lo he hecho aquí en mi casa en pleno invierno, con el Sol aún alto (mi ventana mira al Oeste) A ver si me aclaro... se dice que no se mire desde un sitio alto para no ver al sol por debajo de la línea del horizonte natural, para que sea más claro, la línea del horizonte SIEMPRE está a la altura de los ojos, invariablemente, si ves el Sol como el que mira para abajo... malo (no es nocivo, pero no es correcto) Si dices que el Sol ya está alto cuando lo miras, siempre que esté dentro de la hora segura, aunque sea en un piso, lo estás haciendo bien.

Espero haberte ayudado, cualquier duda...

Son casi las 4 y media de la mañana, no puedo dormir porque tengo hambre, y yo con el estómago vacío no duermo

Gracias por contestar surya namaskar...pero no me has contestado a esto:

Entonces no he hecho bien el sungazing, durante todos los meses que lo hize, lo hize a partir de las 9 y cuarto creo o 9 y media de la tarde lo mas seguro, pero no me ha dañado los ojos, me habra dañado el cerebro o alguna parte del cerebro? la pineal o algo? lo hize durante los meses de junio, julio, agosto y septiembre creo del año pasado. Llegue hasta 15 minutos.

Hay que hacerlo como viene ahi ????http://www.fomento.gob.es/salidapuestasol/2011/Ceuta-2011.txt
O se puede hacer mas o menos segun como yo vea si me molesta a la vista o no

Esa fue mi contestacion a esto que tu me pusiste:
Hola Óscar, yo lo tengo igual

La columna de la izquierda es el número de día que va del 1 al 31; para ver por ejemplo cuándo sale el Sol el día 31 de Octubre te vas a la columna que pone Octubre y te vas al final abajo de la columna (que es donde está el día 31) y verás que mañana el Sol sale en Ceuta a las 7:42 y se pone a las 18:27. Si quieres ver cuando sale por ejemplo el día 15 de noviembre te vas a la columna de Noviembre y lo "alineas" con el número 15 de la columna de la izquierda. Así verás que ese día el Sol sale a las 7:57 . Por que pregunte sobre lo de los horarios para ver si lo hize bien o no el sungazing


Cual es el asiento del alma? la pineal? en una pelicula de budismo zen que se llama Un Buda dice el maestro zen que el alma esta en el ombligo y HRM dice que esta en la pineal o en la pituitaria? donde dice?

Otra pregunta como funciona el sungazing? la energia del sol entra por los ojos y de ahi a donde va? a la pineal? y despues a todo el cerebro? y despues a todo el cuerpo? explicarme esto por favor.

Hola de nuevo Óscar

Intentaré responderte en base a lo que sé, he oído o he podido verificar

- Si tus ojos están bien entonces has hecho bien la práctica, esto lo sé yo por propia experiencia, no sé si te lo he comentado a ti o a algún otro dentro del foro que, cuando llevaba aproximadamente 5 minutos de práctica, debido a que la hacía en el centro de mi ciudad (Madrid) con el Sol ya crecido debido a los edificios, me quedé temporalemente ciego de colores (sólo veía en blanco y negro) del ojo derecho, le pregunté a HRM y me dijo que hacía mal la práctica, que la abandonase durante un tiempo. Si no ha sido tu caso de tener problemas con los ojos es que lo estás haciendo bien. En cualquier caso puedes mirar en la tabla si cuando hacías el SG lo hacías dentro de la hora segura, para mayor tranquilidad tuya.

- El asiento del alma es dificil de explicar, HRM sostiene que el asiento del alma es la Glándula Pineal, pero esto no te lo sé decir con certeza. Yo soy de la opinión de que el alma, al igual que el aprendizaje, es algo que se va desarrollando a lo largo de la vida. El SG puede tener la solución al clarificar mente y espíritu. Curiosamente podemos dividir al "cuerpo" en cuatro partes: cuerpo, mente, corazón y espíritu, que está íntimamente relacionado con los cuatro palos de la baraja (que originalmente vienen de los arcanos menores del Tarot): Cuerpo = Oros; Mente = Copas; Corazón = Bastos; Espíritu = Espadas. Tampoco existe una base científica para esto como no la hay para el SG.

- Y así enlazo con tu última pregunta, que... ¿cómo funciona el SG? hay gente que tacha el SG de curandería y de falsa ciencia; aquí te dejo unas páginas web para que veas hasta dónde llega el escepticismo:

http://www.astronomos.org/2009/12/01/%C2%A1cuidado-con-los-charlatanes-el-sol-puede-curar-enfermedades-psicosomaticas/

http://papaesceptico.com/2009/07/24/hira-ratan-manek-yo-no-como-me-alimento-del-sol/

http://javarm.blogalia.com/historias/67147

Los que lo hemos probado, hemos visto que funciona como una caja negra, es decir, que a algo le administras una terapia y da un resultado que pueden ser o no los deseados; por ejemplo, si a un caballo le das un abrazo, te da un beso, es un resultado extremo y raro, a ver si con otro ejemplo... si tomas zanahorias, se te mejorará la vista; no hay nada que lo justifique salvo un estudio científico debido a la Vitamina A o al betacaroteno de las zanahorias (no lo sé con exactitud) ni tampoco nada que justifique científicamente los resultados de la homeopatía (teniendo tantos escépticos detractores). Basicamente es como lo has descrito, de los ojos al cerebro y del cerebro al resto del cuerpo. El cerebro es el que gobierna al cuerpo y no el cuerpo al cerebro (aunque están entrelazados, y si tienes una buena salud física (por ejemplo porque vas al gimnasio) tan buena será tu salud mental) No existe una explicación científica para el SG, por eso tanto escepticismo de la práctica.

Por cierto, te dejo el Link del documental Zeitgeist del que te hablé el otro día:

http://video.google.com/videoplay?docid=8883910961351786332#

Mírate sobre todo del minuto 9:35 al 36:45 (que es la primera parte del documental) que es una crítica feroz a la religión cristiana (que como te dije era en un principio un culto al Sol) aunque si te lo quieres ver entero, en la segunda parte hablan de la teorías de la conspiración del 11-S y en la terecera parte es más crítica al sistema americano.

Espero que te sirva todo lo que te he comentado, en cualquier caso para cualquier duda, vuélveme a escribir.

Un abrazo.

Surya Namaskar escribió:Hola de nuevo Óscar

Intentaré responderte en base a lo que sé, he oído o he podido verificar

- Si tus ojos están bien entonces has hecho bien la práctica, esto lo sé yo por propia experiencia, no sé si te lo he comentado a ti o a algún otro dentro del foro que, cuando llevaba aproximadamente 5 minutos de práctica, debido a que la hacía en el centro de mi ciudad (Madrid) con el Sol ya crecido debido a los edificios, me quedé temporalemente ciego de colores (sólo veía en blanco y negro) del ojo derecho, le pregunté a HRM y me dijo que hacía mal la práctica, que la abandonase durante un tiempo. Si no ha sido tu caso de tener problemas con los ojos es que lo estás haciendo bien. En cualquier caso puedes mirar en la tabla si cuando hacías el SG lo hacías dentro de la hora segura, para mayor tranquilidad tuya.

- El asiento del alma es dificil de explicar, HRM sostiene que el asiento del alma es la Glándula Pineal, pero esto no te lo sé decir con certeza. Yo soy de la opinión de que el alma, al igual que el aprendizaje, es algo que se va desarrollando a lo largo de la vida. El SG puede tener la solución al clarificar mente y espíritu. Curiosamente podemos dividir al "cuerpo" en cuatro partes: cuerpo, mente, corazón y espíritu, que está íntimamente relacionado con los cuatro palos de la baraja (que originalmente vienen de los arcanos menores del Tarot): Cuerpo = Oros; Mente = Copas; Corazón = Bastos; Espíritu = Espadas. Tampoco existe una base científica para esto como no la hay para el SG.

- Y así enlazo con tu última pregunta, que... ¿cómo funciona el SG? hay gente que tacha el SG de curandería y de falsa ciencia; aquí te dejo unas páginas web para que veas hasta dónde llega el escepticismo:

http://www.astronomos.org/2009/12/01/%C2%A1cuidado-con-los-charlatanes-el-sol-puede-curar-enfermedades-psicosomaticas/

http://papaesceptico.com/2009/07/24/hira-ratan-manek-yo-no-como-me-alimento-del-sol/

http://javarm.blogalia.com/historias/67147

Los que lo hemos probado, hemos visto que funciona como una caja negra, es decir, que a algo le administras una terapia y da un resultado que pueden ser o no los deseados; por ejemplo, si a un caballo le das un abrazo, te da un beso, es un resultado extremo y raro, a ver si con otro ejemplo... si tomas zanahorias, se te mejorará la vista; no hay nada que lo justifique salvo un estudio científico debido a la Vitamina A o al betacaroteno de las zanahorias (no lo sé con exactitud) ni tampoco nada que justifique científicamente los resultados de la homeopatía (teniendo tantos escépticos detractores). Basicamente es como lo has descrito, de los ojos al cerebro y del cerebro al resto del cuerpo. El cerebro es el que gobierna al cuerpo y no el cuerpo al cerebro (aunque están entrelazados, y si tienes una buena salud física (por ejemplo porque vas al gimnasio) tan buena será tu salud mental) No existe una explicación científica para el SG, por eso tanto escepticismo de la práctica.

Por cierto, te dejo el Link del documental Zeitgeist del que te hablé el otro día:

http://video.google.com/videoplay?docid=8883910961351786332#

Mírate sobre todo del minuto 9:35 al 36:45 (que es la primera parte del documental) que es una crítica feroz a la religión cristiana (que como te dije era en un principio un culto al Sol) aunque si te lo quieres ver entero, en la segunda parte hablan de la teorías de la conspiración del 11-S y en la terecera parte es más crítica al sistema americano.

Espero que te sirva todo lo que te he comentado, en cualquier caso para cualquier duda, vuélveme a escribir.

Un abrazo.

Gracias por todo.

Hola de nuevo

Como diría un borracho, una más y me voy a la cama, jajajaja

Lo único que se me ocurre es pasarte el video del SG de la conoferencia de HRM en Cataluña:

https://www.youtube.com/watch?v=wqHOXhEtj9k

Perdona si ya lo conoces, pero es el video que suelo pasar a la gente para dar a conocer la práctica del SG, y que viene MUY BIEN EXPLICADO, claro, que son dos horas de duración (entre los doce vídeos que lo componen) pero que se pueden seguir como quien escucha la radio.

Un abrazo.

Surya Namaskar escribió:Hola de nuevo

Como diría un borracho, una más y me voy a la cama, jajajaja

Lo único que se me ocurre es pasarte el video del SG de la conoferencia de HRM en Cataluña:

https://www.youtube.com/watch?v=wqHOXhEtj9k

Perdona si ya lo conoces, pero es el video que suelo pasar a la gente para dar a conocer la práctica del SG, y que viene MUY BIEN EXPLICADO, claro, que son dos horas de duración (entre los doce vídeos que lo componen) pero que se pueden seguir como quien escucha la radio.

Un abrazo.

LEE OTRA VEZ ESTO QUE PUSE ARRIBA QUE HE MODIFICADO COSAS Y DIME SI EN ESA CONFERENCIA LO EXPLICA TODO LO QUE PREGUNTO AQUI BIEN?
Puedes pasarme alguna pagina que explique bien lo de que la energia solar entra por los ojos, llega hasta el cerebro y de ahi al resto del cuerpo etc, quiero saber que es lo que hace el sungazing, creo que lei una vez algo de que la energia del sol actua en la glandula pineal...o que hace algo ahi ...
HRM dice que en la pineal esta el alma pero x ejemplo en una pelicula del budismo zen dice el maestro que el alma esta en el ombligo y entonces no se donde esta el alma, y si es cierto que esta en el ombligo?para que serviria el sungazing? porque en la pineal hace algo el sungazing no?y ahi HRM dice que esta el alma, te agradeceria mucho que me pasaras una entrevista o algo donde explique bien como entra la energia y si va a la pineal o no y que hace en la pineal la energia del sol etc...
Para que sirve la energia en la pineal? y en la pituitaria que hace la energia? ahi esta el tercer ojo no? o el tercer ojo tambien esta en la pineal? Pasame un enlace donde lo expliquen bien todo porfavor.

Un abrazo y gracias.

Hola Óscar.

Al final el sueño no me acompañó, ya verás como no me duermo hasta las 6 de la mañana (¡si es que lo veo venir!)

Creo que en el vídeo que te he mandado, o mejor dicho, a lo largo de los doce videos, están las respuestas a TODAS tus preguntas, sobre el proceso de SG, los efectos sobre la Glándula Pineal... etc. muy bien explicado (como ya te dije antes) vamos, que después de verlo yo no tenía ya ninguna duda sobre el proceso y la práctica. Mi consejo es que los veas y luego ya me dices.

Un abrazo.

Surya Namaskar escribió:Hola Óscar.

Al final el sueño no me acompañó, ya verás como no me duermo hasta las 6 de la mañana (¡si es que lo veo venir!)

Creo que en el vídeo que te he mandado, o mejor dicho, a lo largo de los doce videos, están las respuestas a TODAS tus preguntas, sobre el proceso de SG, los efectos sobre la Glándula Pineal... etc. muy bien explicado (como ya te dije antes) vamos, que después de verlo yo no tenía ya ninguna duda sobre el proceso y la práctica. Mi consejo es que los veas y luego ya me dices.

Un abrazo.

ok, gracias, un abrazo