La aplicacion de la Pausa Cuantica puede parecer una forma poco probable para desactivar el marco de Aniquilacion del Soberano Integral y de manejar mas eficazmente la etapa de transicion en la que estamos

La entrevista completa y los gráficos está en el siguiente enlace:
http://www.bibliotecapleyades.net/wingmakers/wingmakers_jamesinterview_sp.htm

Pregunta 6 de Proyecto Camelot:

Por favor indica como la gente se puede preparar mejor para los cambios que se aproximan, sin importar donde se encuentran en el espectro del despertar de la conciencia en este momento.
Nuestra vision es que, aunque hay preparaciones que pueden ser hechas en la realidad fisica, un lugar seguro es solo un reflejo de la conciencia de aquellos que estan reunidos alli y ningun lugar puede necesariamente ser mejor que otro (dependiendo del camino que cada uno ha escogido para experimentar estos tiempos).

Respuesta 6 de James:

Esta es una pregunta compleja de contestar porque realmente depende del individuo, pero el sistema universal de soporte para cada uno de nosotros es la respiracion.

Es la respiracion la que nos conecta con nuestro punto de origen y cuando uso ese termino no quiero decir nacer en lo fisico, en esta vida o en cualquier otra. Me refiero al estado de conciencia del Soberano Integral, que es nuestro estado puro del Ser.

La respiracion es la forma en que el instrumento humano se conecta a este punto de origen en cualquier parte del tiempo-espacio.

La respiracion es el portal entre la dimension fisica y el Quantum o dominios interdimensionales, pero no es la respiracion normal, la autonoma, sino que es un patron de respiracion muy especifico que llamamos Pausa Cuantica.

La Pausa Cuantica es un proceso simple, de cuatro etapas, que comienza con una inhalacion que tome entre tres y seis tiempos, dependiendo de tu capacidad pulmonar, la postura y el grado de privacidad.

Despues de que has inspirado por la nariz, tienes que retener el aire (pausa) por igual tiempo y luego exhalar por la boca, de nuevo, inhalar por el mismo tiempo y a continuacion, retener (pausa) por el mismo tiempo.

El patron de respiracion se describe a continuacion utilizando un ejemplo de los cuatro tiempos. La clave es mantener la simetria en cada uno de los cuatro segmentos del proceso.

Si estas contando tres tiempos, que se aplique por igual en cada segmento. No es esencial que monitorees esto con precision, en su lugar, aplica una supervision ocasional de tu tiempo para cada segmento y manten una consistencia en el flujo.

(Diagrama 1 en archivo)

SOBERANO INTEGRAL
http//sovereignintegral.org

Diagrama 1


Arriba se describe un ciclo y se recomienda hacer tres a cuatro ciclos seguidos, a continuacion volver a la respiracion normal.
Este periodo de respiracion "normal" se llama Periodo de Consolidacion.

Manten tus ojos cerrados durante todo el proceso y sientate con la espalda recta en una posicion comoda, con los pies en el suelo.

Cuando comienzas el periodo de consolidacion, es momento para enfocarte y poner la totalidad de tu atencion en aquellas cosas que burbujean en la superficie de tu conciencia, a sabiendas de que estos surgen por una razon.

Este es un excelente momento para aplicar las Seis Virtudes del Corazon (reconocimiento, compasion, perdon, humildad, valor y comprension) a cualquier pensamiento o sentimiento que se manifieste.

Este periodo de consolidacion por lo general dura unos tres a cinco minutos, pero no hay limites de tiempo. Utiliza tu intuicion para guiar este periodo de tiempo.

En general, cada repeticion de la consolidacion y generalmente hay cuatro o cinco, se vuelve menos llena de pensamientos o sentimientos y para el tiempo en que entres en el periodo de consolidacion final, te habras vaciado de pensamientos y sentimientos, y habras entrado en el dominio cuantico.

El diagrama que figura a continuacion muestra una sesion tipica de Pausa Cuantica. Nota que hay tres ciclos de la respiracion y a continuacion, un periodo de consolidacion en este ejemplo particular.

Esto se repite cuatro veces. Puedes tener hasta cinco ciclos de respiracion, intercalados con cinco periodos de consolidacion, una vez mas, la simetria es importante.

(Diagrama 2 en archivo)

Diagrama 2


La aplicacion de la Pausa Cuantica puede parecer una forma poco probable para desactivar el marco de Aniquilacion del Soberano Integral y de manejar mas eficazmente la etapa de transicion en la que estamos, pero te animo a probar durante tres semanas y ver que resultados logras. Solo a traves de la propia experiencia se puede juzgar el merito de la Pausa Cuantica.

Si despues de tres semanas de practica diaria, experimentas una nueva claridad y la conexion a tu punto de origen, entonces estaras motivado para continuar y en esta decision has establecido tu nuevo Primer Punto, sobre el que se puede sostener la unidad incondicional, la igualdad y la verdad.

Hay muchos matices de la tecnica de la Pausa Cuantica y te animaria a que descubras la tuya propia, a tu manera. Esto no es mas que una tecnica basica que he compartido contigo, pero hay matices de esta tecnica que son poderosos y esas mejoras se te ocurriran mientras estas en el proceso de la utilizacion de la tecnica, asi que permanece abierto mientras la practicas.

Algunas sugerencias rapidas para empezar.

La pausa cuantica inmediatamente despues de la exhalacion puede provocar una sutil sensacion de panico en algunas personas.
Si esto ocurre, acorta el tiempo, de forma que transcurra menos tiempo para cada segmento.
Por ejemplo, si se utiliza un ciclo de cuatro tiempos, acortarlo a tres.

Este sentimiento de panico desaparece a medida que se practica la tecnica. Estos "tirones" de la pausa cuantica tienen un proposito que ya llegaras a entender.

Tambien quisiera sugerirte que centres tu atencion en la respiración, -su sonido, su textura, como se siente dentro de tus pulmones, que forma toman tus labios en la exhalacion-, la forma en que fluye a traves de tu sistema, etc.

Este foco se alinea con el Primer Punto o Punto de Origen de tu Soberano Integral, porque es la respiracion el Portal del Ser Infinito y Eterno que realmente eres y es a traves de este portal que se esta manifestando en la fisicalidad.

Cuando se utiliza la Pausa Cuantica, hay una tendencia natural a buscar la experiencia de la Luz o ver nuevas dimensiones, hablar con Seres o incluso con Dios, o tener una de esas experiencias "wow" que confirmen realmente que estas en el camino correcto.

La practica de la Pausa Cuantica te traera nuevas experiencias y conciencia, pero deja tus expectativas atras.
Una vez mas, los seres humanos aman los estimulos visuales.
Les encanta ver dimensiones superiores como si ver fuera creer.

Pero todo lo que existe en el espacio-tiempo cuantico no conforma el Sistema Mental Humano. El Quantum es el origen.
Es meta-fisico, lo que precede a lo visual, lo acustico y los datos sensoriales.

Precede a los sentimientos y a los pensamientos. Existe antes de estos estimulos y esta, de hecho, oculto detras de ellos, en cierta medida.

La experiencia "wow" puede manifestarse en una forma que tu SMH no pueda interpretar o traducir en imagenes, palabras, sentimientos y pensamientos.

Por lo tanto, pon lo mejor de ti para eliminar expectativas de naturaleza experimental y simplemente sigue tu respiracion.

En el momento en que el Soberano Integral llegue a tu SMH y anuncie su presencia, nunca lo olvidaras, ni lo confundiras con ninguna otra cosa que no sea el.

Y cuando ese momento llegue, puedes estar cepillandote los dientes, escribiendo un correo electronico o descansando en el sofa.
Sucede en su propio tiempo.

Ademas de la practica de la Pausa Cuantica, me permito sugerir que consideres nuevos paradigmas para tu forma de vida.

Por ejemplo, he divulgado las Seis Virtudes del Corazon (Six Heart Virtues que se puede descargar en formato PDF) en detalle en el sitio web EventTemples.org

Esta orientacion practica te ayuda a moverte por la vida con mayor armonia. Tambien puede encontrar valor en la practica del Momento Cuantico.
El Momento Cuantico divide tu dia en pasajes de tiempo. En otras palabras, "momentos", en esta definicion, son los pasajes de tiempo o eventos.

Por ejemplo, supongamos que sales de la cama en la mañana; ahora estas empezando un nuevo pasaje o momento cuantico.
Antes de moverte hacia un nuevo pasaje, practicas una Pausa Cuantica abreviada -uno o dos ciclos de respiracion: inhalar, pausa, exhalar, pausa.

Esto restablece tu Primer Punto, colocando a tu instrumento humano, basado en la fisicalidad, en el dominio cuantico.
A medida que pases a traves de distintos pasajes, levantarte, lavarte la cara, cepillar tus dientes, etc., estas avanzando a traves de pasajes de tiempo.

El Momento Cuantico, como su Primer Punto, percibe que el individuo es infinito y Soberano y existe aqui. Justo aqui.

No anda volando en los planos del alma; no esta escondido en las tunicas de un Dios o de un Maestro, no esta separado del instrumento humano y no evita la condicion humana. Esta y siempre estara, aqui mismo.

Como ya dije, el momento cuantico es un pasaje de tiempo que se siente como si se atravesara un portal y entras en un portal de experiencias diferente al anterior.
Pueden ser simples, como caminar desde tu auto a tu trabajo en la oficina ?ese es un momento- y el proximo momento el telefono suena y hay una transicion hasta el nuevo momento de hablar con alguien.

Tu vida entera es una serie de momentos o pasajes de tiempo y en cada pasaje estas acompañado por tu Ser infinito, que esta buscando una cosa sobre esta Tierra: Auto-realizacion de si mismo dentro del instrumento humano.

En nuestro mundo, la informacion y el conocimiento se dispensan como llamas de un incendio, que se expulsan en todas direcciones.
Todo el mundo te esta diciendo que el camino a la verdad es de esta manera o de esta otra y el "camino" reside en la separacion, y por consiguiente, en el engaño.

Mientras estas en el momento cuantico, ves que la bifurcacion en el camino es siempre una de estas dos maneras: la verdad o la deshonestidad.
La verdad es el soplo de vida que emana del Soberano Integral.

La deshonestidad es el Sistema Mental Humano parloteando el conocimiento y la informacion que se encuentra en cada rincon de nuestras vidas a traves de telefonos celulares, television, libros, seminarios, peliculas, podcast, documentos de internet, sitios web, periodicos y las relaciones humanas.

Experimentar el Ser como el Soberano Integral aqui y expresar esta conciencia mientras se esta en el instrumento humano, requiere que te centres en las Seis Virtudes del Corazon dentro de tu universo local -los pasajes de tu vida en los cuales te mueves fisicamente- y los apliques sin cesar.

La clave para la realizacion es una directa, sobria, veraz evaluacion de tus comportamientos y aplicar las Seis Virtudes del Corazon a los comportamientos que se han transformado en expresiones de tu auto-engaño y de la deshonestidad.

El Momento Cuantico te ayuda a estar presente en el momento y a ver tu Ser como el observador, a no juzgar a los demas ni a ti mismo, pero conservando la sobria evaluacion del Soberano Integral y la aplicacion del perdon y la comprension al pasaje en que mas recientemente has entrado en tu vida.
Se convierte en una forma de vida.

Aunque en el título y en el texto hay trozos que no están muy claros, al leer el tipo de respiración es la misma que se practica en los cursos de Suzanne Powell, en mi opinión ella lo explica más claramente, es lo mismo, os pongo un breve texto que está en su blog:
"La Respiración Consciente, Suzanne Powell.
Durante el proceso diario de practicar la respiración con conciencia, de forma progresiva estarás alejando la resistencia causando un cambio de vibración que hace que seas más consciente del poder de la intención y la atracción. Cuando respiras así, la vibración de tu cuerpo físico y la vibración del universo desde la Fuente serán la misma. La energía de la Fuente y la tuya serán totalmente unidas y en ese momento tu cuerpo físico se beneficiará enormemente.

De la misma manera que no hace falta saber cómo funciona la electricidad para encender una bombilla y disfrutar de su beneficio, no necesitas comprender el funcionamiento tan complejo del cuerpo humano. Sólo necesitas saber el simple proceso por el cual permites que tus células actúan.

A medida que vayas encontrando y practicando la resonancia con la vibración de la Fuente dentro de ti, la comunicación entre las células de tu cuerpo se optimiza al igual que en todo el cuerpo entero.

Y sencillamente todo comienza con enfocar sobre la respiración consciente para darle a ese interruptor con la intención de gozar del absoluto bienestar físico, emocional y mental."