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SUNGAZING :: YOGA SOLAR :: FORO DE SUNGAZERS :: TESTIMONIOS :: TESTIMONIOS - Primer trimestre: hasta 15 minutos
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11 minutos 10 segundos
Hola amigos sungazeros,
Yo voy por los 11 minutos y 10 segundos.
Sobretodo he experimentado una mayor paz mental. Soy de temperamento muy inquieto, casi ansioso, y gracias al sungazing y sobretodo a partir de los 10 minutos, he experimentado los siguientes cambios: me tomo la vida con más tranquilidad, relativizo más las cosas, duermo mejor y no tengo tanta ansiedad antes de las comidas. Además, desde los 10 minutos, siento que fluyen en mi mente, cada vez más, pensamientos positivos y demuestro una mayor comprensión hacia todos los que me rodean. Mi relación de pareja también ha mejorado. El sungazing, verdaderamente, está cambiando mi vida.
Os animo a todos a seguir. Y no olvidéis que casi tan importante como la fase de mirar al sol es el momento inmediatamente posterior a dicha práctica: cerrar los ojos y seguir contemplando la luz del sol que está en tu interior hasta que se disipa.
Seguiremos en contacto...
Saludos
Yo voy por los 11 minutos y 10 segundos.
Sobretodo he experimentado una mayor paz mental. Soy de temperamento muy inquieto, casi ansioso, y gracias al sungazing y sobretodo a partir de los 10 minutos, he experimentado los siguientes cambios: me tomo la vida con más tranquilidad, relativizo más las cosas, duermo mejor y no tengo tanta ansiedad antes de las comidas. Además, desde los 10 minutos, siento que fluyen en mi mente, cada vez más, pensamientos positivos y demuestro una mayor comprensión hacia todos los que me rodean. Mi relación de pareja también ha mejorado. El sungazing, verdaderamente, está cambiando mi vida.
Os animo a todos a seguir. Y no olvidéis que casi tan importante como la fase de mirar al sol es el momento inmediatamente posterior a dicha práctica: cerrar los ojos y seguir contemplando la luz del sol que está en tu interior hasta que se disipa.
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Raimon- Cantidad de envíos : 2
Fecha de inscripción : 13/09/2011
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