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The Thirteen Stages of Sunyoga

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The Thirteen Stages of Sunyoga Empty The Thirteen Stages of Sunyoga

Mensaje  Rubén Sáb 10 Sep 2011 - 6:44

The Thirteen Stages of Sunyoga:

1. Conquer all material desires(sexuality, anger, greed, narrow-mindedness, ego & jealousy, shame, hatred and fear). Related chakras: Anahata, Vishuhda, Agna, Monipur, Swadhisthan.Related subtle body: Pratyahar body.
2. Develop Divine Energy:Related chakra: Sahasrar & Muladhar. Related subtle body: Dharana body.
3. Atma Darsanam - Discovery of Atma (or soul)Related chakra: dhyana & dhyanarodhak. Related subtle body: dhyana body.
4. Samadhi - Enlightenment. Related chakra: samdhi & samadhirodhak. Related subtle body: samadhi body.
5. Conquer hunger.Related chakra: amrit chakra & amritrodhak. Related subtle body: Amrit body.
6. Conquer thirst:Related chakra: Jivanmukta chakra &jivanmuktarodhak chakra. Subtle body: Jivanmukta body.
7. Conquer diseases:Related chakra: rogamukta chakra & rogamuktarodhak chakra. Subtle body:rogamukta subtle body.
8. Paramahansa - Adjusting the mind to all situations. Related chakra: paramahansa chakra & paramahansarodhak chakra. Subtle body: paramahansa body.
9. Having no enemies - all enemies will be friends (including animals).Related chakra: chaityana chakra and chaityanarodhak chakra. Subtle body: chaityana body.
10. Longetivity (this happens when the body's vibration becomes the same as the environment's)Related chakra:amar chakra and amarrodhak chakra. Subtle body: amar body.
11. The body's vibration and earth's vibration will be equal. Related chakras: Grahanusama chakra &Grahanusamarodhak chakra. Subtle body: Grahanusama body.
12. The body's vibration and sun's vibration will be equal.Related chakras: nakhatranusama chakra and nakhatranusamarodhak chakra. Subtle body:nakhatranusama body.
13. The body's vibration and the vibration of the Universe (Supreme Soul) vibration will be equal.Related chakras: brahmbhandanusama chakra & brahmbhandanusamarodhak chakra. Subtle body: brahmbhandanusama body.
Rubén
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The Thirteen Stages of Sunyoga Empty Re: The Thirteen Stages of Sunyoga

Mensaje  Invitado Sáb 10 Sep 2011 - 7:41

Las etapas Trece de Sunyoga:

1. Conquista todos los deseos materiales (la sexualidad, la ira, la codicia, la estrechez mental, el ego y los celos, la vergüenza, el odio y el miedo). Chakras relacionados: Anahata, Vishuhda, Agna, Monipur, el cuerpo sutil Swadhisthan.Related: Pratyahar cuerpo.
2. Desarrollar la energía divina: chakra relacionadas: Sahasrar y muladhara. Relacionados con el cuerpo sutil: el cuerpo Dharana.
3. Darsanam Atma - El descubrimiento de Atma (o alma) chakra relacionadas: dhyana y dhyanarodhak. Relacionados con el cuerpo sutil: el cuerpo dhyana.
4. Samadhi - Iluminación. Chakra relacionados: samdhi y samadhirodhak. Relacionados con el cuerpo sutil: el cuerpo samadhi.
5. Conquistar hunger.Related chakra: chakra amrita y amritrodhak. Relacionados con el cuerpo sutil: el cuerpo Amrit.
6. Conquistar la sed: chakra relacionadas: chakra y chakra Jivanmukta jivanmuktarodhak. Sutiles del cuerpo: el cuerpo Jivanmukta.
7. Vencer enfermedades: Relacionadas chakra: chakra y chakra rogamukta rogamuktarodhak. Cuerpo sutil: el cuerpo rogamukta sutil.
8. Paramahansa - Ajuste de la mente a todas las situaciones. Chakra relacionados: Paramahansa chakra y chakra paramahansarodhak. Sutiles del cuerpo: El cuerpo de Paramahansa.
9. Al no tener enemigos - a todos los enemigos serán amigos (incluyendo animales) relacionados chakra: chakra y chakra chaityana chaityanarodhak.. Sutiles del cuerpo: el cuerpo chaityana.
10. Longevidad (esto sucede cuando la vibración del cuerpo se convierte en lo mismo que el medio ambiente es) chakra relacionados: amar chakra y chakra amarrodhak. Sutiles del cuerpo: El cuerpo de amar.
11. La vibración del cuerpo y la vibración de la tierra será igual. Chakras relacionados: chakra y chakra Grahanusama Grahanusamarodhak. Sutiles del cuerpo: el cuerpo Grahanusama.
12. La vibración del cuerpo y las vibraciones solares se equal.Related chakras: el chakra y chakra nakhatranusama nakhatranusamarodhak. Sutiles del cuerpo: el cuerpo nakhatranusama.
13. La vibración del cuerpo y la vibración del universo (Alma Suprema) las vibraciones que se equal.Related chakras: el chakra y chakra brahmbhandanusama brahmbhandanusamarodhak. Sutiles del cuerpo: el cuerpo brahmbhandanusama.

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The Thirteen Stages of Sunyoga Empty Re: The Thirteen Stages of Sunyoga

Mensaje  Carlos O Sáb 10 Sep 2011 - 8:45

Hola Rubén y yosoyluzeterna, sólo preguntaros si esta información la habéis extraido de Sunyogi Umashsankar, a quien le habría transmitido este conocimiento el propio Babaji en dos apariciones (hay unos videos de él en Supreme Masters TV)...o si no de qué fuente proviene, para poder consultarla...

Saludos!!

Carlos O

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The Thirteen Stages of Sunyoga Empty Re: The Thirteen Stages of Sunyoga

Mensaje  Rubén Sáb 10 Sep 2011 - 10:10

Hola Carlos,

http://www.sunyoga.info/sunmeditation.htm

en efecto, es de Sunyogi Umashsankar,
parece que él, Hira Ratan Manek y Madre, la compañera de Sri Aurobindo
son las tres personas claves en que el sungazing se haya difundido por todo el mundo.
Son grandes benefactores de la humanidad. Es como la universidad del espíritu.

Internet, los libros, documentales, ayudaron también.

Y gracias a Yosoyluzeterna por la traducción,
mirar al sol, meditar, yoga, son herramientas muy interesantes para acercarse a la ensencia del ser, cuanto más sepamos mejor

Sri Aurobindo y la Madre se entregaron en Pondichery a una serie de experiencias para verificar y experimentar lo que ambos habían descubierto sobre el cuerpo supramental... noche y día, por muchos años, más escrupulosamente de lo que el sabio, verifica su teoría o método en el plano físico.

Ya habían comprobado el poder de la conciencia, que los milagros o intervención de los poderes superiores de la conciencia no llegaban a la esencia del ser y que eran del todo vanos considerados desde el punto de vista de la transformación del mundo El verdadero tema no es la modificación exterior de la materia mediante intervenciones fugaces, llamadas sobrenaturales, aclaró Aurobindo, sino su modificación por dentro de manera perdurable. Se trata de establecer las bases de una física nueva. La levitación, la conquista del sueño, del hambre, y aún de las enfermedades, no hacen sino tocar la superficie del problema, y constituyen una acción contra el orden de las cosas.
_________________________________________

El dinamismo de su obra hizo surgir un nuevo proyecto que concretó, finalmente, en febrero de 1968: Auroville, la ciudad de la Aurora, pensada como la ciudad de la unión humana. Construida a pocos kilómetros al norte de Pondichery, reviste la forma de una gigantesca espinal. La UNESCO ha invitado a sus estados miembros y a las organizaciones no gubernamentales a participar en el desarrollo de Auroville como ciudad cultural internacional, destinada a reunir los valores de diferentes culturas y civilizaciones en un medio armónico.

En la actualidad, unas cinco mil personas habitan en forma permanente en la ciudad, y otras dos mil en el ashram, que exige requisitos mayores para ingresar. A ello se agrega un flujo constante de millares de personas que asisten a las múltiples actividades de desarrollo espiritual que allí se ofrecen.
Rubén
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The Thirteen Stages of Sunyoga Empty Gracias

Mensaje  Invitado Sáb 10 Sep 2011 - 14:47

Gracias a ti, está buena la info, saludos.

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The Thirteen Stages of Sunyoga Empty "Mirada Indirecta" al Sol

Mensaje  Carlos O Sáb 10 Sep 2011 - 23:25

OK, hace unas semanas que vi a Sun Yogi y escuché sus explicaciones. A raíz de esto llevo unas cuantas sesiones de mirar al Sol probando con la técnica que explica, es decir mirar un poco por encima del sol y mirar a este como con el "rabillo del ojo" de esta manera el sol se ve como "eclipsado" por un disco negro que lo oculta casi por completo, si ajustamos un poco más la mirada vuelve a verse normal, pero con un disquito negro justo en el centro, en ese momento las sensaciones son muy intensas y parece que se mira "con la gládula pineal directamente" (tomemoslo como una metáfora). Cuando queremos mirar a ese disquito negro directamente entonces desaparece...así que para mantenerlo hay que mirar un poco como indirectamente...últimamente voy combinando la mirada directa con esta "indirecta", y se hace muy interesante esta forma, pues tiene efectos curiosos...después viene más cosas que ya comentaré, pues estoy probando...ahora voy por los 35 m 50 y esto lo he probado a partir de los 32 más o menos.

Os comento esto por si alguien quiere probar esta manera de mirar, especialmente los veteranos, pues si estais comenzando quizá es mejor no complicarse la vida...después de todo HRM dijo que a partir de los 30 m. "uno es su propio maestro". Sun Yogui dice en un momento que tanto da mirar directamente también si lo preferimos....
Para mi lo principal en cualquier caso es que la mirada sea sin tensión o interés de ningún tipo. sino receptivamente y no dejando que el ego se apropie de la experiencia

La explicación parece más complicada de lo que realmente es cuando lo pruebas...
Podéis ver a Sun yogui en Supreme Masters TV en este link
http://suprememastertv.com/es/bmd/?wr_id=785&page=1#v
Aunque ya se puso en el foro hace unos días, lo recuerdo por comodidad

Saludos!!!

Carlos O

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The Thirteen Stages of Sunyoga Empty Re: The Thirteen Stages of Sunyoga

Mensaje  Santos Dom 11 Sep 2011 - 3:41

Carlos O escribió:... es decir mirar un poco por encima del sol y mirar a este como con el "rabillo del ojo" de esta manera el sol se ve como "eclipsado" por un disco negro que lo oculta casi por completo, si ajustamos un poco más la mirada vuelve a verse normal, pero con un disquito negro justo en el centro, en ese momento las sensaciones son muy intensas y parece que se mira "con la gládula pineal directamente" (tomemoslo como una metáfora).

cyclops cyclops cyclops Mañana me lo explicas Smile

Santos

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http://www.santosd.com

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The Thirteen Stages of Sunyoga Empty Re: The Thirteen Stages of Sunyoga

Mensaje  Rubén Dom 11 Sep 2011 - 5:17

Tomo buena nota de esa otra forma de mirar el sol,
yo pensaba que era para iniciarse los primeros días
y para que la gente fuese tomando confianza con el sol
y pudiese mirarlo mientras disfruta de sus posturas de yoga
preferidas y meditación,
no me había parado a pensar en lo de mirar el sol con la gládula pineal directamente,
lo del disco negro supongo que lo entenderé cuando lo practique,

Saludos Solares sunny
Rubén
Rubén

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The Thirteen Stages of Sunyoga Empty Re: The Thirteen Stages of Sunyoga

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