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30 minutos y subiendo!

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30 minutos y subiendo! Empty 30 minutos y subiendo!

Mensaje  SiYoKo el Lun 23 Mayo 2011 - 12:06

Soletes de la red, ayer finalicé la segunda fase del proceso, y quería compartir mi experiencia.

A nivel Físico:
- Practico varias horas de deporte y ejercicios variados al día, segun me permitan los que haceres de la vida cotidiana y segun lo que me apetezca
- Hago un curso de yoga y chi kung que me estan ayudando a sentir la energía vital con mucha más intensidad y a circularla por el organismo.
-Tambien voy a natación y cojo la bici todos los días, y paseos por la montaña.
-Tengo más vitalidad que nunca en mi vida y los resultados corporales no se hacen esperar.
- Mi apetito se mantiene constate, a diferencia de que como mucha más fruta que nunca, que consumo en forma de zumos y batidos que yo mismo me preparo. Como todo tipo de alimentos, cuanto más grasos más toxinas libero, y ya no me apetecen tanto las proteinas animales.
- Me encuentro muy sano, aunque hay muchas sensaciones que pasan muy rapido y en ocasiones me siento muy cansado de golpe, pero se que es por el exceso de energía, pues cuando medito dejo pasar o libero lo que no necesito.
- Duermo una media de 9 horas diararias, y desde hace tres meses recuerdo casi todoslos días los sueños que tuve durante la noche, tantos que podría escribir más de un libro...algunos son impresionantes y maravillosos!!! hacía años que apenas recordaba alguno...
- Me operaron de las rodillas con 17 años, y en yoga casi puedo hacer la postura del loto...cuestion de tiempo!

A nivel emocional:
- Me siento integro, completo y realizado.
- Siento que estoy realizando el mejor trabajo de mi vida y que mostraré a la gente que me rodea que Somos Luz, apartir de mi ejemplo.
- He solucionado todos los problemas que me separaban de mi familia, y me siento otra vez parte de sus raices, que son las mías.
- Hace poco he conocido a una compañera de viaje, con la que puedo compartir mucho más de lo que podía imaginar, hemos abierto juntos una puerta de posibilidades infinitas! AMOR INCONDICIONAL, sin apegos ni restricciones.

Sigo practicando dia a dia, siguiendo el protocolo y mi intuición a partes iguales... seguimos en contacto.
Salud y Pizarra!
Surprised


SiYoKo
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30 minutos y subiendo! Empty Te felicito

Mensaje  Invitado el Jue 8 Sep 2011 - 1:55

Te felicito, me alegra que recuerdes que eres luz y un ser perfecto!!!!!

Saludos

YO SOY AMOR, YO SOY LUZ YO SOY PERFECTO Laughing

Invitado
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30 minutos y subiendo! Empty Re: 30 minutos y subiendo!

Mensaje  Rubén el Jue 8 Sep 2011 - 4:16

Smile gracias por compartir y
enhorabuena por los resultados obtenidos
Rubén
Rubén

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30 minutos y subiendo! Empty enhorabuena

Mensaje  Xabi el Sáb 10 Sep 2011 - 9:03

Enhorabuena, que sigas en la linea.Leerlo da tambien mucha energia.

saludos
Xabi
Xabi

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30 minutos y subiendo! Empty Graciasss!

Mensaje  SiYoKo el Sáb 10 Sep 2011 - 11:53

Muchas gracias por estar aquí, por el apoyo y las contestaciones.

Aunque no conozca a nadie del foro personalmente, os siento muy cercanos a todos y todas... con la diversidad de pensamientos, emociones y formas de acercarnos al amor que alimenta los distintos cuerpos y nos libera de las necesidades aprendidas... desaprendiendo el victimismo y el juicio... es tan sencillo como quitarle la Z a JUZGAR para volver a JUGAR... co-creando la realidad que queremos vivir, despertando a las posibilidades infinitas!!!

Hoy he llegado a los 41:30 min y llevo dos dias a base de zumos de frutas... estoy pasando un gran proceso de desintoxicación, soltando lo que ya no necesito, dejando ir los miedos y la impaciencia, limpiando las memorias celulares y familiares, disfrutando los regalos que la VIDA me esta dando... ya contaré mi experiencia más detalladamente cuando llegue a los 45 min, aunque voy a acabar el protocolo de sungazing me siento libre para ver el sol cuando y como el corazón me muestre.
La comunicación con la conciencia planetaria, solar y universal aumenta es más clara cada día.

Un Abrazo Solarizado! geek
SiYoKo
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30 minutos y subiendo! Empty Sensaciones parecidas

Mensaje  Carlos O el Sáb 10 Sep 2011 - 23:52

Gracias Siyoko, en mi caso ando por los 35m 50 y me pasa parecido, lo que más me impresiona es el tema de la comida...hace unos días sin pretenderlo he estado sólo a zumos y/o algo de fruta...por momentos parece que el apetito se me va yendo y el día que no "mastico" es maravilloso...en la última semana de 7 días he ayunado (sólo agua y zumo natural o algo de fruta) tres sin pretenderlo apenas...sencillamente no tenía hambre...es más la comida me repite un poco...pero otros días tengo apetito y como aunque menos cantidad que antes...quizá estoy comiendo un 20 % de lo qeu comía hace unos meses...junto con esto las sensaciones son excelentes (energía, bienestar físico, ... aunque en algunos momentos estoy como agotado pero pasajeramente...). No hace falta decir que esto no tiene nada que ver con un proceso anoréxico, nada que ver...por si alguien tiene la tentación de relacionarlo...
Seguimos en ello

Carlos O

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30 minutos y subiendo! Empty Re: 30 minutos y subiendo!

Mensaje  RRLUMINOSA el Vie 20 Abr 2012 - 23:49

Qué hermosos testimonios !!!! y sí que transmiten muchisima energía !! Ojalá muchos más se apropien de los beneficios de esta fascinante práctica.
Un abrazo enorme cheers
RRLUMINOSA
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30 minutos y subiendo! Empty Re: 30 minutos y subiendo!

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