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Algún testimonio de transtorno alimenticio? anorexia nerviosa, bulimia, etc.

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Algún testimonio de transtorno alimenticio? anorexia nerviosa, bulimia, etc.

Mensaje  surdicforest el Miér 24 Nov 2010 - 23:48

Hola queridos seres de LUZ sunny

Pues mi pregunta es es la del título, si hay algún testimonio de transtorno alimenticio como anorexia nerviosa, bulimia, etc... de alguien que lo haya padecido y lo haya mejorado o solucionado completamente con la práctica del sungazing, en cuánto tiempo ha notado las mejoras, etc.

Sería de gran beneficio ya que tengo a alguien que me gustaría ayudarle y motivarle con que SÍ se puede... sin más detalles, soy todo oídos, bueno... en este caso ojos. Laughing

Un abrazo! y gracias de ante mano por compartir vuestras experiencias.
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surdicforest

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Re: Algún testimonio de transtorno alimenticio? anorexia nerviosa, bulimia, etc.

Mensaje  nadia el Vie 11 Mar 2011 - 17:05

tengo una conocida, una amiguita de mi hija de 12 años, que esta presentando un caso de anorexia, y a mi tambien se me ocurrio hablarle a su mami de SG, por lo que he leido creo que le podria servir, ya que aunque solo llegará a los 5 minutos, le podria dar una gran paz ( 1era etapa) y con esto su problema se podria resolver.......eso es lo que pienso....
Por otro lado mi hija ( tambien de 12 años) si empezará la practica..... vería el sol hasta llegar a los 5 minutos, hasta cumplir los 15 años? ( 3 años viendolo solo 5 años?) o llegaría a los 5 minutos y empiezaría la cuenta regresiva? gracias scratch

nadia

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Re: Algún testimonio de transtorno alimenticio? anorexia nerviosa, bulimia, etc.

Mensaje  surdicforest el Sáb 12 Mar 2011 - 1:17

Gracias por tu comentario, Nadia

Yo según lo que tengo entendido, por su edad sólo debería practicarlo durante 5 minutos hasta llegar a los 15 años, pero, luego me imagino que tendrá que seguir aumentando el tiempo de práctica ya que a esa edad sí necesitaría más energía, pero tal vez sea de menos tiempo, como unos 25 mins como máximo. He estado escuchando y leyendo bastante a Daniel Lumera, él tiene un plan más suave de la práctica de la heliosis. Según él, depende del color de piel y la edad la cantidad de exposición necesaria. De todas maneras intenta mandándole un email a Hira, a ver qué te dice. Ya nos contarás...

Un saludo Wink
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surdicforest

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21 minutos y coincido con varios sungazers de este foro

Mensaje  María Barral el Mar 9 Ago 2011 - 23:04

Cuando completé los 15 minutos del primer trimestre me sentía bien de ánimo y físicamente, pero casi desde el comienzo de este segundo trimestre me siento literalmente abatida no sólo física si no animicamente. Apenas tengo fuerzas para hacer más allá de lo que no me queda más remedio que hacer. Siento un vacío tremendo al contemplar mi vida, mi trabajo, mi casa, mis relaciones, de repente se me antojan insoportables, no quiero saber nada de lo que es mi vida hasta este momento y al mismo tiempo me siento tan cansada que tampoco tengo fuerzas para hacer lo necesario para cambiarla.
Lo más chocante es que me alimento mejor que nunca y lo único que consigo cuidando mi alimentación (cuando digo cuidando me refiero a consumir productos de calidad, no a comer menos ni más) es sentir una casi constante sensación de náusea y al igual que le ocurre al algún otro compañero de este foro he aumentado "innecesariamente" de peso, si el sol tiene la inteligencia de aumentar quilos a quien lo necesita o de quitárselos a quien le sobra, conmigo parece estar un poco tonto.
Hace tiempo que tengo bolsas bajo los ojos pero últimamente van a peor, a veces es exagerado. En fin a veces siento ganas de echarme a llorar sin ningún motivo. Ayer salí de casa a hacer unas cosas por la tarde y no bien había andado 100 m. tuve que volverme para casa y echarme en cama porque apenas me tenía en pie.
Con todo esto yo sigo practicando sungazing y me encanta mirar el sol, cada vez me gusta más, cuando los días están nublados y no puedo practicar sungazing parece que me falta algo.
No quiero asustar a nadie, estoy segura de que todo ocurre por una buena razón y supongo que esto debe de ser un profundo proceso de limpieza que, sin duda, me es muy necesario. En todo caso mi intención es seguir practicando sungazing con todas sus consecuencias buenas o aparentemente malas.
Un saludo a todos, ánimo y mi deseo de una pronta recuperacíón a todos aquellos que se se sienten mal.

María Barral

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Re: Algún testimonio de transtorno alimenticio? anorexia nerviosa, bulimia, etc.

Mensaje  surdicforest el Mar 9 Ago 2011 - 23:26

Hola María,


Muchas gracias por dar el testimonio de tu experiencia y el interés por comentar en este hilo de hace ya casi un año, realmente ya lo tenía por olvidado y dudaba que alguien fuera a responder algo. Por eso muchas gracias.

Sin duda alguna lo que te ha ocurrido con el transcurso de la práctica, son síntomas de Indiana Jones como lo suele llama Suzanne Powell, son retos que o temporadas en donde liberamos lo que tenemos dentro y sale a la superficie de manera que nos sentimos "mal". Pero alégrate porque eso seguro pasará pronto y lo recordarás como ...aquellos días en que me sentía abatida y ahora me siento feliz conmigo misma y la vida. Lo de subir o bajar de peso creo que puede ser que por medio de esta técnica te esté llevando a tu peso según tu constitución y que tú no quieres aceptar (OJO! yo no sé cómo eres ni nada, así que si me equivoco discúlpame, por favor), están también las épocas en que subimos y bajamos así que a saber, pero lo que debes de empezar a trabajar, es a aceptarte tal como eres y amarte por SER, seguro esto es lo que realmente más nos cuesta a todos. Todos podemos repetirnos esto muchas veces mentalmente o hacer afirmaciones positivas, pero, si no las sentimos y no las hacemos verdaderamente nuestras, no funcionarán. Por eso ámate y acepta Smile

Espero que dentro de poco tiempo vuelvas a dejar un comentario y nos cuentes lo genial que te ha ido y que ya van las cosas "sobre ruedas".


Un fuerte abrazo y que el Sol te ayude a sacar esa luz que tienes dentro!
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Ansiedad y falta de motivación a partir de 30 minutos

Mensaje  Pilalanda el Jue 1 Sep 2011 - 5:18

Llevo 38 minutos de práctica y lo estoy pasando muy mal psicológicamente.Me encuentro fatal conmigo misma, he engordado casi veinte kilos ya que como muchos hidratos y golosinas.Mi voluntad me está fallando como nunca me había pasado, trato de motivarme pero no se que me pasa que me encuentro como desmoralizada.Tengo una lucha dentro de mi, como si estuviera entre lo que debo hacer y no hacer y por el momento, lo que no debo hacer está ganando.Sigo con la práctica y con muchas ganas de llegar a los 45 minutos.¿ Que pasará?....., En fin, sigo hacia adelante y espero que lo que me ocurre sea un proceso que debo pasar.
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Re: Algún testimonio de transtorno alimenticio? anorexia nerviosa, bulimia, etc.

Mensaje  Toni el Jue 1 Sep 2011 - 7:16

Pilalanda escribió:Llevo 38 minutos de práctica y lo estoy pasando muy mal psicológicamente.Me encuentro fatal conmigo misma, he engordado casi veinte kilos ya que como muchos hidratos y golosinas.Mi voluntad me está fallando como nunca me había pasado, trato de motivarme pero no se que me pasa que me encuentro como desmoralizada.Tengo una lucha dentro de mi, como si estuviera entre lo que debo hacer y no hacer y por el momento, lo que no debo hacer está ganando.Sigo con la práctica y con muchas ganas de llegar a los 45 minutos.¿ Que pasará?....., En fin, sigo hacia adelante y espero que lo que me ocurre sea un proceso que debo pasar.
Hola Pilalanda. Una idea: no te preocupes por lo que haga el cuerpo. Tú no eres el cuerpo. Da igual lo que esté sucediendo con tu "disfraz" (el cuerpo). Esos procesos no tienen por qué afectarte si sabes que tú no eres eso que cambia, sino la eterna Consciencia Inmutable. Olvida esta idea si mientras la lees no te resuena o no significa nada para ti. Sólo hablo (tecleo) por hablar (por teclear). Son palabras al aire jejeje... ¡Ánimo, un abrazo! I love you
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Re: Algún testimonio de transtorno alimenticio? anorexia nerviosa, bulimia, etc.

Mensaje  Carlos O el Jue 1 Sep 2011 - 8:46

Hola Pilalananda y Maria Barral ...no os preocupéis demasido por estos síntomas, en gran parte entiendo que son reacciones a la práctica, antiguas tendencias se intensifican y agudizan, momentos de agotamiento sin razón y falta de energía también son relativamente frecuentes en el proceso de cambio...no encontrar sentido a casi nada de lo que se hace (trabajo, amistades, pareja etc...) como entrando en una crisis general también son síntomas que pueden aparecer...no solo con el SG...creo que son síntomas de cambio y transformación, con paciencia y confianza poco a poco iréis encontrando sentido a todo esto y las cosas irán yendo a su lugar... cada uno tenemos nuestro camino y al final absolutamente todo lo que nos haya ocurrido "bueno o malo" veremos que es perfecto y maravilloso

Un abrazo!! Saludos a todos!

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Re: Algún testimonio de transtorno alimenticio? anorexia nerviosa, bulimia, etc.

Mensaje  eo el Jue 1 Sep 2011 - 22:43

No entiendo todo eso que hablan de los cambios, por mi experiencia en la meditacion, puede haber sufrimiento fisico por los cambios que se producen, pero psicologicamente no deberian pasarlo mal, eso se debe a la dependencia hacia la practica y la represion de impulsos o el condicionamiento ,sin que se de la comprension que puede permitir no identificarnos con esos impulsos.

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Re: Algún testimonio de transtorno alimenticio? anorexia nerviosa, bulimia, etc.

Mensaje  Ferran el Sáb 17 Sep 2011 - 1:32

Y tanvien tengo momentos de recaidas, ay dias en que te sientes 'mal', pero tanvien vuelven dias en que te encuentras muy alegre y ligero como hacia tiempo que no te sentias!, el problema principal ,viene cuando esperamos que todo vaya super bien, con 0 molestias e incomodidades pero la clave eta en la aceptacion.

Ferran

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Re: Algún testimonio de transtorno alimenticio? anorexia nerviosa, bulimia, etc.

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