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Moscas flotantes (miodesopsias) y Sungazing

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Mensaje  Pableque el Miér 29 Mayo 2019 - 10:39

Hola que tal. Soy nuevo en este tema del sungazing y llevo un par de sesiones de práctica, sin embargo he decidido poner un alto a la técnica, ya que he notado un aumento en mis moscas flotantes "pequeñas manchitas", estoy un poco confundido, la verdad no se si este aumento efectivamente se relaciona con la práctica del sun' o no tiene nada que ver.
Me gustaría que si alguien acá tuviera alguna experiencia similar con este tema, favor y lo comentara gracias.

Pableque

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Moscas flotantes (miodesopsias) y Sungazing Empty Hola,

Mensaje  pedromalaga el Jue 30 Mayo 2019 - 2:47

sobre las miodesopsias y su aumento,es muy probable que se deba a un problema en la visión..en tus ojos,no es de la práctica...te recomiendo ir al oculista y hacerte una revisión, y si tienes algo ... podrias empezar con la practica previa....Encaras el sol con los ojos CERRADOS durante 10 minutos durante las horas seguras. Todos los días por dos meses. Hasta entonces podrás comenzar con la Práctica General de contemplación solar. Trata solamente de hacerla durante las horas seguras,, durante los segundos en que el Sol está más próximo al horizonte, cuando la luz es menos intensa.
Por otro lado,mirate todo..lo referente a la práctica en si..CERRAR los ojos después de terminar ,hasta que desaparezca el sol .reflejado dentro...horas seguras,10 segundos solo cada vez,etc...ànimo,un abrazo sunny
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Moscas flotantes (miodesopsias) y Sungazing Empty Re: Moscas flotantes (miodesopsias) y Sungazing

Mensaje  Pableque el Jue 30 Mayo 2019 - 3:06

Muchas gracias pedromalaga por tu comentario. Efectivamente las moscas las tengo antes de haber empezado con la práctica, fui al oftalmólogo no me han encontrado nada grave. Así que optare por mirar con los ojos cerrados por 2 meses, para luego retomar la práctica. Un abrazo. Saludos.

Pableque

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Moscas flotantes (miodesopsias) y Sungazing Empty Re: Moscas flotantes (miodesopsias) y Sungazing

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