Últimos temas
» NO CONFUNDIR UNA OPINIÓN CON UNA VERDAD
Lun 26 Jun 2017 - 17:58 por Francisco de Sales

» Empezando desde La Paz, Bolivia... Ayuda!
Dom 25 Jun 2017 - 8:41 por Valica

» LOS 5 POR QUÉ
Sáb 24 Jun 2017 - 19:07 por Francisco de Sales

» EVITA LOS HALAGOS
Vie 23 Jun 2017 - 15:47 por Francisco de Sales

» OLVIDA LOS ERRORES DE TU VIDA
Miér 21 Jun 2017 - 16:37 por Francisco de Sales

» VIVIMOS EN UNA FICCIÓN
Mar 20 Jun 2017 - 16:57 por Francisco de Sales

» Sungazing y vitamina D3
Lun 19 Jun 2017 - 3:55 por ruwild

» NO CONFUNDIR ALIVIO CON SOLUCIÓN
Vie 16 Jun 2017 - 16:59 por Francisco de Sales

» TODO ES PROVISIONAL
Jue 15 Jun 2017 - 15:58 por Francisco de Sales

» NO HAY QUE RECHAZAR LA AUTOCOMPASIÓN
Miér 14 Jun 2017 - 16:38 por Francisco de Sales

» CÓMO ENFRENTARSE A PERSONAS QUE NOS INTIMIDAN
Mar 13 Jun 2017 - 17:08 por Francisco de Sales

» REEDUCAR LA MENTE
Sáb 3 Jun 2017 - 17:36 por Francisco de Sales

» LA MENTE Y DIOS
Jue 1 Jun 2017 - 17:40 por Francisco de Sales

» ¿EXISTE LO QUE NO VEMOS?
Miér 31 Mayo 2017 - 17:10 por Francisco de Sales

» ¿CÓMO MANEJAR EL DOLOR?
Mar 30 Mayo 2017 - 15:41 por Francisco de Sales

» LO MÁS IMPORTANTE EN LA VIDA ES
Lun 29 Mayo 2017 - 16:33 por Francisco de Sales

» PRACTICA: DESDOBLAMIENTO ASTRAL
Sáb 27 Mayo 2017 - 3:46 por yoel185.

» TAMBIÉN SOMOS LO QUE NO HEMOS SIDO
Vie 26 Mayo 2017 - 16:36 por Francisco de Sales

» ME GUSTA QUE ME SONRÍAN
Jue 25 Mayo 2017 - 17:52 por Francisco de Sales

» LA SINCERIDAD ES UN ACTO HERÓICO
Miér 24 Mayo 2017 - 17:32 por Francisco de Sales

» DESOBEDEZCAMOS A NUESTROS PADRES
Mar 23 Mayo 2017 - 16:43 por Francisco de Sales

» Me presento
Lun 22 Mayo 2017 - 23:00 por ruwild

» LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO
Lun 22 Mayo 2017 - 17:29 por Francisco de Sales

» ¿REFLEXIONAR SIRVE PARA ALGO?
Jue 11 Mayo 2017 - 18:02 por Francisco de Sales

» LA CULPABILIDAD NO NECESITA CASTIGO
Miér 10 Mayo 2017 - 14:58 por Francisco de Sales

¿Quién está en línea?
En total hay 8 usuarios en línea: 0 Registrados, 0 Ocultos y 8 Invitados :: 1 Motor de búsqueda

Ninguno

[ Ver toda la lista ]


La mayor cantidad de usuarios en línea fue 392 el Jue 18 Oct 2012 - 7:22.
Conectarse

Recuperar mi contraseña

Buscar
 
 

Resultados por:
 


Rechercher Búsqueda avanzada


Estancado en 25 minutos 10 segundos.

Ver el tema anterior Ver el tema siguiente Ir abajo

Estancado en 25 minutos 10 segundos.

Mensaje  okuman el Mar 19 Ene 2010 - 6:19

Hola sungazers, este invierno ha sido excepcional, muy pocos días ha salido el sol aquí donde vivo y mi practica ha sido nula o limitada, ha sido suerte poder mirar el sol por periodos muy cortos sin embargo lo disfruto mucho, algo que ha ocurrido diferente es que durante mi practica cuando las nubes ocultan el sol mi cara se enfría muy rápido por el aire helado y la temperatura baja y se me pone la piel de gallina.

Las celebraciones navideñas fueron libres de alcohol y alcaloides como cuando era adolescente que feliz me siento de haber dejado por fin mis adicciones más perjudiciales, el tema de la comida probé de todo, es fascinante ver el amor, esmero y dedicación con el que mi Madre y mi familia prepara la comida para compartir y convivir ese día, mi Madre se pasa todo el día cocinando y lo disfruta cada año como si fuera la primera vez que lo hace.

El peso que le da mi familia a la comida es tanto como una demostración de amor hacia a nosotros y Yo puedo decirles que ese amor se siente en los sabores, texturas y presentaciones de los platos y conste que nadie es chef, aunque tengo una sobrina que está estudiando para eso, creo que es su segunda licenciatura.

Ahora estoy pesando 81.5 kgs aunque también el ejercicio fue irregular, el clima ha estado inclemente algunos días alcanzando las temperaturas más bajas en 30 años y eso no me ha permitido ejercitarme al aire libre sin embargo hago lo que puedo en la casa. Hubo un día tan frio y tan lluvioso que por poco me resfrió me empezó a fluir la nariz una mañana y se detuvo al siguiente día en la noche aunque no utilice ningún tipo de remedio o medicamento.

Hoy pude mirar al sol durante 15 minutotes y me sentí en plenitud lo disfruto mucho, me causa placer y no deja de fascinarme. Amo al sol, amo a mi esposa, amo a la tierra. Gracias Hira.
avatar
okuman

Cantidad de envíos : 173
Fecha de inscripción : 06/10/2009
Edad : 45
Localización : México lindo y querido

Ver perfil de usuario

Volver arriba Ir abajo

Re: Estancado en 25 minutos 10 segundos.

Mensaje  Toni el Miér 20 Ene 2010 - 0:02

Hola Okuman; todo fluye como tiene que fluir, así que disfruta de las nubes cuando las haya, del aire, y saborea días como hoy, porque 15 minutos son deliciosos aunque vayas por los 25 y es natural que quieras seguir avanzando en la práctica. Las cosas van como tengan que ir Wink

Yo vivo en el levante (de España; o sea, en el sureste - provincia de Murcia) y no puedo quejarme del cielo que he tenido estos últimos meses. En octubre pude realizar el Sungazing en 30 de los 31 días del mes. En noviembre en 28 de los 30 días. En diciembre 25 de los 31 días. Y en enero, en los primeros 18 días he aprovechado 13 para el Sungazing. Hoy día 19 aún queda por ver, ya que debido a las nubes me han faltado 10 minutos y esta tarde se prevee nublado, así que no sé si podré completar.

En fin, que en mi zona he podido aprovechar bastante el cielo para el Sungazing, aunque a menudo también tuve que poner de mi parte para conseguirlo: realizándolo por la tarde cuando por la mañana había nubes; y alargando más allá de la hora segura cuando había nubes pasajeras, realizando Sungazing hasta la segunda hora, y de forma excepcional una o dos veces esperando casi a la tercera hora para completar la práctica (en invierno el índice de UV sigue por debajo de 2 en ese momento, o al menos así era cuando lo hice). Claro que cada uno tenemos nuestras circunstancias, por ejemplo yo estoy parado y esto puede ser una desventaja para algunas cosas, pero para otras no viene mal, y para realizar sungazing viene bien tener tiempo libre y no tener prisas cuando hay que esperar a ver si se van las nubes jejeje

Saludos!
avatar
Toni

Cantidad de envíos : 838
Fecha de inscripción : 05/06/2009
Localización : España

Ver perfil de usuario http://jugandoalegremente.blogspot.com/

Volver arriba Ir abajo

Estancado en 25 minutos 10 segundos

Mensaje  Aliciaenlaluz el Miér 20 Ene 2010 - 4:56

Hola a tod@s!
A mi me pasa lo mismo, vivo en la sierra de Madrid y desde principios de Diciembre estoy esperando poder continuar, me quedé estancada en 23,50... y las poquísimas veces que desde entonces ha salido el sol para mi ha sido toda una celebración, aunque su salida siempre ha ocurrido al medidodia. ¡ Habrá que tener paciencia !
Un abrazo de luz
Alicia

Aliciaenlaluz

Cantidad de envíos : 15
Fecha de inscripción : 22/06/2009
Edad : 55
Localización : Moralzarzal ( Madrid )

Ver perfil de usuario

Volver arriba Ir abajo

Re: Estancado en 25 minutos 10 segundos.

Mensaje  ruwild el Miér 20 Ene 2010 - 5:40

Hola a todos.
Aquí donde vivo(Valencia)también ha habido pocos días de sol,pero como lo que cuenta
es la acumulación de minutos o sea la regularidad pues me lo tomo como un pequeño
descanso.
Saludos.

ruwild

Cantidad de envíos : 1260
Fecha de inscripción : 04/08/2009

Ver perfil de usuario

Volver arriba Ir abajo

Re: Estancado en 25 minutos 10 segundos.

Mensaje  okuman el Vie 22 Ene 2010 - 5:36

Hola de nuevo

Después de los 15 minutos de práctica deje de preocuparme por avanzar, ya no busco el avance ahora hago solamente lo que el tiempo me lo permita, sea por el clima o por mis obligaciones.

Aunque si sigo el protocolo de HRM al pie de la letra, en mi primer intento, en el amanecer hago lo mas que puedo y trato de completarlo en la tarde, pero sin ser obsesivo o aferrado.

Los días que amanece nublado, no extraño al sol, porque sé que esta brillando detrás de las nubes y su luz aunque tenue esta brillando en nosotros.
Sigamos disfrutando del Sungazing y compartiendo nuestras experiencias.

Un abrazo a todos!
avatar
okuman

Cantidad de envíos : 173
Fecha de inscripción : 06/10/2009
Edad : 45
Localización : México lindo y querido

Ver perfil de usuario

Volver arriba Ir abajo

Re: Estancado en 25 minutos 10 segundos.

Mensaje  Contenido patrocinado


Contenido patrocinado


Volver arriba Ir abajo

Ver el tema anterior Ver el tema siguiente Volver arriba

- Temas similares

 
Permisos de este foro:
No puedes responder a temas en este foro.