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4 min. Veo un punto verde y fosfeno todo el tiempo.

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4 min. Veo un punto verde y fosfeno todo el tiempo.

Mensaje  pittamaxi el Jue 1 Oct 2015 - 15:42

Hola buenos días.

Resulta que voy por 4 minutos y ahora veo un punto verde tipo fosfeno todo el tiempo.
que debo hacer para normalizar mi visión.? a alguno de ustedes le paso lo mismo ? Agradecería sus concejos.

Gracias!!! y Saludos.

pittamaxi

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Re: 4 min. Veo un punto verde y fosfeno todo el tiempo.

Mensaje  ruwild el Jue 1 Oct 2015 - 16:10

Hola pittamaxi, suele ocurrir a los que empiezan la práctica con el sol ya algo fuerte, me refiero a cuando
ya hace algunos minutos que ha salido, lo mejor es parar la práctica hasta que desaparezca el fosfeno
y la retomes sin forzar.
Lo ideal en los que empiezan es comenzar la práctica cuando el sol acaba de salir o antes de ponerse.
Si por lo que sea no puedes entonces debes de servirte de algo para amortiguar la fuerza del sol, nunca
hay que forzar la vista.
Yo me sirvo de una gorra con visera plana, y me la suelo poner cuando han transcurrido unos 20 minutos.

Saludos

ruwild

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Re: 4 min. Veo un punto verde y fosfeno todo el tiempo.

Mensaje  pittamaxi el Jue 1 Oct 2015 - 16:44

ruwild escribió:Hola pittamaxi, suele ocurrir a los que empiezan la práctica con el sol ya algo fuerte, me refiero a cuando
ya hace algunos minutos que ha salido, lo mejor es parar la práctica hasta que desaparezca el fosfeno
y la retomes sin forzar.
Lo ideal en los que empiezan es comenzar la práctica cuando el sol acaba de salir o antes de ponerse.
Si por lo que sea no puedes entonces debes de servirte de algo para amortiguar la fuerza del sol, nunca
hay que forzar la vista.
Yo me sirvo de una gorra con visera plana, y me la suelo poner cuando han transcurrido unos 20 minutos.

Saludos

Hola ruwild voy a hacer lo que me recomiendas.. suspenderé la practica unos días, a ver si se me quita el fosfeno.
y te contare como me fue, espero retomar la practica pronto.
Gracias por tu pronta respuesta Abrazo!!!
gracias

pittamaxi

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Re: 4 min. Veo un punto verde y fosfeno todo el tiempo.

Mensaje  pittamaxi el Vie 16 Oct 2015 - 1:35

Hola a todos soy maxi,y bueno les cuento que hice que lo me recomendo RUWILD, NO mire el sol por unas semanas y Tome agua con Sales del Himalaya 2 veces por dia.
Ya se me fue el punto verde del campo visual y el fosfeno desaparecio.
Espero que le sirva a alguien que le pase algo parecido, Aca esta la solucion.
El lunes retomo la practica nuevamente, Saludos y Abrazos de Fotones para todosss y todasss

pittamaxi

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Re: 4 min. Veo un punto verde y fosfeno todo el tiempo.

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