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Mensaje  Renacer el Mar 21 Feb 2012 - 22:36

Hola!!

Soy una chica de Almería, hace un tiempo que soy vegetariana, ahora quiero dar el salto al crudiveganismo ya que tengo problemas de salud y sufro de obesidad relacionada con adicción a la comida.

He estado leyendo sobre como poder tratar mis problemas de una forma alternativa a la medicina tradicional, por ese motivo he ingresado en este foro, porque creo que esta práctica me puede ayudar a afrontar y resolver mis problemas junto con mi cambio de alimentación.

Todavía no he comenzado porque la información de la que dispongo no es muy amplia como para hacerlos con la seguridad de que lo hago bien, pero espero que pronto pueda comenzar.

Un saludo y gracias.

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Mensaje  Ferran el Miér 22 Feb 2012 - 2:04

Holaa!

Pues me alegro por ti, y te dy todo los animos del mundo. Mira yo pase un tiempo con sobrepeso
y gracias al sun gazing empeze a investigar sobre la alimentación me hze vegano y despues crudivegano y te puedo asegurar que es la mejor forma de adelgazar por que ademas bajas peso de una forma ni muy rapida, ni lenta, si no cosntante y segura!

Mira aqui estos dos libros son los que mas me han ayudado a entender muchas cosas de la aliemtnación y sobrepeso.


'La antidieta' de Harvey Diamond (esta en pdf gratis en internet, lo encuentras facil!)
La dieta amucosa del profssor Arnold Ehret, que tenvien esta en internet y en este foro alguien dejo un link


mucha suerte!!!

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Mensaje  Renacer el Miér 22 Feb 2012 - 3:49

Muchas gracias Very Happy

A partir de mañana voy a empezar con los 10s y después ir subiendo poco a poco, ya contaré como lo llevo. También empezar con el agua solarizada.

Gracias por lo libros, les echare una ojeada Very Happy


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Me presento Empty Re: Me presento

Mensaje  Santos el Jue 23 Feb 2012 - 2:31

Hola Renacer,
Alguna vez he practicado Sungazing desde la playa de Almería cuando he tenido que ir por trabajo al Hospital del Mar y la Bola Azul.
No dudes que mejoraras con el Sungazing. A mí me desapareció la alergia-asma, me puse en normopeso perdiendo gradualmente casi 20 kilos, y me desaparecieron unas tendinitis crónicas de los hombros.
Un saludo y buena práctica. Smile

Santos

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Me presento Empty Re: Me presento

Mensaje  Renacer el Jue 23 Feb 2012 - 23:17

Muchas gracias Santos Very Happy

La verdad que por ahora la sensación es muy buena, ya veremos que pasa dentro de una semana, aunque la verdad que creo que seguro que va a ir bien.

Pues en la playa por ahora no lo puedo practicar, pero este veranito seguro que si. Y tiene que estar genial por la mañana temprano cuando aún no hay nadie en la playa.

Un saludo Smile

Renacer

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